Archive numérique de cartes d'orientation de Jonas Nordström
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Sprint KM, varv 2 (30-08-2011)
|
Träning vid Ådran (03-09-2011) >>
Teknik Träning, SM (31-08-2011)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Ektorp
Pays:
Sverige
Discipline:
9,9 km/75 min
Distance:
11.07 km
Temps:
75:16
HR moyen:
108
HR maximum:
108
Missnöjd med en kontroll, och det är tolvan. Kanske gjort nån liten små sväng på någon annan men 12 är jag så missnöjd med då jag efter halva sträckan kommer fram till höjden börjar springa uppför den vilket är onödigt. Sedan skråar jag och går sedan upp i grönområdet och börjar gå sicksack. Det gillar jag inte, i grönområden måste man vara distinkt och tydlig och gå bara rakt igenom utan några konstigheter...
Annars, jätte fint träningspass. Tog det lite lugnare på detta pass...
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer