Digitalt kortarkiv for Jonas Nordström
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Korta- och Långa sträckor (04-08-2011)
|
Träningsdag, Gnesta pass 2 (06-08-2011) >>
Träningsdag, Gnesta, pass 1 (06-08-2011)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Sättertorp
Land:
Sverige
Disciplin:
9,9 km/63 min
Distance:
11.13 km
Tid:
63:22
Gennemsnitspuls:
160
Maxpuls:
179
Slarv till ettan då jag stannade alldeles förtidigt. Blev lite små sur men körde vidare...Flöt på bra vidare men till 62an kom en till slarv miss då jasg inte riktigt vågade gå in i grönområdet...
Långsträckan slarvade jag ännu en gång ibörjan av sträckan och går jäms det förbjudna men rätar till det bra senare.
Sista slarv missen kom till 107an då jag såg både Martin Härberg och Jonas Leandersson och blev nog lite distraherad då och slarvade med riktningen...
18/22
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem