Digital Orienteering Map Archive for Jonas Nordström
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Lång SM Final Varv 2 (20/09/2009)
|
Skol SM Sprint (03/10/2009) >>
Natti Natti (30/09/2009)
Kategoria:
Tävling
Mapa/teren:
Svedmyraskogen
Organizator:
Enskede
Kraj:
Sverige
Konkurencja (dystans):
Stafett
Zmiana:
8 (Sista)
Dystans:
4.32 km
Czas:
23:00
Średnie tętno:
178
Maksymalne tętno:
191
Mycket rolig bana och rolig tävling. Fick en fin inledning på loppet och kändes som om jag hade koll på det mesta. Och det kändes som om jag fick ett fint flyt i löpningen också.
Dock gjorde jag 2 stora missar, till 9 och 13. Vilket var onödigt, tappade fokus de sista metrarna in mot kontrollen och missade båda precis. Missade ungefär 2:30 totalt på dessa två kontroller.
Annars har jag bara gjort små missar vilket leder till mycket tid i slutändan men det finns många godbitar som jag kan ta med mig till nästa lopp!
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz