Aktiviteter mellan
den 4 januari 2015 och den 10 januari 2015
|
|
Aktiviteter för söndag den 4 januari 2015
|
|
|
Långpass |
|
| Datum: | den 4 januari 2015 |
| Titel: | Långpass |
| Beskrivning: | Samling Broängsskolan |
| Tider: | 10:00 - 13:00 |
| Ansvarig: | Tomas och Andreas Hultqvist | | Länk: | NONE |
|
|
|
Aktiviteter för måndag den 5 januari 2015
|
|
|
Gympan har fortfarande jullov. |
|
| Datum: | den 5 januari 2015 |
| Titel: | Gympan har fortfarande jullov. |
| Beskrivning: | |
| Tider: | 00:00 - 00:00 |
| Ansvarig: | | | Länk: | NONE |
|
|
|
Aktiviteter för tisdag den 6 januari 2015
|
|
|
Trettondagslångpass |
|
|
| Datum: | den 6 januari 2015 |
| Titel: | Trettondagslångpass |
| Beskrivning: | Långpass med fyra slingor(ca3,5km/slinga). Samling parkeringen Stendalsbadet. Varm vätska vid parkeringen. |
| Tider: | 10:00 - 13:00 |
| Ansvarig: | Björn Axelsson | | Länk: | NONE |
|
|
|
Aktiviteter för onsdag den 7 januari 2015
|
|
Det finns inga aktivteter denna dag.
|
|
Aktiviteter för torsdag den 8 januari 2015
|
|
|
Brantan Ol-bana |
|
|
| Datum: | den 8 januari 2015 |
| Titel: | Brantan Ol-bana |
| Beskrivning: | Torsdagsrunda med ett antal kontroller som har reflexer från Grupp 4-träningarna.. Vätska vid Himmelsboda. |
| Tider: | 18:00 - 20:00 |
| Ansvarig: | Björne och Anders | | Länk: | NONE |
|
|
|
Aktiviteter för fredag den 9 januari 2015
|
|
Det finns inga aktivteter denna dag.
|
|
Aktiviteter för lördag den 10 januari 2015
|
|
|
Herrlöparträff - Stugan bokad |
|
| Datum: | den 10 januari 2015 |
| Titel: | Herrlöparträff - Stugan bokad |
| Beskrivning: | 10.30 Träning
12.15 Enklare förtäring
12.30 Start Träff
ca 14.00 Slut Träff |
| Tider: | 10:30 - 14:00 |
| Ansvarig: | Anders Kärrström | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
Träning 4: Testlopp |
|
|
| Datum: | den 10 januari 2015 |
| Titel: | Träning 4: Testlopp |
| Beskrivning: | Gemensam start och sportident används på detta testlopp. Du får kartan 2 min innan start för att kunna planera ditt lopp.
Tre banlängder används enligt:
Långa 8,5 km: Efter kontroll 8 springer man kontroll 3-4-8 och 6-7-8 en gång till.
Därefter vidare till kontroll 9.
Mellan 6,7 km: Precis som banan är lagd.
Korta 5,2 km: Hoppar över 11-12 och 15-16
OBS: Komihåg GPS och SI-pinne! |
| Tider: | 10:30 - 11:30 |
| Ansvarig: | Anders Kärrström | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
 |
Tullinge Sportklubb, Sveavägen 5, 14731 Tumba, info@tullingesk.se
Hemsidesansvarig: Henrik Persson
Material på hemsidan tillhör Tullinge Sportklubb 1996-2012
|
