Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Jonas Nordström
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Heavens course 2 (25.01.2012)
|
Träning Medel (28.01.2012) >>
Masstart med Eksjö OLGY (26.01.2012)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Fontainebleau
Veranstalter:
Eksjö OLGY
Land:
Frankrike
Disziplin:
11,6 km / 62 min
Distanz:
12.91 km
Zeit:
62:38
Durchschnittspuls:
171
Maximalpuls:
180
3D Rerun
Riktigt bra race med bra tempo. Tempot drogs upp bra med masstart och tekniskt gick det väldigt bra och jag är riktigt nöjd. Gjorde en miss, till 9an då jag läste fel på en sten då jag trodde jag var längre ner än vad jag var.
Sprang även fel på gafflingarna, från 10an sprang jag till 12 så jag fick en liten bonus kontroll.
Riktigt häftigt lopp då jag fick springa i hög hastighet i denna såra terräng.
Tyvärr blev jag omsprungen på väg till 21an då jag inte såg stigen och kom för högt upp på höjden in mot 21an.
Annars är jag riktigt nöjd med loppet!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern