|
Kalender
|
Aktiviteter mellan den 26 juli 2014 och den 27 juli 2014
|
| | Sem |  | | Date: | den 1 juli 2014 | | Title: | Sem | | Description: | Semesterstängt på soppan. alla får hjälpa till att hålla stugan ren o snygg under sem perioden. Tänk på att tömma sopor!! | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller |  | | Date: | den 1 juli 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 8x3' (vila 1') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Skogsintervaller | | | Date: | den 5 juli 2014 | | Title: | Skogsintervaller | | Description: | 3x8' (joggvila 3') | | Times: | 10:30 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 6 juli 2014 | | Title: | Långpass | | Description: | Eget långpass 1:30-2:00h | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Afrikansk backe | | | Date: | den 7 juli 2014 | | Title: | Afrikansk backe | | Description: | Löpstyrka i backe. Samling Brantan. | | Times: | 18:15 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Sem | | | Date: | den 8 juli 2014 | | Title: | Sem | | Description: | Semesterstängt på soppan. alla får hjälpa till att hålla stugan ren o snygg under sem perioden. Tänk på att tömma sopor!! | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 8 juli 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 5x6' (joggvila 2') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Sem | | | Date: | den 15 juli 2014 | | Title: | Sem | | Description: | Semesterstängt på soppan. alla får hjälpa till att hålla stugan ren o snygg under sem perioden. Tänk på att tömma sopor!! | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 15 juli 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 3x1' /3x4'/3x1' (vila 1', set 3') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Sem | | | Date: | den 22 juli 2014 | | Title: | Sem | | Description: | Semesterstängt på soppan. alla får hjälpa till att hålla stugan ren o snygg under sem perioden. Tänk på att tömma sopor!! | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Sem | | | Date: | den 29 juli 2014 | | Title: | Sem | | Description: | Semesterstängt på soppan. alla får hjälpa till att hålla stugan ren o snygg under sem perioden. Tänk på att tömma sopor!! | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Sommarserien Tyresö |  | |
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 29 juli 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 15x1' (vila 1') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad |  | | Date: | den 30 juli 2014 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | U-10mila träning och träff | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | Ungdomskomm. |
|
|
| | Soppa/städ | | | Date: | den 5 augusti 2014 | | Title: | Soppa/städ | | Description: | Soppa/städ:Leickt/Arkäng
Dam Kerstin och Cissi Imark
herr
Ingemar Larsson och Anders Kihlström | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Sommarserien Värmdö | | |
|
| | Extra intervall-träning för alla ungdomar som är hemma |  | | Date: | den 5 augusti 2014 | | Title: | Extra intervall-träning för alla ungdomar som är hemma | | Description: | Vi kör en intervall-träning för alla ungdomar som är hemma innan vi firar U-10-mila-segern med alla i klubben i stugan. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 5 augusti 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 2x6'/2x1'/2x4'/2x30"/2x6'/1x1' (vila 1', set 2') | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 9 augusti 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Åsa Flodmark kl.12-17 ca | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 9 augusti 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | | | Times: | 17:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | UngKom-möte | | | Date: | den 10 augusti 2014 | | Title: | UngKom-möte | | Description: | | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 11 augusti 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Checkpoint/skattjakt | | Times: | 08:00 - 17:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ingen soppa idag! | | | Date: | den 12 augusti 2014 | | Title: | Ingen soppa idag! | | Description: | Då medlemmarna förbereder och provlöper i Hemfosa inför För-SM kommer ingen soppa serveras tisdagen den 12/8-2014 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ingen organiserad ungdomsträning denna kväll | | | Date: | den 12 augusti 2014 | | Title: | Ingen organiserad ungdomsträning denna kväll | | Description: | Detta pga Checkpoint/Skattjakt och inställd soppa! Räknar med att ni (äldre) som hade tänkt träna kan organisera er egna (gemensamma) träning istället! | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 12 augusti 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Checkpoint | | Times: | 08:00 - 17:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 |  | | Date: | den 12 augusti 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Ingen organiserad grupp 4 träning. Vi provspringer banor i Hemfosa. Se separat nyhet. | | Times: | 17:00 - 18:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Provlöpning För-SM |  | |
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 13 augusti 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Checkpoint | | Times: | 08:00 - 17:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Melkers Minne | | |
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 14 augusti 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Checkpoint | | Times: | 08:00 - 17:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 15 augusti 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Checkpoint | | Times: | 08:00 - 17:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 15 augusti 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | | | Times: | 18:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 16 augusti 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Bröllopsfest. Lör kl12- Sön kl12 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte | | | Date: | den 18 augusti 2014 | | Title: | EK-möte | | Description: | | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 912 | | | Date: | den 19 augusti 2014 | | Title: | Team 912 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktroll och Minitroll | | | Date: | den 19 augusti 2014 | | Title: | Träsktroll och Minitroll | | Description: | Höstens första Träsktroll och Minitroll! | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-träning | | | Date: | den 19 augusti 2014 | | Title: | 13-16-träning | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 19 augusti 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 19 augusti 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 2x10x30" (vila 30", set 3') | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 19 augusti 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa:Aasa/ Bolin
Städ herrar: Robert Lidström och Gunnar Ehn
Städ damer: Katta, Hanna och Sara Tynong | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Sprint-KM | | | Date: | den 20 augusti 2014 | | Title: | Sprint-KM | | Description: | | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL-skola | | | Date: | den 21 augusti 2014 | | Title: | OL-skola | | Description: | Första OL-skolan för hösten - Björnkulla.
Samling 18.00 längst söderut på Björnkullaringen | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Teknikträning Gömmaren | | | Date: | den 21 augusti 2014 | | Title: | Teknikträning Gömmaren | | Description: | Kontrollplockning Gömmaren samling Gömmarens Östra spets kl 18.00, skärmar uthängt 30 st man väljer själv hur många kontroller man vill springa till.
Kartor och plastfodral finns vid samlingsplatsen se bifogad länk det är längst bort på Ryttarvägen som är samlingen skärm kommer sitta ute vid infarten till Ryttarvägen. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | http://kartor.eniro.se/m/Q9jl8 |
|
|
| | Terräng-KM | | | Date: | den 26 augusti 2014 | | Title: | Terräng-KM | | Description: | | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 26 augusti 2014 | | Title: | Team912 | | Description: | Vi kör Terräng-KM | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktroll och Minitroll | | | Date: | den 26 augusti 2014 | | Title: | Träsktroll och Minitroll | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-träning | | | Date: | den 26 augusti 2014 | | Title: | 13-16-träning | | Description: | Vi kör terräng-KM | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 26 augusti 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 26 augusti 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: J. Lönnkvist/J. Lönnkvist / Elin Sundquist/ M+M Fredlund
Städ damer: Tina och Frida Junegard
Städ herrar:Jonas Karlsson och Jacob Bohlin | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | U-serien - Tumba | | | Date: | den 27 augusti 2014 | | Title: | U-serien - Tumba | | Description: | Userien deltävling 3 - alla aktiva ungdomar anmälda av ungdomsledarna.
Samling på TC vid 17.30 - Första Start 18.15 | | Times: | 00:00 - 20:00 | | Länk: | http://eventor.orientering.se/Events/Show/7492 |
|
|
| | Kartplockning till För-SM | | | Date: | den 27 augusti 2014 | | Title: | Kartplockning till För-SM | | Description: | | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL-skola | | | Date: | den 28 augusti 2014 | | Title: | OL-skola | | Description: | Samling Lida stora parkeringen
Uppföljare hälsas tacksamt välkomna, ung eller gammal, elit eller motionär, uppföljare behövs till alla åldersgrupper. | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | För-SM Hemfosa | | |
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 30 augusti 2014 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Löparträff dam | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | För-SM Hemfosa | | |
|
| | Team 912 | | | Date: | den 2 september 2014 | | Title: | Team 912 | | Description: | Träning kombinerat med pappersutdelning!! Vi samlas som vanligt kl 18 vid klubbstugan och ska sen prova på att vara brevbärare i Riksten. Avslutar kl 19 vid klubbstugan. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktroll och Minitroll | | | Date: | den 2 september 2014 | | Title: | Träsktroll och Minitroll | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktroll och Minitroll | | | Date: | den 2 september 2014 | | Title: | Träsktroll och Minitroll | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 2 september 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Specialuppdrag & Korta intervaller | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 2 september 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | 3 minuters intervaller i skogen med 1 minuts vila | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 2 september 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Backe | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 2 september 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Skog/Jonsson
Städ damer: Gunilla Eriksson och Carina Stensson
Städ herrar: Kjell och Daniel Bengtsson | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Teknikträning | | | Date: | den 3 september 2014 | | Title: | Teknikträning | | Description: | Träning i skog belägen ca 25 min med bil från stugan. Samling Brantbrink 17.45 för gemensam avfärd. Kartor och vidare instruktioner fås vid klubbstugan. | | Times: | 17:45 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL Skola | | | Date: | den 4 september 2014 | | Title: | OL Skola | | Description: | Skyttbrink | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | DM Långdistans, Sigtuna | | |
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 6 september 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Lör kl18- Sön kl12 | | Times: | 18:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | DM-medeldistans, Rånäs OK | | |
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 7 september 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Erik Myrberger kl12-17 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB-KM Cross Country |  | | Date: | den 7 september 2014 | | Title: | MTB-KM Cross Country | | Description: | Samling 10:00 Skyttbrinks vattentorn, 1a start 10:30. | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 8 september 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktroll och Minitroll | | | Date: | den 9 september 2014 | | Title: | Träsktroll och Minitroll | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 9 september 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Backe | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 9 september 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 10x3' (vila 1') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 träning | | | Date: | den 9 september 2014 | | Title: | Grupp 4 träning | | Description: | Orienteringsintervaller - kartminnes- & kodsifferminnesträning | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsträning | | | Date: | den 9 september 2014 | | Title: | Tisdagsträning | | Description: | OBS! Dom äldre ungdomarna tränar INTE i Brantbrink utan åker istället till Cykelcrossbanan i Sköndal. (gamla golfbanan)
Dom yngre tränar som vanligt kl 18,00 vid klubbstugan.
Jag har plats för ytteligare 2 cyklister i min bil. Vill du med men saknar skjuts, hör av er till mig under dagen. 070-2490145 /Håkan S | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 9 september 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: J. Kärrström/ J. Kärrström/ J. Einarsson/ I. Forsén/M. Dahlström
Städ damer: Viveka Backman och Anna Persson
Städ herrar: Per Dahlström och Rudolf Hersen | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte | | | Date: | den 9 september 2014 | | Title: | EK-möte | | Description: | | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Teknikträning Sadelmakartorp | | | Date: | den 10 september 2014 | | Title: | Teknikträning Sadelmakartorp | | Description: | Vi springer söderklubbars teknikträning vid Sadelmakartorp (nästan Tornberget). Kartor finns i klubbstugan från och med tisdag kväll och vid träningen. Samlingsplats: http://kartor.eniro.se/m/iCsaO | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-planering 2015 | | | Date: | den 10 september 2014 | | Title: | EK-planering 2015 | | Description: | | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL Skola | | | Date: | den 11 september 2014 | | Title: | OL Skola | | Description: | Riksten friluftsstad- samlingsplatsen är vid slutet av Vandrarvägen se eniro http://kartor.eniro.se/m/ZOlnK.Snitsel från rondellen i Riksten.
Övningen är bana av medeldistanskaraktär. Vi ses!
| | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | DM-natt, Sollentuna | | |
|
| | DM-stafett, Kungsängen | | |
|
| | Styrketräning/Crossfit | | | Date: | den 15 september 2014 | | Title: | Styrketräning/Crossfit | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | motionsorientering |  | | Date: | den 16 september 2014 | | Title: | motionsorientering | | Description: | | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 912 | | | Date: | den 16 september 2014 | | Title: | Team 912 | | Description: | Vi springer en av banorna på Motionsorienteringen. Ta med kompass, SI-pinne och definitionshållare om du har. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktroll och Minitroll | | | Date: | den 16 september 2014 | | Title: | Träsktroll och Minitroll | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 16 september 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Vi kör OL-intervaller i form av kart- och kodsifferminne. Ta med kompass och på med OL-dojjor. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 16 september 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 3x1'/1x5'/3x30"/1x3' (vila 1', set 2') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 16 september 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 16 september 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: P. Bergh/ J. Persson/ O. Karlsson / H. Trofast
Städ damer: Lena Sundqvist och Lenka Zatloukalová
Städ herrar: Per Einarsson och Örjan Arkäng | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Teknikträning - söder Getaren | | | Date: | den 17 september 2014 | | Title: | Teknikträning - söder Getaren | | Description: | Slingor. Bra träning inför SM. Kom i tid, det blir mörkare snabbare nu på kvällen. Exakt info kommer här. | | Times: | 17:45 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL Skola | | |
|
| | Nacka by Night | | |
|
| | USM, sprint, Köping-Kolsva | | |
|
| | USM, långdistans, Köping-Kolsva | | |
|
| | SM, långdistans, Norrtälje | | |
|
| | SM, långdistans, Norrtälje | | |
|
| | USM, stafett, Köping-Kolsva | | |
|
| | Skärgårdsmedeln, Waxholms OK | | |
|
| | Trosa Skogslopp | | |
|
| | Storstugan uthyrd | | | Date: | den 22 september 2014 | | Title: | Storstugan uthyrd | | Description: | Marcus Ström | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 912 | | | Date: | den 23 september 2014 | | Title: | Team 912 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktroll och Minitroll | | | Date: | den 23 september 2014 | | Title: | Träsktroll och Minitroll | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 23 september 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | OL-stafett-intervaller. Vid blött väder kan det vara lite halt på berghällarna så greppvänliga skor rekommenderas | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 23 september 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Lätt fartlek 3km | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 23 september 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Stafetträning i skog. Medtag plastficka A4. Gemensam jogg utan ledare från klubbstugan till samling 200 meter öster om Flottiljvägen 92. | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 23 september 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Bryngelsson/ Dufberg/M. Tranberg
Städ damer: Jenny Aasa och Lin Normark
Städ herrar: Björn Axelsson och Emil och Albin Andersson | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Teknikträning - Hacksjön | | | Date: | den 24 september 2014 | | Title: | Teknikträning - Hacksjön | | Description: | Start vid Vinkelkurvan. Ont om parkeringar, cykla eller spring dit. Kartor hänger på anslagstavlan from. tisdagkväll. Medeldistansbana med avkortningsmöjligheter finns uthängd. Bra träning inför Medel-Sm/Stafett. Träna på riktingsförändringar och tempoökningar.
/ Björn | | Times: | 17:30 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan uthyrd | | | Date: | den 24 september 2014 | | Title: | Storstugan uthyrd | | Description: |
Mats Westerberg
Eskadern 4 i Riksten
| | Times: | 18:00 - 22:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL Skola | | | Date: | den 25 september 2014 | | Title: | OL Skola | | Description: | Framförhållning och kontrolltagning
Samlingsplats: Parkeringen vid Storvretens sporthall | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | http://kartor.eniro.se/m/mXKmg |
|
|
| | Tjejträning-storstugan bokad | | | Date: | den 25 september 2014 | | Title: | Tjejträning-storstugan bokad | | Description: | grupp 1 fangs | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | SM, medeldistans kval, Uppsala | | |
|
| | SM, medeldistans final, Uppsala | | |
|
| | Hellas medeldistans, Svartbäcken/Vendelsö | | |
|
| | SM-stafett, Uppsala | | |
|
| | Crossfit styrketräning | | | Date: | den 29 september 2014 | | Title: | Crossfit styrketräning | | Description: | Brantan | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 30 september 2014 | | Title: | Team912 | | Description: | Stjärn-OL och lite annat skoj. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktroll och Minitroll | | | Date: | den 30 september 2014 | | Title: | Träsktroll och Minitroll | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 30 september 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Fartlek | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 30 september 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 20x45" (vila 15") | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 30 september 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 30 september 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Khöler/ Hatlen/ Lengqvist
Städ damer: Pia Lena Putkonen och Sofia Lönnkvist
Städ herrar: Erik Berggren och Mats Fryxell | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Natti Natti | | |
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 2 oktober 2014 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Natt-KMungdom | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Höstens första distansrunda | | | Date: | den 2 oktober 2014 | | Title: | Höstens första distansrunda | | Description: | Lugnt och ledigt i en fin höstskog. Långa rundan 10 km. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Natt KM för ungdomar | | | Date: | den 2 oktober 2014 | | Title: | Natt KM för ungdomar | | Description: | Brantbrink, första start 18.45, se separat nyhet/inbjudan, föranmälan via eventor. | | Times: | 18:30 - 20:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Österåker, medeldistans | | |
|
| | Österåkerskavlen | | |
|
| | Älgdrevet, långdistans | | |
|
| | Ungdomsseriefinalen, Össeby-Garn | | |
|
| | SM-ultralång, Enköping | | |
|
| | Oktoberracet, Enköping | | |
|
| | Älgdrevet, medeldistans | | |
|
| | Träsktroll och Minitroll | | | Date: | den 7 oktober 2014 | | Title: | Träsktroll och Minitroll | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 7 oktober 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Korta intervaller i anslutning till elljusspåret när det mörknar - ingen lampa behövs! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 912 | | | Date: | den 7 oktober 2014 | | Title: | Team 912 | | Description: | Spring-skytte och lite annat skoj. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 7 oktober 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 7 oktober 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 5x1' /1x2km/5x1' (vila 1', set 3') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | CYKEL Avslutning | | | Date: | den 7 oktober 2014 | | Title: | CYKEL Avslutning | | Description: | OBS. Träningen är ute vid LIDA.
Dom yngsta börjar och slutar sin träning på parkeringen vid LIDA.
Dom äldre samlas som vanligt vid Brantan och cyklar ut till Lida.
Korvgrillning, saft + extra allt utlovas.
Risk att den normala träningstiden överskrids något.
| | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 7 oktober 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Imark/Lönnkvist
Städ damer: Marie Heinrup och Lisa & Ebba Leickt
Städ herrar:Per Arne och Fredrik Forsberg | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Distansrunda - Brantbrink/Riksten/Hacksjön | | | Date: | den 9 oktober 2014 | | Title: | Distansrunda - Brantbrink/Riksten/Hacksjön | | Description: | I skymningen med tekniska inslag. Lugnt och fint. Långa ca 10 km. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 25manna | | |
|
| | 25mannakorten | | |
|
| | Måndagsgympan börjar! | | | Date: | den 13 oktober 2014 | | Title: | Måndagsgympan börjar! | | Description: | | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 13 oktober 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | Parkhemskolan, klockan 19 | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 912 | | | Date: | den 14 oktober 2014 | | Title: | Team 912 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktroll och Minitroll | | | Date: | den 14 oktober 2014 | | Title: | Träsktroll och Minitroll | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 14 oktober 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Vi kör springskytte. Ta på snabba löparskor! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 14 oktober 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Backe (elljusspåret) | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 14 oktober 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Zick-zack intervaller i skog. Ta med pannlampa!
mvh/Patrik och Per | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 14 oktober 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: M. Fryxell / E.Berggren / Kjell Bengtson
Städ damer: Johanna Einarsson, Malin Dahlström och Maria Fredlund
Städ herrar: Gösta och Tobias Forsen | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte | | | Date: | den 14 oktober 2014 | | Title: | EK-möte | | Description: | | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Nattugglan - Flottsbroskogen | | | Date: | den 15 oktober 2014 | | Title: | Nattugglan - Flottsbroskogen | | Description: | Samling vid Kästa Förskola | | Times: | 18:30 - 21:00 | | Länk: | http://kartor.eniro.se/m/n6VAS |
|
|
| | Daladubbeln, stafett | | |
|
| | Daladubbeln, långdistans | | |
|
| | Gympa | | | Date: | den 20 oktober 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 912 | | | Date: | den 21 oktober 2014 | | Title: | Team 912 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktroll och Minitroll | | | Date: | den 21 oktober 2014 | | Title: | Träsktroll och Minitroll | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 21 oktober 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Långa intervaller på heden. Ta med pannlampa | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 21 oktober 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 1-2-3-4-5-6-5-4-3-2-1' (vila 1') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 21 oktober 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Målsättning; "snacktempo" i > 65 minuter inkl tiden till uppvärmning. Förslag på runda finns. I skogen. Pannlampa. | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 21 oktober 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: G. Längheim / T. Hultquist
Städ dam: Barbro Lönnkvist och Maria Bratt
Städ herr: Lennart Hävrén och Kenneth Jönsson | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Nattuggla - Broängsskolan i Tumba | | | Date: | den 22 oktober 2014 | | Title: | Nattuggla - Broängsskolan i Tumba | | Description: | | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Haningenatten | | |
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 24 oktober 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Eklidskolan--Lena | | Times: | 17:00 - 23:59 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Smålandskavlen | | |
|
| | Smålandskavlen | | |
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP |  | | Date: | den 26 oktober 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Fikaservering 10-13. Lotterier. ALLA är hjärtligt välkomna. | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 27 oktober 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 28 oktober 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Stafett
Ingen egen träning för Team912 men träningssugna är välkomna att haka på här. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 28 oktober 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Det blir en natt OL-bana att springa. 7,5km eller 5 km är förslaget. Hela 5 km banan är utsatt med snitslar. | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Getaren Runt 2014 | | | Date: | den 28 oktober 2014 | | Title: | Getaren Runt 2014 | | Description: | Årets upplaga av den klassiska terränglöpningen och MTB tävlingen runt Getaren. Starten går ca 18:15 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 28 oktober 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: A. Kärrström / P-A Forsberg/ C. Tärnrot
Städ dam: Marie Hejkensköld och Anna Perneby
Städ herr: Rikard Imark och Henrik Dufberg | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Herrlöparträff | | | Date: | den 29 oktober 2014 | | Title: | Herrlöparträff | | Description: | Storstugan bokad | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tjejträning-storstugan bokad | | | Date: | den 30 oktober 2014 | | Title: | Tjejträning-storstugan bokad | | Description: | grupp 2 | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 1 november 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Lör kl13- sön09.30 Tanja Alatalo | | Times: | 13:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 2 november 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier
| | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 2 november 2014 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | ungdomskomm. Möte | | Times: | 15:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 3 november 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Micke Hansson | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 3 november 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 4 november 2014 | | Title: | Team912 | | Description: | "Diamantjakt" så ta med pannlampa. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 4 november 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 4 november 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Gräsdiagonaler x40 | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 4 november 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 4 november 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: M.+B. Kärrström/ J. Ställberg/ S. Sundström/ P+M Kagevi
Städ dam: Karin och Frida Forsberg
Städ herr: Tomas och Andreas Hultqvist | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tjejträff | | | Date: | den 7 november 2014 | | Title: | Tjejträff | | Description: | I brantan | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 7 november 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | | | Times: | 18:00 - 22:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Novembertävlingarna, medel, Storvreten | | |
|
| | Stugan prel bokad | | | Date: | den 8 november 2014 | | Title: | Stugan prel bokad | | Description: | NAIS - deltagare Novembertävlingarna | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Novembertävlingarna, lång, Storvreten | | |
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 9 november 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier
| | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 10 november 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | Kom och kör hårt | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 11 november 2014 | | Title: | Team912 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 11 november 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Vi kör "trapp-stegs-intervaller" i backe på elljusspåret. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 11 november 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 15x15"/15" + 1x3' + 15x15"/15"
Korsningen mellan nya och gamla elljusspåret | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 11 november 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | ”Gerres runda” i skog | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 11 november 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: J.+S. Lönnkvist/ Sofia Persson/ I. Åkerman
Städ dam: Ingegerd och Ida Forsen
Städ herr: Johan och Jonas Kärrström | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte | | | Date: | den 11 november 2014 | | Title: | EK-möte | | Description: | | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Mila by Night, Järlagården | | |
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 16 november 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier
| | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass Brantbrink | | | Date: | den 16 november 2014 | | Title: | Långpass Brantbrink | | Description: | Årets första långpass. Vi tassar igång lite lätt. Vätska finns utsatt. Banor om 6-14 km. | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barngympan | | | Date: | den 17 november 2014 | | Title: | Barngympan | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 17 november 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 + nästa års 9-åringar | | | Date: | den 18 november 2014 | | Title: | Team912 + nästa års 9-åringar | | Description: | Ta gärna med pannlampa för vi ska leta efter frukt. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 - Stavar | | | Date: | den 18 november 2014 | | Title: | Grupp 4 - Stavar | | Description: | Som ett extraerbjudande kör vi nu även "Grupp 4 - stavar". För dig som är skadad eller som inte kan eller vill springa så mycket. Alla välkomna oavsett ålder. Vi går en runda (skog/stig/spår) och stannar vid någon backe och kör några valfria ryck. Vi avslutar med Plankan :-)
Pannlampa och stavar gäller (vanliga eller Bungy pumps). | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 18 november 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Långa intervaller | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 18 november 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | ”Piteå-Robbans sväng” i skog | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 18 november 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Backe | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 18 november 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: B+L Normark / Staffan Persson/ H Bladh
Städ dam: Lina Karlberg och Yvonne Andersson
Städ herr: Per Lengqvist och Patrik Leickt | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Arbetsmöte | | | Date: | den 19 november 2014 | | Title: | Arbetsmöte | | Description: | Vi behöver en del av storstugan. | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 21 november 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Helgläger | | Times: | 18:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Elitträningshelg - upptakt 2015 | | |
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 22 november 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Helgläger | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Elitträningshelg - upptakt 2015 | | |
|
| | Ris & flis | | | Date: | den 22 november 2014 | | Title: | Ris & flis | | Description: | Klubben behöver hjälp med att dra fram ris som sedan skall ”flisas”. Syftet med detta är att täcka marken runt stugan så att vi inte drar in så sand = lättstädat. | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Årsavslutning - 'Det stora prisbordet' | | | Date: | den 22 november 2014 | | Title: | Årsavslutning - 'Det stora prisbordet' | | Description: | Ungdomarnas årsavslutning med prisbord och tårtkalas i Falkbergsskolans matsal | | Times: | 14:00 - 16:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Elitträningshelg - upptakt 2015 - söndagspass | | | Date: | den 23 november 2014 | | Title: | Elitträningshelg - upptakt 2015 - söndagspass | | Description: | Samling Brosjöbadet, Brosjön. Långpass med med slingor. Korta 5 km, mellan 10 km och långa 15 km. Vätska kommer att finnas vid varvningen. | | Times: | 10:00 - 12:30 | | Länk: | http://tullingesk.se/index.asp?z=3583 |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 23 november 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier
| | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Barngympan | | | Date: | den 24 november 2014 | | Title: | Barngympan | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Medel-SM möte | | | Date: | den 24 november 2014 | | Title: | Medel-SM möte | | Description: | Tävlingsledningen + huvudansvariga har avstämningsmöte | | Times: | 18:30 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 24 november 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 + nästa års 9-åringar | | | Date: | den 25 november 2014 | | Title: | Team912 + nästa års 9-åringar | | Description: | Långa intervaller längs elljusspåret | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 25 november 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Fartlek på elljusspåret | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 25 november 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | ”Gerres runda” i skog | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 25 november 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 20x1' (joggvila 1')
Korsningen mellan nya och gamla elijuspåret | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 25 november 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: M.Kleist/Flodmark/L.Ehn/A.Westerdahl
Städ dam: Anna-Lena och Caroline Längheim
Städ herr: Göran Längheim och Jonny Junegard | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Nattugglan - Vårby Gård/Spendrups | | |
|
| | Torsdagsdistans-Reflexrundan | | | Date: | den 27 november 2014 | | Title: | Torsdagsdistans-Reflexrundan | | Description: | Vi börjar torsdagsträningarna med reflexrundan. Vätska vid storvretsgärdena. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tjejträning-storstugan bokad | | | Date: | den 27 november 2014 | | Title: | Tjejträning-storstugan bokad | | Description: | grupp 3 talons | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 29 november 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Årsfest lör13-sön09.30 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Intervallslinga nr 1 | | | Date: | den 29 november 2014 | | Title: | Intervallslinga nr 1 | | Description: | Alla springer som ett lag med gemensam start på varje intervall. Meningen är att laget når
målet samtidigt på varje intervall. De snabbaste löparna springer hela varvet som det ser
ut. Lämpligast är att gena litet längst till väster respektive öster eftersom du lätta kan se var
laget befinner sig.
10 st intervaller. Den totala tiden med vila inräknad bör bli ca 45 min
Vila ca 2 min mellan varje intervallslinga | | Times: | 10:00 - 11:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 30 november 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier
| | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 30 november 2014 | | Title: | Långpass | | Description: | Samling: 10:00 , Stendalsbadets parkering
| | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 30 november 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | ungdomskommitten | | Times: | 14:00 - 18:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 1 december 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | 10mila föreningen, styrelsemöte. | | Times: | 17:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barngympan | | | Date: | den 1 december 2014 | | Title: | Barngympan | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 1 december 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 2 december 2014 | | Title: | Team912 | | Description: | Full fart i skogen! Ta med pannlampa (och SI-pinne om du har). | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 2 december 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Korta intervaller | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 2 december 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Snabbdistans 6 km (3 varv på gamla spåret) | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 2 december 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: I.Larsson/P. Dahlström/S. Fredlund/ Tommy Eriksson
Städ dam: Alexandra Lengqvist och Magdalena Hoffsten-Arkäng
Städ herr: Andreas Aasa och Johan Ställberg | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Distansrunda i skogen | | | Date: | den 4 december 2014 | | Title: | Distansrunda i skogen | | Description: | Från klubbstugan, Brantbrink. Vätska vid LidaLoop parkeringsgärdet. Långa 13,2km, mellan 10,2km korta 6,5km | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 6: Tennis-OL, norr. | | | Date: | den 6 december 2014 | | Title: | Träning 6: Tennis-OL, norr. | | Description: | Startar i stora grusgropen med målgång nära stugan. Kontinental början, södertörnklassiskt i mitten och vår fina tallhed på slutet. | | Times: | 10:30 - 11:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 7 december 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier
| | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass - från Brantbrink | | | Date: | den 7 december 2014 | | Title: | Långpass - från Brantbrink | | Description: | Brantbrink - Hacksjön
Olika varianter; 5,2 - 15,3 km | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 7 december 2014 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Verksamhetsplanering2015 | | Times: | 13:00 - 15:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barngympan | | | Date: | den 8 december 2014 | | Title: | Barngympan | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 8 december 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 912 | | | Date: | den 9 december 2014 | | Title: | Team 912 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 9 december 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Backe | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 9 december 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Reflexrundan | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 9 december 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 6-10x grusgropsbacke. Pannlampa behövs! | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 9 december 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: M.Sundquist/Heijkensköld/ H.Sundquist
Städ dam: Kerstin och Jenny Håland
Städ herr: Björn Normark och Staffan Persson | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte | | | Date: | den 9 december 2014 | | Title: | EK-möte | | Description: | | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Mila by Night, Järfälla | | |
|
| | Torsdagsdistansrunda | | | Date: | den 11 december 2014 | | Title: | Torsdagsdistansrunda | | Description: | Torsdagsrunda med ett antal kontroller som har reflexer från Grupp 4-träningarna. Runda åt Riksten-Hacksjön. Vätska finns. Längsta varianten 12,3 km ganska lättlöpt. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tjejträning-storstugan bokad | | | Date: | den 11 december 2014 | | Title: | Tjejträning-storstugan bokad | | Description: | grupp 4 tigerkakorna | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 3: Lång-långa intervaller. | | | Date: | den 13 december 2014 | | Title: | Träning 3: Lång-långa intervaller. | | Description: | Tre långa intervallerna är lagda så att alla ska komma i mål samtidigt (15-10-5 min, vila ca 2 min) | | Times: | 10:30 - 11:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 13 december 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Förberedelser lucia-rejs | | Times: | 16:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Luciaracet - Årsdragningen | | | Date: | den 14 december 2014 | | Title: | Luciaracet - Årsdragningen | | Description: | | | Times: | 08:00 - 15:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barngympan | | | Date: | den 15 december 2014 | | Title: | Barngympan | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 15 december 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 16 december 2014 | | Title: | Team912 | | Description: | Ta gärna med pannlampa för vi ska "lyssna, speja" | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 16 december 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Springskytte-stafett | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 16 december 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Gerres runda | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 16 december 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Spännande klappjakt med ett adderat tävlingsmoment mot Ravinen. Medtag pannlampa, reflexväst och skor med metalldubb om det är halt.
Klappjakten (typ snabbdistans/tröskel). Tävling mot Ravinen! | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 16 december 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: V.Backman/Melinder-Pettersson/S.Ekmo
Städ dam: Maria Kärrström och Anna Ställberg
Städ herr: Lars Sjöberg och Markus Adolfsson | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 17 december 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | | | Times: | 09:00 - 18:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Nattuggla - norra Botkyrka | | | Date: | den 17 december 2014 | | Title: | Nattuggla - norra Botkyrka | | Description: | | | Times: | 18:00 - 22:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Torsdagsdistansrunda - Bysjövarvet | | | Date: | den 18 december 2014 | | Title: | Torsdagsdistansrunda - Bysjövarvet | | Description: | Fin distansrunda neråt Bocksjön/Bysjön och bäverån. Snabblöpt till en början och sedan lite tuffare backar. Vätska finns utsatt. 12,8 - 7,5 km | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 2: Tennis-OL | | | Date: | den 20 december 2014 | | Title: | Träning 2: Tennis-OL | | Description: | Max sex personer/grupp. Startdifferens 10 sek. Vila 2 minuter för den som får vila minst (vid startpunkt). Det går bra att göra kortare varianter genom att hoppa över någon intervall vid lämpligt ställe. Hela banan: 8,9 km | | Times: | 10:30 - 11:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 21 december 2014 | | Title: | Långpass | | Description: | Tumba - Söderbykartan.
Vi samlas vid parkeringen vid Kaffestugan Nedre Söderby (ligger bredvid motorvägen, se länken). Kom gära några minuter innan kl 10.00. Då är jag där och delar ut kartorna. Flera olika banlängder som vanligt med vätska på alla. | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://kartor.eniro.se/m/TeP1a |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 23 december 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 20x1' (vila 1') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Långpass - Kvarnsjön Runt | | | Date: | den 25 december 2014 | | Title: | Långpass - Kvarnsjön Runt | | Description: | Juldagslöp | | Times: | 11:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Skogsintervaller | | | Date: | den 27 december 2014 | | Title: | Skogsintervaller | | Description: |
3x6'/3x4'/3x2'/1x6' (vila 1', set 2') | | Times: | 10:30 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 28 december 2014 | | Title: | Långpass | | Description: | Storvretsskolan
Vätska finns
Banlängder upp till 14,8km | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ingen uthyrning av stugan under nyårshelgen. | | | Date: | den 31 december 2014 | | Title: | Ingen uthyrning av stugan under nyårshelgen. | | Description: | jul/Nyårs stängt gällande uthyrning. | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 5: Treklövern (intervallslingor). | | | Date: | den 3 januari 2015 | | Title: | Träning 5: Treklövern (intervallslingor). | | Description: | Tre olika slingor i varierande terräng där det mesta ingår. Snabbt och kul! | | Times: | 10:30 - 11:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 4 januari 2015 | | Title: | Långpass | | Description: | Samling Broängsskolan | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympan har fortfarande jullov. | | | Date: | den 5 januari 2015 | | Title: | Gympan har fortfarande jullov. | | Description: | | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Trettondagslångpass | | | Date: | den 6 januari 2015 | | Title: | Trettondagslångpass | | Description: | Långpass med fyra slingor(ca3,5km/slinga). Samling parkeringen Stendalsbadet. Varm vätska vid parkeringen. | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Brantan Ol-bana | | | Date: | den 8 januari 2015 | | Title: | Brantan Ol-bana | | Description: | Torsdagsrunda med ett antal kontroller som har reflexer från Grupp 4-träningarna.. Vätska vid Himmelsboda. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 4: Testlopp | | | Date: | den 10 januari 2015 | | Title: | Träning 4: Testlopp | | Description: | Gemensam start och sportident används på detta testlopp. Du får kartan 2 min innan start för att kunna planera ditt lopp.
Tre banlängder används enligt:
Långa 8,5 km: Efter kontroll 8 springer man kontroll 3-4-8 och 6-7-8 en gång till.
Därefter vidare till kontroll 9.
Mellan 6,7 km: Precis som banan är lagd.
Korta 5,2 km: Hoppar över 11-12 och 15-16
OBS: Komihåg GPS och SI-pinne! | | Times: | 10:30 - 11:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Herrlöparträff - Stugan bokad | | | Date: | den 10 januari 2015 | | Title: | Herrlöparträff - Stugan bokad | | Description: | 10.30 Träning
12.15 Enklare förtäring
12.30 Start Träff
ca 14.00 Slut Träff | | Times: | 10:30 - 14:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 11 januari 2015 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 11 januari 2015 | | Title: | Långpass | | Description: | Brosjöskogen - samling brosjöbadet 10 | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barngympan | | | Date: | den 12 januari 2015 | | Title: | Barngympan | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 12 januari 2015 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 912 | | | Date: | den 13 januari 2015 | | Title: | Team 912 | | Description: | "Stjärna på skidor" Vi siktar på skidåkning. Ta med pannlampa för vi ska samla stjärnor och utföra "Charlotte Kallas utmaning". | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 13 januari 2015 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 13 januari 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Backe3000 | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte | | | Date: | den 13 januari 2015 | | Title: | EK-möte | | Description: | Månatliga elitkommittémötet.
I rummet vid entrén. | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 13 januari 2015 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Tynong/Sjöberg
Städ dam: Marie och Ellinor Fryxell
Städ herr: Anders och Olle Skog | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Mila by Night, Täby | | |
|
| | Rikstenfrilufstadsrundan | | | Date: | den 15 januari 2015 | | Title: | Rikstenfrilufstadsrundan | | Description: | Torsdagsrunda med ett antal kontroller som har reflexer från Grupp 4-träningarna. Runda åt Riksten-Flempanskogen. Vätska finns. Längsta varianten 12,3 km ganska lättlöpt. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Juniorprojektet | | |
|
| | Träning 1: Intervallslinga (tornet) | | | Date: | den 17 januari 2015 | | Title: | Träning 1: Intervallslinga (tornet) | | Description: | Idag springer vi som ett lag för att hela tiden nå målet på toppen av backen samtidigt. 6 x 5,30 min, vila 1,45. | | Times: | 10:30 - 11:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 18 januari 2015 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 18 januari 2015 | | Title: | Långpass | | Description: | Brantbrink - Lida
Samling vid Brantan. | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barngympan | | | Date: | den 19 januari 2015 | | Title: | Barngympan | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 19 januari 2015 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 20 januari 2015 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Fartlek i skog. Vi försöker hålla oss vid sidan om de isiga stigarna men det är bra med dubbskor ändå. Glöm inte lampa! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 20 januari 2015 | | Title: | Team912 | | Description: | Vi tränar på Brantbrink, ta med pannlampa och skidutrustning Så ska vi samla stjärnor | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 20 januari 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 2x10x45sek (vila45´´, set 3´)
Bussvägarna vid Rodret | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 20 januari 2015 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Pite-Robbans sväng i skog | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 20 januari 2015 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Einarsson/ B.Persson/Ström
Städ dam: Johanna och Jenny Lönnkvist
Städ herr: Hasse och Niklas Sundqvist | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 21 januari 2015 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Sisu-kurs om ledarskap. Välkommen till en kurs om ledarskap. Föreläsare Rauno Juustovaara, lärare på Lillsveds idrottsfolkhögskola.Du får lära dig det viktigaste om barn- och ungdomars utveckling, ledarskap och pedagogiska tips.
| | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Bysjövarvet | | | Date: | den 22 januari 2015 | | Title: | Bysjövarvet | | Description: | Fin distansrunda neråt Bocksjön/Bysjön och bäverån. Snabblöpt till en början och sedan lite tuffare backar. Vätska finns utsatt. 12,8 - 7,5 km | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 22 januari 2015 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | | | Times: | 18:00 - 20:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 6: Tennis-OL (norr) | | | Date: | den 24 januari 2015 | | Title: | Träning 6: Tennis-OL (norr) | | Description: | Max sex personer/grupp. Startdifferens 10 sek.Vila 2 minuter för den som får vila minst (vid startpunkt). Det går bra att göra kortare varianter genom att hoppa över någon intervall vid lämpligt ställe. Hela banan: 8,4 km | | Times: | 10:30 - 11:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Elitsamling med träning - Stugan bokad | | | Date: | den 24 januari 2015 | | Title: | Elitsamling med träning - Stugan bokad | | Description: | Program
10.30 Träning 6, TennisOL(norr)
12.30 Start samling
ca14.00 Avslutning samling
Program
-vårens samlingar/läger
-vårens tävlingar
-individuella löpar avtal2015 | | Times: | 10:30 - 14:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912-Stjärna på Skidor | | | Date: | den 25 januari 2015 | | Title: | Team912-Stjärna på Skidor | | Description: | Samling kl. 10:00 på parkeringen i Lida. Efter dusch, bastu, fika och ytterligare några stjärnor avslutar vi i Brantbrink ca. 12:30. | | Times: | 10:00 - 12:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 25 januari 2015 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 25 januari 2015 | | Title: | Långpass | | Description: | Tulinge Skog - Flemingsberg | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barngympan | | | Date: | den 26 januari 2015 | | Title: | Barngympan | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 26 januari 2015 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 27 januari 2015 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Vi kör reaktionslopp och stafett. Vi håller till på vägarna i Tullinge skog, ingen lampa behövs men sätt på reflexväst och skor för underlag! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912-Stjärna på Skidor | | | Date: | den 27 januari 2015 | | Title: | Team912-Stjärna på Skidor | | Description: | Vi kör vid klubbstugan i Brantbrink. Pannlampa kan vara bra att ha. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 27 januari 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Snabbdistans 6km
Bussvägarna vid förskolan Rodret | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 27 januari 2015 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Reflexrundan i skog | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 27 januari 2015 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Persson-Hadmark/Karlsson-Putkonen
Städ dam: Anna-Karin Olsson och Eva Hadmark
Städ herr: Ingemar Åkerman och Joakim Lönnkvist | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Nattugglan | | | Date: | den 28 januari 2015 | | Title: | Nattugglan | | Description: | Lida Friluftsgård 4 banor, se separat inbjudan | | Times: | 18:30 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Reflexrundan | | | Date: | den 29 januari 2015 | | Title: | Reflexrundan | | Description: | Klassiska reflexrundan i Brantan/Storvretskogen, Vätska vid storvretsgärdena | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstädning i köket | | | Date: | den 29 januari 2015 | | Title: | Storstädning i köket | | Description: | | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | nr 5: Treklövern (intervallslingor) | | | Date: | den 31 januari 2015 | | Title: | nr 5: Treklövern (intervallslingor) | | Description: |
OBS Start kl10!!!. Tre olika slingor i varierande terräng där det mesta ingår. Snabbt och kul!
| | Times: | 10:00 - 11:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 31 januari 2015 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | | | Times: | 10:00 - 15:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 1 februari 2015 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 1 februari 2015 | | Title: | Långpass | | Description: | Samling Brantbrink. Träningen går mot Bocksjön. | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barngympan | | | Date: | den 2 februari 2015 | | Title: | Barngympan | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 2 februari 2015 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 18:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 3 februari 2015 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Backe på elljusspår eller väg, beroende på väglag. Ta med reflexväst. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912-Stjärna på Skidor | | | Date: | den 3 februari 2015 | | Title: | Team912-Stjärna på Skidor | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 3 februari 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Backe3000 eller beroende på underlag intervaller på asfalt | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 3 februari 2015 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Gerres runda i skog alt. vid mycket snö vägrunda Tullinge NV | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 3 februari 2015 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Junegard/ Daniel Ekenstedt/ / A. Perneby
Städ dam: Jessica Sjöberg och Sofia Sundström
Städ herr: Leif Tynong och Lars Lönnkvist | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Årsmöte (Supporterklubben) | | | Date: | den 3 februari 2015 | | Title: | Årsmöte (Supporterklubben) | | Description: | | | Times: | 20:00 - 22:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 4 februari 2015 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Föreläsning/workshop om styrketräning i samarbete med Sisu. Kom ombytt. Det finns några platser kvar. Föranmälan till Lena. | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Himmelsboda/Tullingesjörundan | | | Date: | den 5 februari 2015 | | Title: | Himmelsboda/Tullingesjörundan | | Description: | Väg och stigrunda. 8km, 13km, 16km
Vätska serveras för dom två längre rundorna.
Man behöver pannlampa.
| | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stofs Juniorprojekt | | | Date: | den 7 februari 2015 | | Title: | Stofs Juniorprojekt | | Description: | SIC på förmiddagen, lunch, träning Tyresö/Alby | | Times: | 09:30 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 2: Tennis-OL | | | Date: | den 7 februari 2015 | | Title: | Träning 2: Tennis-OL | | Description: | Max sex personer/grupp. Startdifferens 10 sek. Vila 2 minuter för den som får vila minst (vid startpunkt). Det går bra att göra kortare varianter genom att hoppa över någon intervall vid lämpligt ställe. Hela banan: 8,9 km
| | Times: | 10:30 - 11:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 8 februari 2015 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 8 februari 2015 | | Title: | Långpass | | Description: | Samling klubbstugan. På grund av snöläget blir det 3 banor på vägkartan med kortare inslag av skog/snöpuls, 8-11-14 km. Vätska för samtliga banor finns hemma hos Forsbergs på Skansbergsvägen 11 (markerat på kartan också). Efter löpning/dusch/bastu inbjudes till tipspromenad fika som Frida håller i. Välkomna! | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barngympan | | | Date: | den 9 februari 2015 | | Title: | Barngympan | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 9 februari 2015 | | Title: | Gympa | | Description: | pga va sjukdom och annat blir det ledaren Ida igen | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 10 februari 2015 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Korta intervaller | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912-Stjärna på Skidor | | | Date: | den 10 februari 2015 | | Title: | Team912-Stjärna på Skidor | | Description: | Idag provar vi på skidorientering. Ta med pannlampa (och kartställ om du har). Rekommenderar valla för klassisk skidåkning. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 10 februari 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Fartlek | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 10 februari 2015 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Pite-Robbans sväng i skog alt. vid mycket snö vägrunda Tullinge NO | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte | | | Date: | den 10 februari 2015 | | Title: | EK-möte | | Description: | Månatliga elitkommittémötet.
I rummet vid entrén. | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 10 februari 2015 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: M.Bratt /Lenka Z / P-O Kivisäkk / H Sandberg
Städ dam: Andrea Westerdal och Åsa Flodmark
Städ herr: Bengt och Anders Kärrström | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Mila by Night, Centrum OK | | |
|
| | Brantan vägdistans mot tumba | | | Date: | den 12 februari 2015 | | Title: | Brantan vägdistans mot tumba | | Description: | Torsdagsrunda på väg mot Tumba/Uttran.
Vätska hemma hos A-son på Sveavägen5.
| | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 7: Testlopp ”Kuperad väg” | | | Date: | den 14 februari 2015 | | Title: | Träning 7: Testlopp ”Kuperad väg” | | Description: | Gemensam start och sportident används på detta testlopp. På banan finns det 5 stycken kontroller utplacerade (bockar). Du ska stämpla varje gång du passerar bocken. Eftersom det är väg gäller att du håller vänster sida på vägen för att kunna se mötande trafik. Vid kontroll 32 och 34 rundas bocken från vänster vid stämpling.
Långa 5,6 km:
Mellan 4,8 km:
korta 4,0 km:
| | Times: | 10:30 - 11:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 15 februari 2015 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 15 februari 2015 | | Title: | Långpass | | Description: | Gömmaren samling Källbrinks IP kl 10.00. Omklädning, bastu och dusch i omklädningsrummen där. Karta Gömmaren skala 1:10000 6 st banor:
Bana A 14,9 km Bana B 11,7 km Bana C 9,2 km Bana D 8,0 km Bana E 6,0 km Bana F 4,6 km Vätska finns för samtliga banor Bana A och B passerar vätske kontrollen två gånger.
| | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad efter tipset | | | Date: | den 15 februari 2015 | | Title: | Storstugan bokad efter tipset | | Description: | | | Times: | 13:00 - 15:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ungdomsledarupptakt 2015 | | | Date: | den 15 februari 2015 | | Title: | Ungdomsledarupptakt 2015 | | Description: | Alla ungdomsledare 2015 hälsas välkomna till en upptaktsträff. Fika utlovas! | | Times: | 13:00 - 15:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barngympan | | | Date: | den 16 februari 2015 | | Title: | Barngympan | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 16 februari 2015 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Skid KM |  | |
|
| | Stjärna på Skidor | | | Date: | den 17 februari 2015 | | Title: | Stjärna på Skidor | | Description: | På tisdag kan man välja på Skid-KM med tidtagning eller Lilla Vasaloppet utan tidtagning. Se nyhet på hemsidan.
Samling kl.18.00 | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 17 februari 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 2x6'/10xbacke/2x4' (vila 1', set 2') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 17 februari 2015 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Skid KM för alla ungdomar! | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 17 februari 2015 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | ”Gerres runda” i skog (alt. vid mycket snö vägrunda Tullinge NV) | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 17 februari 2015 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: K.Berggren/L. Berggren/ K.Jönsson/ M.Åhgren
Städ dam: Kicki och Märta Skog och Amanda Berggren
Städ herr: Claes Tärnrot och Lennart Agén | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Årsmöte | | | Date: | den 17 februari 2015 | | Title: | Årsmöte | | Description: | | | Times: | 20:00 - 21:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Rikstenfrilufstadsrundan | | | Date: | den 19 februari 2015 | | Title: | Rikstenfrilufstadsrundan | | Description: | Torsdagsrunda med ett antal kontroller som har reflexer från Grupp 4-träningarna. Runda åt Riksten-Flempanskogen. Vätska finns. Längsta varianten 12,3 km ganska lättlöpt. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tjejträning - Storstugan bokad | | | Date: | den 19 februari 2015 | | Title: | Tjejträning - Storstugan bokad | | Description: | | | Times: | 18:00 - 20:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 3: Lång-långa intervaller. | | | Date: | den 21 februari 2015 | | Title: | Träning 3: Lång-långa intervaller. | | Description: | Beräknad löptid / Intervall beror på hur fort man springer. Det finns också möjlighet att korta ner sträckorna via de prickade linjerna. Meningen är att man når målet samtidigt på varje intervall.
1: ≈15 min, vila 3 min
2: ≈10 min, vila 3 min
3: ≈5 min | | Times: | 10:30 - 11:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 22 februari 2015 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 22 februari 2015 | | Title: | Långpass | | Description: | Från Brantbrink mot Kassmyra. Vätska söder om Storvreten. LångLång: 15,1 km, Lång: 13,4 km, Mellan: 11,1 km, Kort: 6,9 km. Vätska på samtliga alternativ. | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barngympan har sportlov! Vi ses nästa vecka igen! | | | Date: | den 23 februari 2015 | | Title: | Barngympan har sportlov! Vi ses nästa vecka igen! | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 23 februari 2015 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Micke Hansson | | Times: | 18:00 - 22:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 23 februari 2015 | | Title: | Gympa | | Description: | Parkhemsskolan | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 24 februari 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 5x(880m+120m). Väg. | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 24 februari 2015 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Pite-Robbans sväng i skog (alt. vid mycket snö vägrunda Tullinge NO) | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 24 februari 2015 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Stefan Ferdman / Magnus Svensson / Lars och Pia Danielsson
Städ dam: Sara Lundblad och Linda Larsson
Städ herr: Kent Berggren och Tintin Karlberg | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Brantbrink/Himmelsbodavarvet | | | Date: | den 26 februari 2015 | | Title: | Brantbrink/Himmelsbodavarvet | | Description: | OL-banor mot Skyttbrink, Storvretsdammarna.
Flera alternativ från 5-12km
Kontroller med reflexer. Vätska vid Himmelsbodavägen
| | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 1: Intervallslinga (tornet) | | | Date: | den 28 februari 2015 | | Title: | Träning 1: Intervallslinga (tornet) | | Description: | Idag springer vi som ett lag för att hela tiden nå målet på toppen av backen samtidigt. 6 x 5,30 min, vila 1,45. | | Times: | 10:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 1 mars 2015 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 1 mars 2015 | | Title: | Långpass | | Description: | Visättra-Hacksjön. Samling 10 vid klubbstugan för information. Bana från Vinkelkurvan. Gemensam löpning dit alt. bil. Ont om P-platser. | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barngympan | | | Date: | den 2 mars 2015 | | Title: | Barngympan | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 2 mars 2015 | | Title: | Gympa | | Description: | Parkhemsskolan | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 3 mars 2015 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Intervaller på vägar. Ta på reflexväst och lämpliga skor för underlag. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 3 mars 2015 | | Title: | Team912 | | Description: | Vi har nu lagt skidorna på hyllan. Idag är det träningsskor som gäller. Pannlampa och reflexväst om ni har. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 3 mars 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Backe3000 | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 3 mars 2015 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Reflexrundan i skog (alt. vid mycket snö vägrunda Hamra/Tuna) | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 3 mars 2015 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Henrik Wahlholm /Elisabeth Stålhammar/ Södervall / Stefan Visborg
Städ dam: Elin och Anna-Karin Sundqvist
Städ herr: Anders Johansson och P-O Kivisäkk | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Nattugglan Tullinge hantverksby | | | Date: | den 4 mars 2015 | | Title: | Nattugglan Tullinge hantverksby | | Description: | Banor mot Visättra/Flemingsberg | | Times: | 18:30 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Reflexrundan | | | Date: | den 5 mars 2015 | | Title: | Reflexrundan | | Description: | Klassiska reflexrundan i Brantan/Storvretskogen, Vätska vid storvretsgärdena | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Anmälan till 10-milaläger nr 1 går ut | | |
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 7 mars 2015 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | | | Times: | 10:00 - 15:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 4: Testlopp 3 av 3 | | | Date: | den 7 mars 2015 | | Title: | Träning 4: Testlopp 3 av 3 | | Description: | | | Times: | 10:30 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 8 mars 2015 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 8 mars 2015 | | Title: | Långpass | | Description: | Parkhem - Flottsbro - Hågelby
Samling vid Stendal, strålande sol och varmgrader utlovat. Välkomna på årets hittills vårigaste långpass! | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://kartor.eniro.se/m/FskoG |
|
|
| | Barngympan | | | Date: | den 9 mars 2015 | | Title: | Barngympan | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 9 mars 2015 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Tullinge segelsällskap | | Times: | 18:00 - 22:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 9 mars 2015 | | Title: | Gympa | | Description: | Parkhemsskolan | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 10 mars 2015 | | Title: | Team912 | | Description: | OL-intervaller i skogen med pannlampa | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 10 mars 2015 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Långa intervaller | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 10 mars 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Fartlek | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 träning | | | Date: | den 10 mars 2015 | | Title: | Grupp 4 träning | | Description: | Bockberget med 17 kontroller. Vi plockar samtidigt ner de papperssnitslar som är kontrollmarkeringar. Då håller vi rent i skogen. pannlampa behövs såklart som vanligt. | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 10 mars 2015 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: S. Lundblad/ H. Persson/A. Ställberg/A. Johansson
Städ dam: Sofia Persson och Elisabet Stålhammar
Städ herr: Olle och Anders Karlsson | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Mila by Night final, Sundbyberg | | |
|
| | Bocksjörundan | | | Date: | den 12 mars 2015 | | Title: | Bocksjörundan | | Description: | Torsdagsrunda. Lättlöpt till vätskan. Slingor för mellan o långa efter Vätska vid Lidavägen (för mellan och långa vätska också efter slingorna). Långa 12km, mellan 8km korta 6km | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stofs Juniorprojekt | | | Date: | den 14 mars 2015 | | Title: | Stofs Juniorprojekt | | Description: | Träning, lunch, föreläsning Farstanäset OK Södertörn/StOF | | Times: | 09:30 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 14 mars 2015 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | ungdoms upptakt | | Times: | 10:00 - 23:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 6: Tennis-OL, norr. | | | Date: | den 14 mars 2015 | | Title: | Träning 6: Tennis-OL, norr. | | Description: | Träning 6: Tennis-OL, norr
Max sex personer/grupp. Startdifferens 10 sek.Vila 2 minuter för den som får vila minst (vid startpunkt). Det går bra att göra kortare varianter genom att hoppa över någon intervall vid lämpligt ställe. Hela banan: 8,4 km. Man springer full fart mellan varje starttriangel. Vilan är alltså där man startar. | | Times: | 10:30 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Upptaktsträff m föräldramöte och ungdomarnas årsfest | | | Date: | den 14 mars 2015 | | Title: | Upptaktsträff m föräldramöte och ungdomarnas årsfest | | Description: | (Samling kl 13.30 för 13-16 åringarna).
Kl 14.30 Gemensam träning för alla ungdomar
Kl 16.30 Mingel och välkommen till bords på restaurang Brantan med trevligt sällskap, sång, uppträdande och prisutdelning.
Kl 17.30 Disco med DJ Hultini.
Kl 20.00 Mellomys med övernattning för de äldre. | | Times: | 14:30 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 15 mars 2015 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 15 mars 2015 | | Title: | Långpass | | Description: | Tumba - Söderbykartan
Samling: Infartsparkeringen vid Beijer Byggvaror i Tumba, koordinater N 59° 11.9012', E 17° 50.3499'
4 banor (vätska finns)
Långa - 15,4 km
Mellan - 12,9 km
Korta - 10,3 km
Kortkort - 7 km | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://kartor.eniro.se/m/LmhsS |
|
|
| | Barngympan | | | Date: | den 16 mars 2015 | | Title: | Barngympan | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 16 mars 2015 | | Title: | Gympa | | Description: | Parkhemskolan | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 17 mars 2015 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Stafett - kombo av skog och stig! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 17 mars 2015 | | Title: | Team912 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 träning | | | Date: | den 17 mars 2015 | | Title: | Grupp 4 träning | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 17 mars 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Backe3000 | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte | | | Date: | den 17 mars 2015 | | Title: | EK-möte | | Description: | Månatliga elitkommittémötet.
I rummet vid entrén. | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 17 mars 2015 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Fam Håland/Fam Hävren-Heinrup/ Tommy Johansson/ Gunilla Eriksson
Städ dam: Karin &, Amanda Dufberg
Städ herr: Markus Fredlund och Stefan Fredlund | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Brantan Ol-bana | | | Date: | den 19 mars 2015 | | Title: | Brantan Ol-bana | | Description: | Torsdagsrunda med ett antal kontroller som har reflexer från Grupp 4-träningarna.. Vätska vid Himmelsboda. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL-skola - special | | | Date: | den 19 mars 2015 | | Title: | OL-skola - special | | Description: | Årets första OL-skola vid Brantan.
13-16 åringarna är med på "vanliga" klubbträningen (OL-bana). Glöm ej pannlampa! Kl 19.30 fikar vi och kör lite teori.
För de upp till 12 år gäller blandade övningar såväl ute som inne. Vi kommer röra på oss en del men räknar inte med att bli svettiga. Vi kommer att vara klara senast 19.30 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 19 mars 2015 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | OLskola special | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träningsläger Rånäs | | | Date: | den 20 mars 2015 | | Title: | Träningsläger Rånäs | | Description: | Träningsläger Rånäs samling Rånäs klubbstuga kl 19.00. Natt-OL | | Times: | 19:00 - 22:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träningsläger i Rånäs | | | Date: | den 21 mars 2015 | | Title: | Träningsläger i Rånäs | | Description: | 2 pass, se hemsidan för detaljerad information | | Times: | 08:00 - 22:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 22 mars 2015 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass + herrträff | | | Date: | den 22 mars 2015 | | Title: | Långpass + herrträff | | Description: | Brantbrink - Lida
Ca12.30 Herrlöparträff i klubbstugan. Genomgång av vårens stafetter mm. Presentation av lagen till Måsenstafetten. Föredrag om tankar runt stafetteknik och taktik.
Vi bjuder på soppa och mackor.
| | Times: | 10:00 - 14:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad-inre delen | | | Date: | den 22 mars 2015 | | Title: | Storstugan bokad-inre delen | | Description: | Herrlöparträff | | Times: | 12:30 - 15:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 10-milaträningsdag (anmälan går ut) | | | Date: | den 23 mars 2015 | | Title: | 10-milaträningsdag (anmälan går ut) | | Description: | Tag chansen att finslipa 10-mila formen på vår träningsdag 3 april. Vi springer två sköna, tekniska banor några kilometer väster om 10-mila arenan. Du anmäler dig på klubbaktiviteter senast 23 mars. (Du betalar endast för lunchen, resten ingår).
Länk till översiktskartan (vi tränar vid Stenby och Arlanda):
https://www.google.com/maps/d/viewer…
| | Times: | 00:00 - 20:00 | | Länk: | http://tullingesk.se/index.asp?z=3650 |
|
|
| | Barngympan | | | Date: | den 23 mars 2015 | | Title: | Barngympan | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 23 mars 2015 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Tullinge Egna Hems | | Times: | 18:00 - 22:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 23 mars 2015 | | Title: | Gympa | | Description: | Parkhemsskolan | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 24 mars 2015 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Vi kör zig-zag-intervaller. Ta med kompass och lämpliga skor för intervaller i skogen. Kom ihåg att ladda pannlampan! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 24 mars 2015 | | Title: | Team912 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 träning | | | Date: | den 24 mars 2015 | | Title: | Grupp 4 träning | | Description: | Sundsvalls 8:an | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 24 mars 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 2x10x1' (vila 1', set 3') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 24 mars 2015 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Axelsson-Andersson/Ohlsson
Städ dam: Kerstin Imark och Amanda Blomdahl
Städ herr: Rolf Nilsson och Magnus Cederlöf | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Lida Loop 2015 | | | Date: | den 25 mars 2015 | | Title: | Lida Loop 2015 | | Description: | Kickoffmöte. | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL-skola - special | | | Date: | den 26 mars 2015 | | Title: | OL-skola - special | | Description: | Årets andra OL-skola blir också från Brantan.
13-16 år: I kväll fokuserar vi lite extra på kompassen så ta med den! Vi kör klubbträningen (+en specialare mot slutet av rundan). Kl 19.30 är det fika och kompassnack. Slut ca 20-20.15.
11-12 år: Vi lär oss mer om höjdkurvor. Tag gärna med en liten trädgårdsspade och lite varmare kläder än vid en vanlig träning. Räknar med att vi kommer avsluta senast 19:30. | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Reflexrundan | | | Date: | den 26 mars 2015 | | Title: | Reflexrundan | | Description: | Klassiska reflexrundan i Brantan/Storvretskogen, Vätska vid storvretsgärdena | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 26 mars 2015 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | OLskola special | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tjejträning | | | Date: | den 26 mars 2015 | | Title: | Tjejträning | | Description: | Träning vid bratan och sedan mat hemma hos Anna S. Anmälan på eventor. | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tävlingsresa till Nyköping/Måsen m BodaBorg besök | | | Date: | den 28 mars 2015 | | Title: | Tävlingsresa till Nyköping/Måsen m BodaBorg besök | | Description: | Gemensam bussresa för alla ungdomar m föräldrar - se separat nyhet. | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tävlingsresa till Nyköping/Måsen m BodaBorg besök | | | Date: | den 29 mars 2015 | | Title: | Tävlingsresa till Nyköping/Måsen m BodaBorg besök | | Description: | | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barngympan | | | Date: | den 30 mars 2015 | | Title: | Barngympan | | Description: | På grund av sjukdom är barngympan tyvärr inställd idag! | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 30 mars 2015 | | Title: | Gympa | | Description: | Parkhemsskolan | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 års träning | | | Date: | den 31 mars 2015 | | Title: | 9-12 års träning | | Description: | I skogen, ingen lampa behövs. Ta med sport ident pinne om du har. Samling som vanligt på framsidan av stugan. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 31 mars 2015 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Springskytte! Ingen lampa behövs. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 träning | | | Date: | den 31 mars 2015 | | Title: | Grupp 4 träning | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 31 mars 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 8x3' (vila 1') skog | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 31 mars 2015 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Ehn/L. Agén/R. Lidström
Städ dam: Katta, Hanna och Sara Tynong
Städ herr: Ingemar Larsson och Anders Kihlström | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Natt-KM | | | Date: | den 1 april 2015 | | Title: | Natt-KM | | Description: | Tullinge SK klubbmästerskap i nattorientering.
Tiomilatest herrar. Lida Friluftsgård. | | Times: | 19:00 - 21:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 10-milaläger nr 2 | | | Date: | den 3 april 2015 | | Title: | 10-milaläger nr 2 | | Description: | Vi fortsätter ladda för 10-mila 2015, med två fina pass 3 april.
Samling: 09.00 Tullinge Stations parkering, vid ST1-macken (1 tim resa till träningen).
Vi kör 2 stycken stafett träningar (Stenby och Arlanda, se länk).
Dusch och lunch i Knivsta. | | Times: | 09:00 - 18:30 | | Länk: | http://www.10mila.se/index.php/sv/traeningspaket |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 7 april 2015 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Backe | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 7 april 2015 | | Title: | Team912 | | Description: | Stjärn-OL med Påskbingo! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 träning | | | Date: | den 7 april 2015 | | Title: | Grupp 4 träning | | Description: | Backintervaller i Stora Grustaget, bra att ha med klocka | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Fortsättningskurs | | | Date: | den 7 april 2015 | | Title: | Fortsättningskurs | | Description: | Samling i klubbstugan (inomhus). | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 7 april 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 2x20x15" (vila 15" set 3') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 7 april 2015 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Emanuelsson/Hersen/T.Svensson
Dam städ: Lina Matthews och Maria Ehn
Herr städ: Patrik och Anton Blomdahl | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Momentbana, Ågesta | | | Date: | den 8 april 2015 | | Title: | Momentbana, Ågesta | | Description: | Du anmäler dig via klubbaktiviteter. Du får din karta när du kommer till parkeringen 200m s. Ågestagården. Uttdelningen pågår mellan 17.45-18.10.
Resväg 15 km (ca 17 min beroende på trafik). | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | http://www.hitta.se/kartan?s=8c8a9cd2 |
|
|
| | Grymmnatta | | |
|
| | Ultra-SM, Rävetofta | | |
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 11 april 2015 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | | | Times: | 13:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Rånäs stafetten | | |
|
| | Gympa | | | Date: | den 13 april 2015 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 14 april 2015 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | Första Träsktrollen för i år! | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 14 april 2015 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Långa intervaller i skog | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 9-12 | | | Date: | den 14 april 2015 | | Title: | Team 9-12 | | Description: | Intervaller med koll på riktningen och lite skogsfotboll.
Ta med kompassen om du har en! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 träning | | | Date: | den 14 april 2015 | | Title: | Grupp 4 träning | | Description: | Tullinge 4-klövern (variant på Sundsvalls 8:an) | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Fortsättningskurs | | | Date: | den 14 april 2015 | | Title: | Fortsättningskurs | | Description: | Teori i klubbstugan 18-18:30, därefter cykling/jogging cirka 2 km till övningen. | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB ungdomsträning | | | Date: | den 14 april 2015 | | Title: | MTB ungdomsträning | | Description: | Uppstart av säsongens ungdomsträning på MTB. | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 14 april 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Backe | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 14 april 2015 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Adolfsson/Forsen/Blomdahl
Dam städ: Tina och Frida Junegard
Herr Städ: Jonas Karlsson och Jacob Bohlin | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tempoväxling (teknikträning) Paradiset | | | Date: | den 15 april 2015 | | Title: | Tempoväxling (teknikträning) Paradiset | | Description: | Paradiset teknikträning 18.00 (Vid Paradiset, se länk). Solen går ner 20.00 för dig som vill träna Natt-OL inför 10-mila och Natt-SM.
Det är långsträckor med tempoväxling (bon med slingor). Vi använder orange-blå-vita snitslar. Kartor delas ut till anmälda löpare mellan 17.45-18.15
Resväg 20 km (ca 25 min beroende på trafik) | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | http://www.hitta.se/kartan?s=375984f5 |
|
|
| | OL-skola | | |
|
| | Natt-SM | | |
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 18 april 2015 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Stugan uthyrd fr kl.13- sön09.30. | | Times: | 13:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stigtomtakavlen | | |
|
| | Stigtomtakavlen | | |
|
| | Gympa | | | Date: | den 20 april 2015 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 21 april 2015 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 21 april 2015 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Blixt-OL-intervaller. Ta med kompass och OL-skor! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 912 | | | Date: | den 21 april 2015 | | Title: | Team 912 | | Description: | MTB-O i stjärna. På cykel eller till fots går lika bra. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 träning | | | Date: | den 21 april 2015 | | Title: | Grupp 4 träning | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Fortsättningskurs | | | Date: | den 21 april 2015 | | Title: | Fortsättningskurs | | Description: | Samling inomhus i klubbstugan som vanligt | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 21 april 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 5x(1km + 2x20") vila 20"/2' | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte | | | Date: | den 21 april 2015 | | Title: | EK-möte | | Description: | Månatliga elitkommittémötet.
I rummet vid entrén. | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 21 april 2015 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Leickt/Arkäng
Dam städ: Gunilla Eriksson och Carina Stensson
Herr städ: Robert Lidström och Gunnar Ehn | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 10-milarepet | | |
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 22 april 2015 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | BRF årstämma | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL-skola | | |
|
| | HD17: Uppföljning på OL-skolan | | | Date: | den 23 april 2015 | | Title: | HD17: Uppföljning på OL-skolan | | Description: | HD17, Uppföljning av ungdomar på OL-skolan: Flottsbro 18.00. Kontakta någon av följande 4 tränare/ledare då du kommit på plats:
Johanna Einarsson och Anna-Lena HD16.
Mia Bratt och Lars Nordin HD14.
De Ledarna kan ge dig instruktioner om vem som kan följas upp.
Ungdomskommittén är ansvarig för övningen och du deltar som uppföljare för att hjälpa våra ungdomar att utvecklas. Den här gången är temat "Vägval". | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gustavsberg, långdistans | | |
|
| | Swedish League, lång, med Stigsökarträffen | | | Date: | den 25 april 2015 | | Title: | Swedish League, lång, med Stigsökarträffen | | Description: | Bussresa med Stof för juniorerna som bor tillsammans. seniorerna åker med egna fordon och bor tillsammans. | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | http://eventor.orientering.se/Events/Show/9602 |
|
|
| | OK Ravinen, medel | | |
|
| | Swedish League, medel, med Ändå Något | | |
|
| | Gympa | | | Date: | den 27 april 2015 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 28 april 2015 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 9-12 | | | Date: | den 28 april 2015 | | Title: | Team 9-12 | | Description: | Ingen karta eller kompass denna träning, räcker om ni tar med er snabba gympaskor! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 28 april 2015 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Korta intervaller | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Fortsättningskurs | | | Date: | den 28 april 2015 | | Title: | Fortsättningskurs | | Description: | Samling inomhus i klubbstugan, ombytta, med kompass. | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 träning | | | Date: | den 28 april 2015 | | Title: | Grupp 4 träning | | Description: | Kontrollplockningsintervaller i skog.
Bra att ha med är skogsskorna, kompass, snitselögon och friska batterier i hörapparaten.
Kartan är i skala 1:pensionär (7500)
Övningen passar även juniorer som vill träna lite lugnare men inte köra ensamma. | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 28 april 2015 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Petterson/Jonsson/Skog
Dam städ: Viveka Backman och Anna Persson
Herr städ: Kjell och Daniel Bengtsson | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Medeldistans: Tveta Friluftsgård | | | Date: | den 29 april 2015 | | Title: | Medeldistans: Tveta Friluftsgård | | Description: | Föranmälan veckan innan via klubbaktiviteter. Vi samlas vid Tveta Friluftsgård 18.00. Där får du som är anmäld din karta. 5,8 km som kan kortas ner på flera ställen. Segrartid på medeldistans är 30 min för HD21 och 25 min HD 17-20.
25 km resväg ca 25 min beroende på trafik. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | http://www.hitta.se/kartan?s=691ed68e |
|
|
| | Ingen OL-skola | | | Date: | den 30 april 2015 | | Title: | Ingen OL-skola | | Description: | Ingen OL-skola i kväll. Ha en skön Valborg så ses vi nästa vecka i Visättra! | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Järfälla, medeldistans | | |
|
| | Järladubbeln, medeldistans | | |
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 2 maj 2015 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Herrsamling inför 10mila | | Times: | 17:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Järladubbeln, långdistans | | |
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 3 maj 2015 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | | | Times: | 16:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 4 maj 2015 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 5 maj 2015 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 5 maj 2015 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Fartlek | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 5 maj 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 6'-4'-3-2'-1'-1' (vila 1') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 träning | | | Date: | den 5 maj 2015 | | Title: | Grupp 4 träning | | Description: | Övningen 10MILA-hängaren som uppladdning inför helgens tävling. En övning med långa intervaller i skog på naturpasskontroller. Kompass kan vara bra att ha. | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 5 maj 2015 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Aasa/ Bolin
Dam städ: Lena och Elina Sundqvist
Herr städ: Per Dahlström och Rudolf Hersen | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | DM Sprint | | |
|
| | OL-skola | | |
|
| | HD17: Uppföljning på OL-skolan | | | Date: | den 7 maj 2015 | | Title: | HD17: Uppföljning på OL-skolan | | Description: | Uppföljning av ungdomar på OL-skolan: Visättra 18.00. Kontakta någon av följande 4 tränare/ledare då du kommit på plats:
Johanna Einarsson/Anna-Lena HD16
Mia Bratt/Lars Nordin HD14
De ledarna kan ge dig instruktioner om vem som kan följas upp. Ungdomskommittén är ansvarig för övningen och du deltar som uppföljare för att hjälpa våra ungdomar att utvecklas.
Kvällens banläggare är Magnus Glännefors och Linnéa Engstedt.
Kvällens övningar är för orange-violett Tjeckisk stafett och för grön-vit-gul blir det kändisslingor i olika svårighetsgrader. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tiomila, Skepptuna | | |
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 9 maj 2015 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | lör kl13 - sön kl.10 | | Times: | 13:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tiomila, Skepptuna | | |
|
| | Gympa | | | Date: | den 11 maj 2015 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 12 maj 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 15x60" (vila 30") + 5x15" (vila 15") | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 träning | | | Date: | den 12 maj 2015 | | Title: | Grupp 4 träning | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ungdomsserien! | | | Date: | den 12 maj 2015 | | Title: | Ungdomsserien! | | Description: | Årets första U-serie! Vi samlas 18.00 för lagfotografering, en liten genomgång och peppning!
Observera att detta ersätter all annan ungdomsträning, och att samling är vid Brosjön. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | http://eventor.orientering.se/Events/Show/10625 |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 12 maj 2015 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: J. Lönnkvist/J. Lönnkvist / Elin Sundquist/ M+M Fredlund
Dam städ: Barbro Lönnkvist och Maria Bratt
Herr städ: Per Einarsson och Örjan Arkäng | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Swedish League, sprint, WRE, med OL-Touren, dag 1 | | |
|
| | Swedish League, medel, med OL-Touren, dag 2 | | |
|
| | OL-Touren, medel, dag 3 | | |
|
| | Storstuga kök bokat | | | Date: | den 16 maj 2015 | | Title: | Storstuga kök bokat | | Description: | förberedelser bröllopsfest | | Times: | 07:00 - 11:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 16 maj 2015 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Bröllopsfest lör kl11-sön kl.12 | | Times: | 11:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Swedish League, lång, WRE, med OL-Touren, dag 4 | | |
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 17 maj 2015 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | bokad för städning | | Times: | 00:00 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan Bokad | | | Date: | den 18 maj 2015 | | Title: | Storstugan Bokad | | Description: | | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 19 maj 2015 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 19 maj 2015 | | Title: | Team912 | | Description: | Gott&Blandat på olika underlag! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 19 maj 2015 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | "Trappstegs-intervaller" i backe på elljusspåret. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 19 maj 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Backe | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 träning | | | Date: | den 19 maj 2015 | | Title: | Grupp 4 träning | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 19 maj 2015 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: J. Kärrström/ J. Kärrström/ J. Einarsson/ I. Forsén/M. Dahlström
Dam städ: Pia Lena Putkonen och Sofia Lönnkvist
Herr städ: Björn Axelsson och Emil och Olle Andersson | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Nya träningsgruppen info | | | Date: | den 19 maj 2015 | | Title: | Nya träningsgruppen info | | Description: | Vi träffas hos Hasse för att diskutera och bestämma hur den nya träningruppen ska fungera. Efter träningen hemma hos Hasse kl 20.00–20.30, Mötet tar 30 minuter.
Mötet är för HD17 gruppen. | | Times: | 20:00 - 20:30 | | Länk: | http://www.hitta.se/kartan?s=9be8e8d7 |
|
|
| | SCC 1 | | |
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 20 maj 2015 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL-skola | | |
|
| | HD17: Ingen uppföljning på OL-skolan | | | Date: | den 21 maj 2015 | | Title: | HD17: Ingen uppföljning på OL-skolan | | Description: | Ingen uppföljning av de äldre ungdomarna på kvällens OL-skola i Stendal (antal ungdomar kan inte garanteras pga skolaktiviteter).
...men kom gärna och kör ett bra pass för egen del! För karta, kontakta Johanna eller Anna-Lena, då du kommit på plats.
Kvällens banläggare är Andreas Hultqvist och Frida Forsberg | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Centrum Team Sprint, Drottningholm | | |
|
| | Swedish League, medel, med Högåkersträffen | | |
|
| | Swedish League, jaktstart, final, med Umeträffen, lång | | |
|
| | Extra träning för alla | | | Date: | den 24 maj 2015 | | Title: | Extra träning för alla | | Description: | Vi kör en spontanträning i tuff kontinentalterräng. Fokus höjder och höjdförståelse. En bana med banlängden 5.3 km (förlängs med x-tra varv till 7.8 km). Snitslar uthängda. För att säkra karta SMS:a Anna-Lena 0709-504340 (senast efter att Måns har sjungit på lördag kväll :-)
Samling kl 11 på parkeringen vid Stendalsbadet. | | Times: | 11:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 25 maj 2015 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Lida Loop | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 26 maj 2015 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 26 maj 2015 | | Title: | Team912 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 26 maj 2015 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Långa intervaller | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 26 maj 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 5x(1km + 2x20") vila 20", set 2' | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 träning | | | Date: | den 26 maj 2015 | | Title: | Grupp 4 träning | | Description: | Intervaller i skog med karta. | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte | | | Date: | den 26 maj 2015 | | Title: | EK-möte | | Description: | Månatliga elitkommittémötet.
I rummet vid entrén. | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 26 maj 2015 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: P. Bergh/ J. Persson/ O. Karlsson / H. Trofast
Dam städ: Jenny Aasa och Lin Normark
Herr städ: Erik Berggren och Mats Fryxell | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | SCC 2 | | |
|
| | Ungdomsserien, tävling 2 | | | Date: | den 28 maj 2015 | | Title: | Ungdomsserien, tävling 2 | | Description: | Samling Älvsjö Gamla IP.
Vi har en genomgång för alla nybörjare strax efter 18.00.
Ungdomar! Nu kör vi :-) | | Times: | 18:00 - 00:00 | | Länk: | http://eventor.orientering.se/Events/Show/10633 |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 28 maj 2015 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Kartfix inför lägret | | Times: | 20:00 - 22:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Sommarläger - sprinten | | |
|
| | StOFs sommarläger | | | Date: | den 29 maj 2015 | | Title: | StOFs sommarläger | | Description: | Tullinge SK arrangerar Stockholms Orienteringsförbunds sommarläger för alla ungdommar upp till 16 i Stockholm på Lida. Detta är ett arrangemang som alla andra i klubben och vi kommer behöva mycket folk som hjälper till med allt från tävlingarna till stå i markan, resa mattält m.m. | | Times: | 16:00 - 23:59 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Sommarläger - äventyrsstafetten | | |
|
| | StOFs sommarläger | | | Date: | den 30 maj 2015 | | Title: | StOFs sommarläger | | Description: | Tullinge SK arrangerar Stockholms Orienteringsförbunds sommarläger för alla ungdommar upp till 16 i Stockholm. Detta är ett arrangemang som alla andra i klubben och vi kommer behöva mycket folk som hjälper till med allt från tävlingarna till stå i markan, resa mattält m.m. | | Times: | 00:01 - 23:59 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 30 maj 2015 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Privat fest från kl12 | | Times: | 12:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Sommarläger - stafetten | | |
|
| | StOFs sommarläger | | | Date: | den 31 maj 2015 | | Title: | StOFs sommarläger | | Description: | Tullinge SK arrangerar Stockholms Orienteringsförbunds sommarläger för alla ungdommar upp till 16 i Stockholm. Detta är ett arrangemang som alla andra i klubben och vi kommer behöva mycket folk som hjälper till med allt från tävlingarna till stå i markan, resa mattält m.m. | | Times: | 00:01 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Jukolaträningstävling | | | Date: | den 1 juni 2015 | | Title: | Jukolaträningstävling | | Description: | Första Jukolaträningstävlingen av två går i Snäckstavik. Vi har sökt upp fina berghällar, kuperad terräng och tekniskt krävande orientering. HD17 löpare som deltar på Jukola är målgruppen.
Samling: Parkeringen vid Grödinge kyrka 17.45. Vi joggar gemensamt till startplatsen 17.50. OBS! SAMÅK mycket ont om parkeringar!
Anmälan: Du anmäler dig på plats till Anders Kärrström.
Kontrollmarkeringar: Snitslar används som kontrollmarkeringar.
Stämpling: Alla kontroller måste nuddas. Du stämplar där det finns sportidentenheter.
Start: Från 18.15. Individuell start 1 min startmellanrum. Högst rankad på Sverigelistan går ut först och i fallande ordning. Orankade löpare går ut efter de rankade löparna (i lottad ordning).
Banlängder: 12,2 km, 7,5 km.
Vätska: Vätska kommer att finnas p åbanan vid en kontroll som du passerar.
Dusch: I klubbstugan med eftersnack. | | Times: | 18:00 - 20:30 | | Länk: | http://dela.hitta.se/k/59.1441709726847,17.789161205291748,16z |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 1 juni 2015 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Jukolasnack | | Times: | 19:30 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 2 juni 2015 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 2 juni 2015 | | Title: | Team912 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 2 juni 2015 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Vi börjar med en kompassövning och fortsätter med springskytte i skog! På med spikskor och ta med kompass. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | | | Date: | den 2 juni 2015 | | Title: | | | Description: | Stafett | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 2 juni 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 4x8' (vila 3') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 träning | | | Date: | den 2 juni 2015 | | Title: | Grupp 4 träning | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 2 juni 2015 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Bryngelsson/ Dufberg/M. Tranberg
Dam städ: Karin och Frida Forsberg
Herr städ: Per Arne och Fredrik Forsberg | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | SCC 3 | | |
|
| | HD17 Uppföljning OL-skolan | | | Date: | den 4 juni 2015 | | Title: | HD17 Uppföljning OL-skolan | | Description: | Uppföljning av ungdomar på OL-skolan i Brosjön kl 18.00. Kontakta någon av följande ledare då du kommit på plats:
Johanna Einarsson/Anna-Lena HD16
Mia Bratt/Lars Nordin HD14
De ledarna kan ge dig instruktioner om vem som kan följas upp. Ungdomskommittén är ansvarig för övningen och du deltar som uppföljare för att hjälpa våra ungdomar att utvecklas.
Kvällens banläggare är Jacob Bolin och Tina Junegard. | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL-skola | | |
|
| | Lida Loop plockkväll | | | Date: | den 4 juni 2015 | | Title: | Lida Loop plockkväll | | Description: | | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Enervit | | | Date: | den 6 juni 2015 | | Title: | Enervit | | Description: | Blandning av Enervit inför Lida Loop. | | Times: | 15:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Jukolatest | | | Date: | den 8 juni 2015 | | Title: | Jukolatest | | Description: | Taditionell Jukolatest inför Jukolakavlen. Mer info kommer | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 8 juni 2015 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Jukolasnack | | Times: | 19:30 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 9 juni 2015 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | Sista Träsktrollen för i vår! | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 9 juni 2015 | | Title: | Team912 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 9 juni 2015 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 9 juni 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 6'-4'-3'-2'-1-1' (vila 1') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 träning | | | Date: | den 9 juni 2015 | | Title: | Grupp 4 träning | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 9 juni 2015 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Khöler/ Hatlen/ Lengqvist
Dam städ: Ingegerd och Ida Forsen
Herr städ: Gösta och Tobias Forsen | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tjejsamling inför jukola | | | Date: | den 10 juni 2015 | | Title: | Tjejsamling inför jukola | | Description: | | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ungdomarnas Sprint-KM | | |
|
| | Storstuga/kök/entré uthyrd | | | Date: | den 12 juni 2015 | | Title: | Storstuga/kök/entré uthyrd | | Description: | Fre fr.kl18 | | Times: | 18:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 13 juni 2015 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Hela lördagen | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstuga/kök/entré bokad för städning | | | Date: | den 14 juni 2015 | | Title: | Storstuga/kök/entré bokad för städning | | Description: | | | Times: | 00:00 - 11:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 16 juni 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Lätt fartlek (spontan) | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 träning | | | Date: | den 16 juni 2015 | | Title: | Grupp 4 träning | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Lång-KM | | | Date: | den 16 juni 2015 | | Title: | Lång-KM | | Description: | Lida | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ingen soppa-korvgrillning på Lida | | | Date: | den 16 juni 2015 | | Title: | Ingen soppa-korvgrillning på Lida | | Description: | Soppa: ingen soppa! Lång-KM med korvgrillning vid Lida
städ storstuga/kök: Imark/Lönnkvist
Dam städ: Johanna Einarsson, Malin Dahlström och Maria Fredlund
Herr städ: Lennart Hävrén och Kenneth Jönsson | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | ABC-cup i MTB-O | | | Date: | den 17 juni 2015 | | Title: | ABC-cup i MTB-O | | Description: | Träningstävling i MTB-orientering från Brantbrink. | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Nya träningsgruppen möte hos Hasse 18.30 | | | Date: | den 17 juni 2015 | | Title: | Nya träningsgruppen möte hos Hasse 18.30 | | Description: | På mötet 17 juni
• Planläggning av höstens teknikträningar med intriktning, fokus på SM-tävlingarna.
• Integrera viss teknikövningar med Ungdomskomitténs planläggning. Hur ska det gå till och vilka tillfällen är lämpliga
• Perioden augusti-oktober läggs in i TSKs kalender med våra planlagda aktiviteter.
• 15 augusti, presentation av Nya träningsgruppens tankar, idéer och program. Preliminär TSKs uppdaktsdag inför höstens tävlingar.
Jag bjuder på fika på mötet.
| | Times: | 18:30 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 23 juni 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 2x10x1' (vila 1', set 3') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Extra Grp 4 träning "Before Beach" Stendalsbadet | | | Date: | den 23 juni 2015 | | Title: | Extra Grp 4 träning "Before Beach" Stendalsbadet | | Description: | Samling övre parkeringen vid Stendalsbadet 18:00.
Intervallspecial med karta för att vässa formen inför sommartävlingarna.
Medtag badkläder och picknick för trevlig samvaro efter träningen.
Välkomna! | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 28 juni 2015 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Möte Skogen Medel SM | | Times: | 16:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 30 juni 2015 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 6-10x4' (vila 1') skogsintervall | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
 |
Tullinge Sportklubb, Sveavägen 5, 14731 Tumba, info@tullingesk.se
Hemsidesansvarig: Henrik Persson
Material på hemsidan tillhör Tullinge Sportklubb 1996-2012
|
|
|
