Teknik träning (2011-09-29)
Kategori: Träning
Karta/område: Björnkulla
Arrangör: Henrik Persson
Land: Sverige
Distans: ~6,6
Sträcka: 3.42 km
Tid: 18:35
Genomsnittlig puls: 161
Maxpuls: 176
Två slingor á ~3,3km. Dock råkade jag bara ha gps klockan på första varvet men å så bra jag sprang på andra varvet trots att det blev mörkt på slutet. Men första varvet gick också bra.

Hade lite små bekymmer till 7an då branterna inte var lika distinkta som jag trodde dom skulle vara. Annars flöt det på riktigt bra tycker jag.
Visa kommentarer (0)
 
Teknik träning (2011-09-29)