Digitalní archív orienťáckých map pro Henrik Persson
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Rättviks vildmark (05.07.2021)
|
Järfälla långdistans (18.04.2022) >>
Gladödubbeln - medel (15.08.2021)
Kategorie:
Tävling
Mapa/oblast:
Gladö
Pořadatel:
Snättringe/Hellas
Výsledky
Skutečná délka:
4.49 km
Čas:
38:18
Prům. tepy:
174
Max. tepy:
182
3D Rerun
Dåligt med regelbunden träning under sommaren återspeglades i att jag inte orkar springa backar. Inget pulver alls i benen efter kontroll 4-5. Men stabil orientering hela vägen trots tröttheten. Enda kroken vid kontroll 3 då jag redan börjar ställa in kompassen mot kontroll 4 och tror att k3 är enkel, men hamnar för högt upp på höjden. Av pulskurvan att döma så gick den på max stora delar av loppet. En del mindre bra vägvalsbeslut pga tröttheten men annars helt ok.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož