Mitt digitala kartarkiv :: Fartlek i El Plano (07/02/2012)

Digital Orienteering Map Archive for Jonas Nordström | Zaloguj

Wszyscy użytkownicy | Język:

Polski

Український | DOMA 3.0.8

Pokaż przebiegi Ukryj przebiegi | Pokaż podgląd map Ukryj podgląd map | KML | Powrót

<< Första passet i Alicante (05/02/2012) |O-intervaller (07/02/2012) >>

Fartlek i El Plano (07/02/2012)

Kategoria: Träning

Mapa/teren: El Plano

Kraj: Spanien

Konkurencja (dystans): 9,4 km / 56.43

Dystans: 10.82 km

Czas: 56:43

Średnie tętno: 156

Maksymalne tętno: 178

Lite olika delar av banan så körde jag på lite, bland annat på slingorna. Ingen världsmästarkarta men fint väder och njuta lite av orienteringen.

Tekniskt gick det ganska bra, en miss till 5an men annars gick det bra...

Pokaż komentarze Ukryj komentarze (0)

Dodaj komentarz

Nazwa: E-mail:

Zapisz

Fartlek i El Plano (07/02/2012)

Fartlek i El Plano (07/02/2012)