Arquivo digital de mapas de orientação de Henrik Persson
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Vinterserien Gubbängen (02-02-2014)
|
Måsenstafetten (30-03-2014) >>
Försäsongstest (26-03-2014)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Tumba-Tullinge
Organisação:
Tullinge SK
Resultados
Distância:
14.04 km
Tempo:
88:46
3D Rerun
Inte sprungit speciellt mycket natt i vinter så detta skulle bli ett bra test för mig och UK. Tröga ben från landsvägscykling dagen innan så det var tungt från start.
Blev ensam redan till ettan där det var snabbare att runda ute på gärdena än rakt på.
Lunkade på i ensamt tempo hela vägen. Valde gå runt till vänster till sjuan för att få lite väg för sega ben. Annars hade jag gärna gått rakt på.
Vid åttan såg jag ett lyse (Anders J) som återkom igen vid elvan.
Framåt tolvan började jag bli rejält trött och orkade inte läsa kartan så noga. Ingen bom direkt men långsamt.
Bom vid tretton där jag sprang upp på fel höjd pga trötthet. Letade ett tag.
Bommade även sista. Tycker kartan var konstig där. Tänkte följa höjden rakt norrut men hamnade fel.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar