Digitalní archív orienťáckých map pro Jonas Nordström
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Fartlek i El Plano (07.02.2012)
|
Kontrollplock på brunbild (08.02.2012) >>
O-intervaller (07.02.2012)
Kategorie:
Träning
Mapa/oblast:
Coto Cuadros
Země:
Spanien
Disciplína:
7,4 km / 39.13
Skutečná délka:
7.46 km
Čas:
39:13
Prům. tepy:
161
Max. tepy:
185
3D Rerun
O-intervaller med Enmark. Mycket bra tempo! Hög fart och gick bra tekniskt. Vi körde lite olika startmetoder och olika håll på slingorna.
Jag gjorde en grov miss till 24 då jag helt tappa greppet och stannade för tidigt. Inte första gången det händer och det är inte realistiskt ens att jag ska ha kommit fram till kontrollen...
Kartan är lite små skev på sina håll...
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož