Arquivo digital de mapas de orientação de Jonas Nordström
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< O-intervaller (07-02-2012)
|
O-intervaller (09-02-2012) >>
Kontrollplock på brunbild (08-02-2012)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Guardemar
País:
Spanien
Disciplina:
9,6 km / 60 min
Distância:
10.4 km
Tempo:
64:11
Pulsação média:
150
Pulsação máxima:
170
3D Rerun
Jag hade som fokus på träning att vara noggrann med riktning ut från kontrollerna vilket jag tycker lyckades väl med. Rent allmänt tycker jag det gick väldigt bra för mig under hela passet tekniskt.
Kom av mig lite vid 32 och 34. Det är väldigt svårt att se de små röda snitslarna och få bekräftat att man är rätt men det var ett väldigt fint pass där man verkligen behövde ha fokus hela banan.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar