Tävlingslikt (11/02/2012)
Category: Träning
Map/area: Coto Cuadros 2
Country: Spanien
Discipline: 9,4 km / 71 min
Distance: 12.17 km
Time: 71:44
Average HR: 166
Maximum HR: 188
Tog detta som en liten testtävling. Dock på väg till ettan känner jag hur bena tar emot efter all träning.

Gjorde en hel del slarvmissar som jag är väldigt missnöjd med. Känns som om det var trött-i-huvudet-/slarv missar.

2an var det väldigt skumt vid och jag såg inte stenen första gången jag passerade den.

På väg till 4an gjorde jag det väldigt jobbigt för mig och hade ingen bra riktning utfrån kontrollen vilket blev väldigt sick-sack för mig. Sedan in mot kontrollen tyckte jag var väldigt noga med att gå ut på rätt ås men det gjorde jag tydligen inte och förlorade ca 2 min bara i ringen...

Sedan flöt det på bättre fram till 12an. Då trodde jag att jag gick ner så att jag skulle komma till 13 ungefär men jag var en bit före så jag kom in i fel sänka. Vilket ledde till ytterliggare 3 min.

Det blir en hel del slarvmissar för mig och det känns som om jag använder någon sorts "tro"-orientering, istället för att jag tror borde jag veta att jag går ner i rätt sänka eller liknande.
Show comments (0)
 
Tävlingslikt (11/02/2012) Tävlingslikt (11/02/2012)