Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Jonas Nordström
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Silva League Långdistans (14.04.2012)
|
EOC Tour H21E E1 (17.05.2012) >>
Silva League Medel H21 E2 (29.04.2012)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Brottby
Land:
Sverige
Ergebnisse
Distanz:
5.9 km
Zeit:
28:53
Durchschnittspuls:
178
Maximalpuls:
186
3D Rerun
Ok lopp men alldeles för många missar in mot kontrollen. Springer okej under själva sträckan men sedan när jag kommer inte i ringen verkar jag inte ha koll. T.ex. 2an, 3an, 8an, 9an m.fl.
Hade ett helt ok tempo men lite små seg ändå....klar förbättring till gårdagen d¨det var långdistans.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern