Архив спортивных карт. Пользователь: Jonas Nordström
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Rånäs stafetten (10/04/2011)
|
Silva Junior Cup Lång (24/04/2011) >>
10mila repet (12/04/2011)
Категория:
Träning
Карта/область:
Visättra
Организатор:
OK Älvsjö Örby
Страна:
Sverige
Дисциплина:
Natt
Этап:
2
Результаты
Длина пути:
11.33 km
Время:
66:22
Average HR:
167
Maximum HR:
223
Tog det som ett lugnt och fint distanspass, fick in flytet riktigt bra. Ser en grov miss jag inte borde ha gjort, till 8:an då jag låg alldeles för långt ner på höjden så jag trodde att jag redan passerat sänkan vill därför snabbt upp vilket ledde till att jag kom till en punkthöjd före höjden.
Till 12:an så kan jag nu efteråt säga att jag gena lite väl mycket så att jag fastnade i skiten uppe på höjden men de kunde jag ha vetat att det var så risigt där uppe.
Annars har det rullat på bra.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить