Digital Orienteering Map Archive for Jonas Nordström
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Träning inför Silva League Lång (26/03/2012)
|
Träning inför Silva League Lång (27/03/2012) >>
Träning inför Silva League Medel (27/03/2012)
Kategoria:
Träning
Mapa/teren:
Partille
Kraj:
Sverige
Dystans:
4.49 km
Czas:
28:30
Średnie tętno:
171
Maksymalne tętno:
185
3D Rerun
Medel i högt tempo. Det satt ingen skärm vid ettan så jag sprang fram och tillbaka tills jag insåg att det inte satt någon där. Sedan till tvåan missade ingången då jag tyckte det var en ganska grov kurvbild och fick inte ihop det då. Sedan flöt det bra fram till 8an då nästa miss kom, Jag var för osäker in mot kontrollen så jag sprang för långt.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz