|
Aktiviteter för tisdag den 31 januari 2023
|
|
|
Soppa/städ |
|
| Dag | den 31 januari 2023 |
| Aktivitet | Soppa/städ |
| Info | Soppa: J+S Lönnkvist/I Åkerman/C Eriksson/A Riseth
Städ Dam: Janine Brandenburg From och Jessica Sjöberg
Städ Herr: Lars Sjöberg och Rudolf Hersen |
| Tider | 18:00 - 21:00 |
| Ansvarig: | | | Länk: | |
|
|
|
|
HD17 |
|
| Dag | den 31 januari 2023 |
| Aktivitet | HD17 |
| Info | Intervaller på spåret, 10x 3 min, vila 60 |
| Tider | 18:00 - 19:00 |
| Ansvarig: | Emil | | Länk: | |
|
|
|
|
Grp 4 träning |
|
|
| Dag | den 31 januari 2023 |
| Aktivitet | Grp 4 träning |
| Info | OL-slingor med uthängda reflexsnitslar. Mer info kommer dagen innan i Snacket går. |
| Tider | 18:00 - 19:00 |
| Ansvarig: | Rickard Andersson & Peter Mattila | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=3405 |
|
|
|
|
1316-gruppen |
|
| Dag | den 31 januari 2023 |
| Aktivitet | 1316-gruppen |
| Info | Korta intervaller och sprint-ol. Löparskor och pannlampa. |
| Tider | 18:00 - 19:15 |
| Ansvarig: | Johan & Björn | | Länk: | |
|
|
|
|
9-12 |
|
|
| Dag | den 31 januari 2023 |
| Aktivitet | 9-12 |
| Info | Microsprint + reflex övning
Pannlampa och snabba skor |
| Tider | 18:00 - 19:00 |
| Ansvarig: | Pelle, Fredrik, Mats | | Länk: | |
|
|
|
|
 |
Tullinge Sportklubb, Sveavägen 5, 14731 Tumba, info@tullingesk.se
Hemsidesansvarig: Henrik Persson
Material på hemsidan tillhör Tullinge Sportklubb 1996-2012
|
