Digital Orienteering Map Archive for Jonas Nordström
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Sprint KM, varv 2 (30/08/2011)
|
Träning vid Ådran (03/09/2011) >>
Teknik Träning, SM (31/08/2011)
Category:
Träning
Map/area:
Ektorp
Country:
Sverige
Discipline:
9,9 km/75 min
Distance:
11.07 km
Time:
75:16
Average HR:
108
Maximum HR:
108
Missnöjd med en kontroll, och det är tolvan. Kanske gjort nån liten små sväng på någon annan men 12 är jag så missnöjd med då jag efter halva sträckan kommer fram till höjden börjar springa uppför den vilket är onödigt. Sedan skråar jag och går sedan upp i grönområdet och börjar gå sicksack. Det gillar jag inte, i grönområden måste man vara distinkt och tydlig och gå bara rakt igenom utan några konstigheter...
Annars, jätte fint träningspass. Tog det lite lugnare på detta pass...
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save