|
Aktiviteter för lördag den 5 mars 2016
|
|
|
Träningsläger Nyköping pass 2 av 4 |
|
| Dag | den 5 mars 2016 |
| Aktivitet | Träningsläger Nyköping pass 2 av 4 |
| Info | Lördag 5 mars Pass 1: Ol-teknik Stavsjö (7 km från TC Kolmårdskavlen)
Resväg 30 min från Vandrarhemmet.
Långa 10,8 km Korta 7,5 km
Start: kl 10 Dusch vid Vandrarhemmet efter träningspasset. |
| Tider | 09:30 - 12:00 |
| Ansvarig: | Kenneth Jönsson | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=3869 |
|
|
|
|
Lördagsintervall, 10:30 |
|
|
| Dag | den 5 mars 2016 |
| Aktivitet | Lördagsintervall, 10:30 |
| Info | Träning 3, kl 10.30: Lång-långa intervaller. 15 min/10 min/ 5 min. Vila 3 min. |
| Tider | 10:30 - 12:00 |
| Ansvarig: | Olle S | | Länk: | |
|
|
|
|
Träningsläger Nyköping pass 3 av 4 |
|
|
| Dag | den 5 mars 2016 |
| Aktivitet | Träningsläger Nyköping pass 3 av 4 |
| Info | Pass 2, lördag: Ol-teknik Gromossen (7 km från TC Stigtomtakavlen)
Långa 9 km Korta 6,5 km
Start: kl 15.00. Dusch vid Vandrarhemmet efter träningspasset. |
| Tider | 14:30 - 17:00 |
| Ansvarig: | Kenneth Jönsson | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=3869 |
|
|
|
|
 |
Tullinge Sportklubb, Sveavägen 5, 14731 Tumba, info@tullingesk.se
Hemsidesansvarig: Henrik Persson
Material på hemsidan tillhör Tullinge Sportklubb 1996-2012
|
