Digitális tájfutó térképtár - Jonas Nordström
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< Stafett SM (2011-09-18)
|
Teknik träning (2011-09-29) >>
Natti natti (2011-09-28)
Típus:
Tävling
Térkép/terület:
Årsta
Rendező:
Enskede
Ország:
Sverige
Versenyforma:
4 km / 29 min
Váltó pálya:
4 (sista)
Táv:
5.18 km
Idő:
29:00
Átlag pulzus:
105
Maximális pulzus:
122
Jag hade ett par små svängar, ibland fick jag inte riktigt ihop kartan. Men på slutet blev det mycket slarv in mot kontrollerna. Tror främst för att jag var stressad och inte läste kartan så mycket ibörjan av sträckan och då kommer jag inte riktigt in i min rytm. T.ex. till 12an springer jag nedanför branterna trots att jag borde gått upp direkt.
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés