Arquivo digital de mapas de orientação de Jonas Nordström
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Fartlek i El Plano (07-02-2012)
|
Kontrollplock på brunbild (08-02-2012) >>
O-intervaller (07-02-2012)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Coto Cuadros
País:
Spanien
Disciplina:
7,4 km / 39.13
Distância:
7.46 km
Tempo:
39:13
Pulsação média:
161
Pulsação máxima:
185
3D Rerun
O-intervaller med Enmark. Mycket bra tempo! Hög fart och gick bra tekniskt. Vi körde lite olika startmetoder och olika håll på slingorna.
Jag gjorde en grov miss till 24 då jag helt tappa greppet och stannade för tidigt. Inte första gången det händer och det är inte realistiskt ens att jag ska ha kommit fram till kontrollen...
Kartan är lite små skev på sina håll...
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar