Archivo digital de mapas de orientación de Henrik Persson
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< City Cap - Bleckan (2016-06-01)
|
Lappee-Jukola 2016 (2016-06-19) >>
Centrums Medel-KM (2016-06-14)
Categoría:
Tävling
Mapa/área:
Ingarö Brunn
Organizador:
Centrum OK
Resultados
Distance:
4.2 km
Time:
38:19
Average HR:
150
Maximum HR:
166
Var lite osäker på en fot som stukats 1½ vecka tidigare med en uppåtvrickning. Tejpade foten rejält och hoppades att den skulle funka. Sprang aldrig maxfart utan höll igen även på berghällarna. Stabil och säker orientering hela vägen. Slarvade mot näst sista där jag tänkte följa höjdkurvan, men låg för högt upp där. Bra tekniskt fokus kanske pga att jag höll lite lägre fart än normalt.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar