O-intervaller (07/02/2012)
Категорія: Träning
Карта/область: Coto Cuadros
Країна: Spanien
Дисципліна: 7,4 km / 39.13
Довжина шляху: 7.46 km
Час: 39:13
Середній HR: 161
Максимальний HR: 185
O-intervaller med Enmark. Mycket bra tempo! Hög fart och gick bra tekniskt. Vi körde lite olika startmetoder och olika håll på slingorna.

Jag gjorde en grov miss till 24 då jag helt tappa greppet och stannade för tidigt. Inte första gången det händer och det är inte realistiskt ens att jag ska ha kommit fram till kontrollen...

Kartan är lite små skev på sina håll...
Показати коментарі (0)
 
O-intervaller (07/02/2012) O-intervaller (07/02/2012)