Архив спортивных карт. Пользователь: Jonas Nordström
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Järla dubbeln (16/08/2009)
|
Tur På Törn (22/08/2009) >>
Tullinge:s Medel KM (20/08/2009)
Категория:
Tävling
Карта/область:
Särtryck ur Flottsbro
Дисциплина:
Medel
Результаты
Длина пути:
5.04 km
Время:
32:46
Average HR:
170
Maximum HR:
186
Fin bana med både fysiskt och tekniskt krävande.
Fint fokus fram till 5:an, sedan hade jag ingen framförhållning och körde mest på känsla vilket inte lyckades vid 9:an där jag stannade upp alltför tidigt. Efter 10:an försökte jag skärpa mig och det ledde till en liten förbättring.
Hade tiden 32:44 på banan som var 4,2 km lång.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить