Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Henrik Persson
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< City Cap - Bleckan (01.06.2016)
|
Lappee-Jukola 2016 (19.06.2016) >>
Centrums Medel-KM (14.06.2016)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Ingarö Brunn
Veranstalter:
Centrum OK
Ergebnisse
Distanz:
4.2 km
Zeit:
38:19
Durchschnittspuls:
150
Maximalpuls:
166
Var lite osäker på en fot som stukats 1½ vecka tidigare med en uppåtvrickning. Tejpade foten rejält och hoppades att den skulle funka. Sprang aldrig maxfart utan höll igen även på berghällarna. Stabil och säker orientering hela vägen. Slarvade mot näst sista där jag tänkte följa höjdkurvan, men låg för högt upp där. Bra tekniskt fokus kanske pga att jag höll lite lägre fart än normalt.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern