Aktiviteter mellan den 24 april 2016 och den 30 april 2016
|
Aktiviteter för söndag den 24 april 2016
|
|
Swedish League 4, Medel (Göteborg) |
|
|
|
Aktiviteter för måndag den 25 april 2016
|
|
Flottsbro ggr 5! |
|
Datum: | den 25 april 2016 |
Titel: | Flottsbro ggr 5! |
Beskrivning: | 18.00-18.50. Start och mål vid parkhemskolans parkering. Uppvärming till Flottsbrobackens början i västra delen. Därefter 4-5 ggr upp och ner i backen från botten till toppen. Tanken är att det ska vara hög fart under hela upp- och nerförslöpningen. Nedjoggning till Parkhemskolan (tillbaka 18.50).
|
Tider: | 18:00 - 18:50 |
Ansvarig: | Hasse | Länk: | NONE |
|
|
|
Gympa |
|
Datum: | den 25 april 2016 |
Titel: | Gympa |
Beskrivning: | |
Tider: | 19:00 - 20:00 |
Ansvarig: | Lenka | Länk: | NONE |
|
|
Aktiviteter för tisdag den 26 april 2016
|
|
Grp 4 träning |
|
Datum: | den 26 april 2016 |
Titel: | Grp 4 träning |
Beskrivning: | Vi kör Skogsprinten tillsammans med HD17. Det finns banor anpassade även för de som varit med på intensivkursen. Ta med SI (finns att låna). Samling utanför som vanligt. |
Tider: | 18:00 - 19:30 |
Ansvarig: | Rudolf Hersén & Per-Ove Melinder | Länk: | NONE |
|
|
|
Team912 |
|
Datum: | den 26 april 2016 |
Titel: | Team912 |
Beskrivning: | Ledstänger, backintervaller |
Tider: | 18:00 - 19:15 |
Ansvarig: | Frida, Charlotta, Daniel | Länk: | NONE |
|
|
|
13-16-gruppen |
|
Datum: | den 26 april 2016 |
Titel: | 13-16-gruppen |
Beskrivning: | OL-sprintintervaller i skog tillsammans med resten av klubben. Ta med kompass och SI-pinne! |
Tider: | 18:00 - 19:15 |
Ansvarig: | Johanna | Länk: | NONE |
|
|
|
Skogssprint, HD17 |
|
Datum: | den 26 april 2016 |
Titel: | Skogssprint, HD17 |
Beskrivning: | Skogssprintbanor att springa. Tidtagning på varje slinga med Sportident. |
Tider: | 18:07 - 19:29 |
Ansvarig: | Henrik Persson | Länk: | NONE |
|
|
|
Soppa /Städ |
|
Datum: | den 26 april 2016 |
Titel: | Soppa /Städ |
Beskrivning: | Soppa: B+L Normark / Staffan Persson/ H Bladh/ J Ohlin/K Lundberg
Städ Dam: Elisabeth Stålhammar och Magdalena Hoffsten-Arkäng
Städ Herr: Andreas Aasa och Johan Ställberg |
Tider: | 19:00 - 21:00 |
Ansvarig: | | Länk: | NONE |
|
|
|
EK-Möte |
|
Datum: | den 26 april 2016 |
Titel: | EK-Möte |
Beskrivning: | För "långa" frågor. |
Tider: | 20:00 - 21:00 |
Ansvarig: | EK - Rikard | Länk: | NONE |
|
|
Aktiviteter för onsdag den 27 april 2016
|
|
ABC-cupen MTBO |
|
Datum: | den 27 april 2016 |
Titel: | ABC-cupen MTBO |
Beskrivning: | |
Tider: | 17:00 - 00:00 |
Ansvarig: | Lenka | Länk: | NONE |
|
|
|
Teknikträning nr 4 (Grödinge IP) |
|
Datum: | den 27 april 2016 |
Titel: | Teknikträning nr 4 (Grödinge IP) |
Beskrivning: | Samling och kartutdelning 18.00!! Gemensam Start kl 18:20 Grödinge IP (se länken). Tänk på att vägen är trafikerad då du passerar den under träningen.
Banlängder och svårighet ca 5 km (svart) 7 km (svart) 9.5 km (svart)
Kvällens träning innehåller 3 olika slingor. Gemensam start gäller. Ganska kuperad bana, perfekt träning inför 10Mila i Falun! Snitslar sitter ute
Teknikträningen innehåller tävlingsnära moment. Banan kan innehålla partier av många kortsträckor och riktningsändringar såväl som långsträckor med många vägvalsmöjligheter. Kontrollpunkterna är utmärkta med snitslar och vi använder lösa kontrollbeskrivningar. Eftersom det är momentbanor kan det ibland påverka svårighetsgraden något men banläggaren utgår från svart nivå.
|
Tider: | 18:20 - 00:00 |
Ansvarig: | Magnus Glännefors | Länk: | /nyhet/uppladdat/upload/3869/3182298134979.jpg |
|
|
Aktiviteter för torsdag den 28 april 2016
|
|
Stafett-träning vid Brantbrink |
|
Datum: | den 28 april 2016 |
Titel: | Stafett-träning vid Brantbrink |
Beskrivning: | HD17 och OL-skolans 13-16-åringar tränar stafett tillsammans. 1 km slingor. Vi kör alla-mot-alla och ingen behöver bli missnöjd med laguttagningen då vi kör 1-mannalag :-D Finslipning av start-, växling-, målteknik mm. Vi lär av varandra. Ta med SI-pinne. Välkomna! |
Tider: | 18:00 - 20:00 |
Ansvarig: | Ungdomskommittén och Träningsgruppen | Länk: | NONE |
|
|
|
OL-skola 4 - Brantan |
|
Datum: | den 28 april 2016 |
Titel: | OL-skola 4 - Brantan |
Beskrivning: | Samling kl 18 vid Brantan. |
Tider: | 18:00 - 19:30 |
Ansvarig: | Anna-Lena L & Charlotta, Frida | Länk: | NONE |
|
|
Aktiviteter för fredag den 29 april 2016
|
|
Det finns inga aktivteter denna dag.
|
Aktiviteter för lördag den 30 april 2016
|
|
Järladubbeln, (Lång) |
|
|
|
|
Stugan uthyrd |
|
Datum: | den 30 april 2016 |
Titel: | Stugan uthyrd |
Beskrivning: | Lör kl3-sön kl10 |
Tider: | 13:00 - 00:00 |
Ansvarig: | Matte Grahn | Länk: | NONE |
|
|
|
|
|
Tullinge Sportklubb, Sveavägen 5, 14731 Tumba, info@tullingesk.se
Hemsidesansvarig: Henrik Persson
Material på hemsidan tillhör Tullinge Sportklubb 1996-2012
|