Archive numérique de cartes d'orientation de Jonas Nordström
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< SM-Läger Lång (14-08-2011)
|
Lång DM (27-08-2011) >>
Melkersminne (17-08-2011)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Källtorp
Organisateur:
Södertälje-Nykvarn Orientering
Pays:
Sverige
Discipline:
5,0km/28.23
Relais:
3 (sista)
Résultats
Distance:
5.82 km
Temps:
28:21
HR moyen:
179
HR maximum:
188
Snabblöpt, det blev lite hetsigt för mig. Gick ut ensam 5 min efter täten. Tyckte jag slarvade med riktningen utfrån kontrollerna under hela banan och sedan missade jag 2an och 5an extra mycket. Till 7an tog jag fel vägval och sprang upp på åsen istället för stigen nedanför vilket var onödigt.
Men jag är nöjd över att jag kunde hålla ett relativt högt tempo under hela banan.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer