Archive numérique de cartes d'orientation de Henrik Persson
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Vinterserien Gubbängen (02-02-2014)
|
Måsenstafetten (30-03-2014) >>
Försäsongstest (26-03-2014)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Tumba-Tullinge
Organisateur:
Tullinge SK
Résultats
Distance:
14.04 km
Temps:
88:46
3D Rerun
Inte sprungit speciellt mycket natt i vinter så detta skulle bli ett bra test för mig och UK. Tröga ben från landsvägscykling dagen innan så det var tungt från start.
Blev ensam redan till ettan där det var snabbare att runda ute på gärdena än rakt på.
Lunkade på i ensamt tempo hela vägen. Valde gå runt till vänster till sjuan för att få lite väg för sega ben. Annars hade jag gärna gått rakt på.
Vid åttan såg jag ett lyse (Anders J) som återkom igen vid elvan.
Framåt tolvan började jag bli rejält trött och orkade inte läsa kartan så noga. Ingen bom direkt men långsamt.
Bom vid tretton där jag sprang upp på fel höjd pga trötthet. Letade ett tag.
Bommade även sista. Tycker kartan var konstig där. Tänkte följa höjden rakt norrut men hamnade fel.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer