Arquivo digital de mapas de orientação de Jonas Nordström
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Sprint KM, varv 2 (30-08-2011)
|
Träning vid Ådran (03-09-2011) >>
Teknik Träning, SM (31-08-2011)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Ektorp
País:
Sverige
Disciplina:
9,9 km/75 min
Distância:
11.07 km
Tempo:
75:16
Pulsação média:
108
Pulsação máxima:
108
Missnöjd med en kontroll, och det är tolvan. Kanske gjort nån liten små sväng på någon annan men 12 är jag så missnöjd med då jag efter halva sträckan kommer fram till höjden börjar springa uppför den vilket är onödigt. Sedan skråar jag och går sedan upp i grönområdet och börjar gå sicksack. Det gillar jag inte, i grönområden måste man vara distinkt och tydlig och gå bara rakt igenom utan några konstigheter...
Annars, jätte fint träningspass. Tog det lite lugnare på detta pass...
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar