Digital Orienteering Map Archive for Jonas Nordström
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< O-intervaller (07/02/2012)
|
O-intervaller (09/02/2012) >>
Kontrollplock på brunbild (08/02/2012)
Category:
Träning
Map/area:
Guardemar
Country:
Spanien
Discipline:
9,6 km / 60 min
Distance:
10.4 km
Time:
64:11
Average HR:
150
Maximum HR:
170
3D Rerun
Jag hade som fokus på träning att vara noggrann med riktning ut från kontrollerna vilket jag tycker lyckades väl med. Rent allmänt tycker jag det gick väldigt bra för mig under hela passet tekniskt.
Kom av mig lite vid 32 och 34. Det är väldigt svårt att se de små röda snitslarna och få bekräftat att man är rätt men det var ett väldigt fint pass där man verkligen behövde ha fokus hela banan.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save