Sundbybergs långdistans, H40 (16/04/2016)
Категория: Tävling
Карта/область: Bogösund Väst
Организатор: Sundbybergs IK
Этап: 7,5 km
Длина пути: 8.16 km
Время: 65:35
Average HR: 160
Maximum HR: 186
Så där ja! Efter två fiaskon med minst en 10-minutersbom per tävling så hade jag bestämt mig för att hålla koncentrationen och ta det riktigt lugnt in mot kontrollerna. Det lönade sig och jag är riktigt nöjd trots att benen var lika sega som alltid. Även nöjd med vägvalen. Ska jag hitta en liten tabbe så var det i så fall mellan 4-5 där jag föjde den lite större stigen som var en återvändsgränd ner till sjön och fick vända tillbaka upp. Men på det hela taget en bra dag i skogen. Lite löpträning på det här, så!
Показать комментарии (0)
 
Sundbybergs långdistans, H40 (16/04/2016) Sundbybergs långdistans, H40 (16/04/2016)