Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Jonas Nordström
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< UTH Momentbana (10.12.2011)
|
Mila by Night, Kärsön 1 (14.12.2011) >>
UTH Masstart (11.12.2011)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Nåsten
Veranstalter:
Ridefelt
Land:
Sverige
Disziplin:
10km/~80min
Distanz:
12.61 km
Zeit:
79:17
Durchschnittspuls:
160
Maximalpuls:
178
Tyckte jag inte hade något flyt alls och det var svårt att få tillbaks det, efter bo kontrollen tyckte jag ändå jag började få bättre kontroll då jag började bli ensam (hamnade efter klungan direkt) och kunde då fokusera på min orientering. Missade en del in mot kontrollerna och jag tror det beror på lite ofokusering och att jag var väldigt trött i huvudet och bena efter hårda träningsveckor.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern