Archive numérique de cartes d'orientation de Jonas Nordström
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Södertörn finaste område, part 1 (14-05-2011)
|
JVM-test Sprint (20-05-2011) >>
Polen likt (16-05-2011)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Flottsbro
Organisateur:
JN
Pays:
Sverige
Discipline:
Medel/Sprint
Distance:
3.72 km
Temps:
23:43
HR moyen:
166
HR maximum:
185
Tänkt att det skulle vara lite likt Polen men så likt var det tyvärr inte, tyckte på kartan att det såg bra ut men det var väldigt stenigt och svår framkomligt, men tanken var god.
Körde full fart, tog lite dåligt skoval så det var riktigt halt i de steniga partierna. Halkade till ordentligt på ett ställe så att höger armen domnade bort...men tyckte jag genomförde träningen bra.
Blev bara en liten fel stämpling vid första kontrollen...(inget uthängt)
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer