Silva League Medel H21 E2 (29/04/2012)
Category: Tävling
Map/area: Brottby
Country: Sverige
Results
Distance: 5.9 km
Time: 28:53
Average HR: 178
Maximum HR: 186
3D Rerun
Ok lopp men alldeles för många missar in mot kontrollen. Springer okej under själva sträckan men sedan när jag kommer inte i ringen verkar jag inte ha koll. T.ex. 2an, 3an, 8an, 9an m.fl.

Hade ett helt ok tempo men lite små seg ändå....klar förbättring till gårdagen d¨det var långdistans.
Show comments (0)
 
Silva League Medel H21 E2 (29/04/2012) Silva League Medel H21 E2 (29/04/2012)