Lång DM (2011-08-27)
Kategori: Tävling
Karta/område: Bogesund
Arrangör: Solna OK/Waxholms OK
Land: Sverige
Distans: 10,3km / 63min
Sträcka: 11.47 km
Tid: 62:46
Genomsnittlig puls: 180
Maxpuls: 185
Stabilt lopp, kom in i loppet snabbt och kunde fortsätta så. Jag var sliten i benen efter tuff träningsvecka men fick lite extra tid för just orienteringen då.

Har gjort några små onödiga svängar för att optimera löpvägen men annars är jag nöjd. 10an missade jag pga att kartan hade skrynklat ihop sig så att kontrollringen var borta..

21an var jag trött och såg en annan kontroll, trots att jag visste att den inte var min kände jag mig tvungen att kolla kodsiffran...

Men jag är nöjd med loppet då jag tycker att jag har hållt ihop tekniken.
Visa kommentarer (0)
 
Lång DM (2011-08-27)