Aktiviteter mellan den 29 januari 2023 och den 4 februari 2023
|

|
Aktiviteter för söndag den 29 januari 2023
|
|
|
Långpass |
|
| Datum: | den 29 januari 2023 |
| Titel: | Långpass |
| Beskrivning: | |
| Tider: | 10:00 - 11:00 |
| Ansvarig: | | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP |
|
| Datum: | den 29 januari 2023 |
| Titel: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP |
| Beskrivning: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. |
| Tider: | 10:00 - 14:00 |
| Ansvarig: | Supporterklubben | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
|
|
Inre storstuga bokad |
|
| Datum: | den 29 januari 2023 |
| Titel: | Inre storstuga bokad |
| Beskrivning: | |
| Tider: | 12:00 - 16:00 |
| Ansvarig: | Lina M/13-16 gruppen | | Länk: | NONE |
|
|

|
Aktiviteter för måndag den 30 januari 2023
|
|
|
Träsktrollsträning |
|
| Datum: | den 30 januari 2023 |
| Titel: | Träsktrollsträning |
| Beskrivning: | Parkhemskolan |
| Tider: | 18:00 - 19:00 |
| Ansvarig: | Anders | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
Styrkegympa |
|
| Datum: | den 30 januari 2023 |
| Titel: | Styrkegympa |
| Beskrivning: | Tid: 19-20 Plats: Parkhemsskolans gympahall Vem: TSK-medlemmar Vad: Styrka för hela kroppen |
| Tider: | 19:00 - 20:00 |
| Ansvarig: | Kristin, Lenka, Johanna | | Länk: | NONE |
|
|

|
Aktiviteter för tisdag den 31 januari 2023
|
|
|
Soppa/städ |
|
| Datum: | den 31 januari 2023 |
| Titel: | Soppa/städ |
| Beskrivning: | Soppa: J+S Lönnkvist/I Åkerman/C Eriksson/A Riseth
Städ Dam: Janine Brandenburg From och Jessica Sjöberg
Städ Herr: Lars Sjöberg och Rudolf Hersen |
| Tider: | 18:00 - 21:00 |
| Ansvarig: | | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
HD17 |
|
| Datum: | den 31 januari 2023 |
| Titel: | HD17 |
| Beskrivning: | Intervaller på spåret, 10x 3 min, vila 60 |
| Tider: | 18:00 - 19:00 |
| Ansvarig: | Emil | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
Grp 4 träning |
|
| Datum: | den 31 januari 2023 |
| Titel: | Grp 4 träning |
| Beskrivning: | OL-slingor med uthängda reflexsnitslar. Mer info kommer dagen innan i Snacket går. |
| Tider: | 18:00 - 19:00 |
| Ansvarig: | Rickard Andersson & Peter Mattila | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=3405 |
|
|
|
|
1316-gruppen |
|
| Datum: | den 31 januari 2023 |
| Titel: | 1316-gruppen |
| Beskrivning: | Korta intervaller och sprint-ol. Löparskor och pannlampa. |
| Tider: | 18:00 - 19:15 |
| Ansvarig: | Johan & Björn | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
9-12 |
|
| Datum: | den 31 januari 2023 |
| Titel: | 9-12 |
| Beskrivning: | Microsprint + reflex övning
Pannlampa och snabba skor |
| Tider: | 18:00 - 19:00 |
| Ansvarig: | Pelle, Fredrik, Mats | | Länk: | NONE |
|
|

|
Aktiviteter för onsdag den 1 februari 2023
|
|
Det finns inga aktivteter denna dag.
|

|
Aktiviteter för torsdag den 2 februari 2023
|
|
|
HD17 |
|
| Datum: | den 2 februari 2023 |
| Titel: | HD17 |
| Beskrivning: | Backe 3000 |
| Tider: | 18:00 - 19:00 |
| Ansvarig: | | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
912 - hopp och spring |
|
| Datum: | den 2 februari 2023 |
| Titel: | 912 - hopp och spring |
| Beskrivning: | Ta med lampa
Samling utanför huvudentrén. |
| Tider: | 18:00 - 19:00 |
| Ansvarig: | Anna och Johan | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
1316-gruppen |
|
| Datum: | den 2 februari 2023 |
| Titel: | 1316-gruppen |
| Beskrivning: | Reflexrundan i små grupper. OBS glöm inte pannlampa och OL-skor. |
| Tider: | 18:00 - 19:15 |
| Ansvarig: | David och Lina | | Länk: | NONE |
|
|

|
Aktiviteter för fredag den 3 februari 2023
|
|
Det finns inga aktivteter denna dag.
|

|
Aktiviteter för lördag den 4 februari 2023
|
|
|
HD17 |
|
| Datum: | den 4 februari 2023 |
| Titel: | HD17 |
| Beskrivning: | OL-teknik Brosjön 10am
5.3km contour (and stones) course. Focus: picture - contour interpretation, visualisation, planning the leg.
1.8km microsprint on normal map. Higher speed orienteering, increased map reading frequency. |
| Tider: | 10:00 - 11:00 |
| Ansvarig: | Matthew | | Länk: | https://goo.gl/maps/vvJatiRYd5kFhcsT9 |
|
|
|
|
 |
Tullinge Sportklubb, Sveavägen 5, 14731 Tumba, info@tullingesk.se
Hemsidesansvarig: Henrik Persson
Material på hemsidan tillhör Tullinge Sportklubb 1996-2012
|