Kalender

Tillbaka en månad

den 5 december 2020

Framåt en månad

Aktiviteter för lördag den 5 december 2020

OL-Intervaller skog Elit - Individuell träning

Dag	den 5 december 2020
Aktivitet	OL-Intervaller skog Elit - Individuell träning
Info	6st intervaller (ca 1km vardera) varav den första är uppvärmning. Lugn jogg mellan intervallerna och tröskeltempo under intervallerna, finns även möjlighet till avkortning. Länk till kartan hittar ni nedan.
Tider	00:00 - 00:00
Ansvarig:	Wille/Hugo
Länk:	https://www.tullingesk.se/filarkiv/302/707613242754.pdf

	Sö	Må	Ti	On	To	Fr	Lö
V	1	2	3	4	5	6	7
V	8	9	10	11	12	13	14
V	15	16	17	18	19	20	21
V	22	23	24	25	26	27	28
V	29	30

	Sö	Må	Ti	On	To	Fr	Lö
V			1	2	3	4	5
V	6	7	8	9	10	11	12
V	13	14	15	16	17	18	19
V	20	21	22	23	24	25	26
V	27	28	29	30	31

	Sö	Må	Ti	On	To	Fr	Lö
V						1	2
V	3	4	5	6	7	8	9
V	10	11	12	13	14	15	16
V	17	18	19	20	21	22	23
V	24	25	26	27	28	29	30
V	31


Tullinge Sportklubb, Sveavägen 5, 14731 Tumba, info@tullingesk.se Hemsidesansvarig: Henrik Persson Material på hemsidan tillhör Tullinge Sportklubb 1996-2012