Digitalt kartarkiv för Jonas Nordström
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Kolmårdskavlen (2010-04-18)
|
Farsta läger - Gemensam start (2010-05-27) >>
10mila repet (2010-04-20)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Lida
Arrangör:
OK Älvsjö Örby
Land:
Sverige
Distans:
Natt stafett
Sträcka:
2
Resultat
Sträcka:
9.04 km
Tid:
45:12
Genomsnittlig puls:
176
Maxpuls:
186
Stabilt race.
Dock så borde jag sprungit rakt över höjden in mot kontrollen till 3:an men det kändes som om att de var mycket säkrare att gå runt.
Tvekade lite väl mycket till 12:an då jag inte riktigt visste om jag var höger eller vänster om strecket.
Sedan till 13 borde jag följt elljusspåret lite längre, tappade bort stigarna där och fick böka i skogen istället...
Fick springa i stort sätt banan själv och det började bli mörkt efter halva banan ungefär.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara