Spring och hopp. Ta med lampa
Samling utanför klubbstugans huvudentré
Träningen inställd men spring gärna banan själv, se bifogad karta.
Backrunda Tullinge. Underlag hårt/asfalt. Reflexväst på.
Samling Tullinge C kl 18.
Reflexrundan
Löpning i skog, pannlyse/lampa