Träningsdag, Gnesta, pass 1 (06-08-2011)
Kategori: Träning
Kort/område: Sättertorp
Land: Sverige
Disciplin: 9,9 km/63 min
Distance: 11.13 km
Tid: 63:22
Gennemsnitspuls: 160
Maxpuls: 179
Slarv till ettan då jag stannade alldeles förtidigt. Blev lite små sur men körde vidare...Flöt på bra vidare men till 62an kom en till slarv miss då jasg inte riktigt vågade gå in i grönområdet...

Långsträckan slarvade jag ännu en gång ibörjan av sträckan och går jäms det förbjudna men rätar till det bra senare.

Sista slarv missen kom till 107an då jag såg både Martin Härberg och Jonas Leandersson och blev nog lite distraherad då och slarvade med riktningen...

18/22
Vis kommentarer (0)
 
Träningsdag, Gnesta, pass 1 (06-08-2011)