Jonas Nordström orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Distans med fokus på förenkling (2012-01-23)
|
O-intervaller (2012-01-24) >>
Fartlek (2012-01-23)
Kategooria:
Träning
Kaart/piirkond:
Larchant 3
Korraldaja:
Albin Ridefelt
Riik:
Frankrike
Ala:
6,7km
Distants:
8.43 km
Aeg:
53:28
Keskmine pulss:
148
Maksimaalne pulss:
172
3D Rerun
Första passet i Fontainebleau. Mäktig upplevelse att få springa orientering här bland alla häftiga stenar, riktiga boulder-stenar. Träffade även på lite klättrare medans jag sprang. Riktigt häftig terräng!!
På de längre sträckorna sprang jag snabbt medan på de kortare sprang jag långsamt.
Jag tycker det gick bra för mig för att vara första gången att springa här. Ettan och tvåan skippade jag då kartan inte längre stämde där men annars stämmer den suveränt på alla stenar som finns!
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta