Archive numérique de cartes d'orientation de Jonas Nordström
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< UTH Momentbana (10-12-2011)
|
Mila by Night, Kärsön 1 (14-12-2011) >>
UTH Masstart (11-12-2011)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Nåsten
Organisateur:
Ridefelt
Pays:
Sverige
Discipline:
10km/~80min
Distance:
12.61 km
Temps:
79:17
HR moyen:
160
HR maximum:
178
Tyckte jag inte hade något flyt alls och det var svårt att få tillbaks det, efter bo kontrollen tyckte jag ändå jag började få bättre kontroll då jag började bli ensam (hamnade efter klungan direkt) och kunde då fokusera på min orientering. Missade en del in mot kontrollerna och jag tror det beror på lite ofokusering och att jag var väldigt trött i huvudet och bena efter hårda träningsveckor.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer