Archivio digitale di mappe di Orienteering di Jonas Nordström
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Södertörn finaste område, part 1 (2011-05-14)
|
JVM-test Sprint (2011-05-20) >>
Polen likt (2011-05-16)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Flottsbro
Organizzatore:
JN
Paese:
Sverige
Disciplina:
Medel/Sprint
Distanza:
3.72 km
Tempo:
23:43
Media HR:
166
Massimo HR:
185
Tänkt att det skulle vara lite likt Polen men så likt var det tyvärr inte, tyckte på kartan att det såg bra ut men det var väldigt stenigt och svår framkomligt, men tanken var god.
Körde full fart, tog lite dåligt skoval så det var riktigt halt i de steniga partierna. Halkade till ordentligt på ett ställe så att höger armen domnade bort...men tyckte jag genomförde träningen bra.
Blev bara en liten fel stämpling vid första kontrollen...(inget uthängt)
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva