Digitalt kartarkiv for Jonas Nordström
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< UTH Momentbana (10.12.2011)
|
Mila by Night, Kärsön 1 (14.12.2011) >>
UTH Masstart (11.12.2011)
Kategori:
Träning
Kart/område:
Nåsten
Arrangør:
Ridefelt
Land:
Sverige
Disiplin:
10km/~80min
Distanse:
12.61 km
Tid:
79:17
Gj.sn. HR:
160
Maksimum HR:
178
Tyckte jag inte hade något flyt alls och det var svårt att få tillbaks det, efter bo kontrollen tyckte jag ändå jag började få bättre kontroll då jag började bli ensam (hamnade efter klungan direkt) och kunde då fokusera på min orientering. Missade en del in mot kontrollerna och jag tror det beror på lite ofokusering och att jag var väldigt trött i huvudet och bena efter hårda träningsveckor.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre