UTH Masstart (11/12/2011)
Категорія: Träning
Карта/область: Nåsten
Організатор: Ridefelt
Країна: Sverige
Дисципліна: 10km/~80min
Довжина шляху: 12.61 km
Час: 79:17
Середній HR: 160
Максимальний HR: 178
Tyckte jag inte hade något flyt alls och det var svårt att få tillbaks det, efter bo kontrollen tyckte jag ändå jag började få bättre kontroll då jag började bli ensam (hamnade efter klungan direkt) och kunde då fokusera på min orientering. Missade en del in mot kontrollerna och jag tror det beror på lite ofokusering och att jag var väldigt trött i huvudet och bena efter hårda träningsveckor.
Показати коментарі (0)
 
UTH Masstart (11/12/2011)