Teknikträning inför Smålandskavlen (23-10-2019)
Kategori: Träning
Kort/område: Tvärskog
Distance: 6.86 km
Tid: 59:08
Gennemsnitspuls: 133
Maxpuls: 156
Tog ett ganska klurigt nattpass inför Smålandskavlen. Det blev en träning Kalmar OK haft tidigare i höstas på Tvärskogskartan. En del bröt och sten i botten blandat med plockepinn och varierande sikt. Sämre terräng än Smålandskavlen iaf. Sprang lungt och försiktigt men gjorde en del bommar ändå. Tröttnade på väg till 15e och gjorde en klassisk 180-gradare till 16e. Sedan gav jag typ upp.
Vis kommentarer (0)
 
Teknikträning inför Smålandskavlen (23-10-2019) Teknikträning inför Smålandskavlen (23-10-2019)