O-intervaller (24/01/2012)
Kategoria: Träning
Mapa/teren: Le Bilboquet
Organizator: Albin Ridefelt
Kraj: Frankrike
Konkurencja (dystans): ~6km
Dystans: 7.63 km
Czas: 56:25
Średnie tętno: 151
Maksymalne tętno: 181
3D Rerun
Intervaller med Albin, väcker upp kroppen lite med högre fart i denna svåra terräng. Bra tycker jag då jag lätt annars fastnar i det sega lugna tempot.

Gick lite halvknackigt på de första intervallerna. På de två sista skärpte jag till mig ordentligt och det gick fint då!
Pokaż komentarze (0)
 
O-intervaller (24/01/2012) O-intervaller (24/01/2012)