Архів спортивних карти. Користувач: Anders Wigren
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Lång KM (21/05/2011)
|
Sommarserien (21/06/2011) >>
Stockholm City Cup etapp 3 (25/05/2011)
Категорія:
Tävling
Карта/область:
Vinterviken
Організатор:
OK Södertörn och Sundbybergs IK
Довжина шляху:
3.16 km
Час:
28:23
Середній HR:
147
Максимальний HR:
161
3D Rerun
Gick bra till och med K 11 med bra flyt i orienteringen. På väg till K 12 blev jag störd av en massa löpare som irrade runt. Tappade koncentrationen och drogs planlöst med till olika kontroller. Det blev en bom på cirka 7,5 minuter. Att detta hände är en kombination av högt uppdrivet tempo, underskattning av kontrollens svårighetsgrad och bristande koncentration. Det är lätt att sitta vid datorn och inse de kloka ord som Roger förmedlar. Men särskilt i sprint drivs tempot upp och jag tappade helt konceptet. Som motionär betyder det ingenting annat än att man lär sig hur man fungerar i stressiga situationer. Hade jag sansat mig hade bommen bara blivit någon minut.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти