Архив спортивных карт. Пользователь: Jonas Nordström
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< NMM Stafett (09/10/2012)
|
à la Vincent (24/10/2012) >>
Brunbild (17/10/2012)
Категория:
Träning
Карта/область:
Høiås
Страна:
Norge
Длина пути:
7.76 km
Время:
69:53
Average HR:
147
Maximum HR:
175
3D Rerun
Lugn träning i Høiåsmarka på brunbild. Gick mestadels bra men vid långstræckan till 11an drog jag snett.
Började med att jag doppade kartan i en mosse så jag såg inte så mycket ibörjan av sträckan på kartan så jag valde att bara gå riktning. Tyckte jag gick spikrakt och det gjorde jag också men i fel riktning. När jag skulle läsa in mig hade jag mycket problem då jag trodde att jag var under str¨cket vilket jag inte var. Skulle jag springa om sträckan skulle jag detaljläsa från start, det är svårt att förenkla mer på brunbild. Jag valde att gå hem därefter.
På väg hem lyckas jag tillslut läsa in mig och fortsätter därifrån.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить