Digital Orienteering Map Archive for Jonas Nordström
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< O-intervaller (07/02/2012)
|
O-intervaller (09/02/2012) >>
Kontrollplock på brunbild (08/02/2012)
Kategoria:
Träning
Mapa/teren:
Guardemar
Kraj:
Spanien
Konkurencja (dystans):
9,6 km / 60 min
Dystans:
10.4 km
Czas:
64:11
Średnie tętno:
150
Maksymalne tętno:
170
3D Rerun
Jag hade som fokus på träning att vara noggrann med riktning ut från kontrollerna vilket jag tycker lyckades väl med. Rent allmänt tycker jag det gick väldigt bra för mig under hela passet tekniskt.
Kom av mig lite vid 32 och 34. Det är väldigt svårt att se de små röda snitslarna och få bekräftat att man är rätt men det var ett väldigt fint pass där man verkligen behövde ha fokus hela banan.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz