|
Kalender
|
Aktiviteter mellan den 5 januari 2014 och den 6 januari 2014
|
| | Niklas distansrunda mot Hacksjön |  | | Date: | den 2 januari 2014 | | Title: | Niklas distansrunda mot Hacksjön | | Description: | DistansOL från Brantan med vätska vid hacksjöbanan. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Intervall-OL | | | Date: | den 4 januari 2014 | | Title: | Intervall-OL | | Description: | Intervall-OL, Lördagsträning nr:2
Spring 2å2/3å3 2-3min vila beroende på längd. | | Times: | 10:30 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Långpass - Brantbrink | | | Date: | den 5 januari 2014 | | Title: | Långpass - Brantbrink | | Description: | Mer info kommer | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL-Bana Stendalsbadsparkeringen | | | Date: | den 6 januari 2014 | | Title: | OL-Bana Stendalsbadsparkeringen | | Description: | Två slingor 4,1/5,7(3,8)km med vätska vid parkeringen. Slingorna kan kortas av ytterligare för den som vill. Medtag kompass! | | Times: | 11:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stjärna på skidor |  | | Date: | den 7 januari 2014 | | Title: | Stjärna på skidor | | Description: | Vi kör igång med barmarksträning och väntar på snön! Ta på gympaskor och glöm ej stavar och pannlampa. Till kommande tisdagar så kolla upp möjligheterna att låna inlines/rullskidor. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 7 januari 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Långa intervaller på elljusspåret | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4-träning |  | | Date: | den 7 januari 2014 | | Title: | Grupp 4-träning | | Description: | Grupp 4 kör klassisk nattbana med gemensam uppvärmning till startpunkten. Alla kontroller är utmärkta med snitsel! Banor mellan 4- 8 km. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 7 januari 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 3x(4'-30"-3'-30"-2"-30") (vila 30"-1') | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Mila by night | | |
|
| | Distansrunda mot Riksten/Lida | | | Date: | den 9 januari 2014 | | Title: | Distansrunda mot Riksten/Lida | | Description: | Distans-OL från Brantan med vätska vid LidaLoop parkeringsgärde | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Lång långa intervaller | | | Date: | den 11 januari 2014 | | Title: | Lång långa intervaller | | Description: | Lång långa intervaller, lördagsträning nr:3
15/10/5minuter med 3min vila | | Times: | 10:30 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad |  | | Date: | den 11 januari 2014 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Herrlöpar-träff.
Träff m. social aktivitet efter träning.
Anders Johansson håller i den socialadelen med temat " orienteringsnära utmaningar med övertydliga inslag av tävlingsmoment."
| | Times: | 10:30 - 15:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP |  | | Date: | den 12 januari 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl.10-13. Lotterier. | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass - Söderby Tumba | | | Date: | den 12 januari 2014 | | Title: | Långpass - Söderby Tumba | | Description: | Samling vid cafét vid motorvägsundergången, se länk.
Banlängder från 5,5 till 13,5 km. Vätska för samtliga banor.
Kartor finns på plats. Ta med egen plastficka! | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://goo.gl/maps/dxnbB |
|
|
| | Barngympa | | | Date: | den 13 januari 2014 | | Title: | Barngympa | | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 13 januari 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stjärna på skidor | | | Date: | den 14 januari 2014 | | Title: | Stjärna på skidor | | Description: | Snön är här!!! Vi satsar på att åka skidor på fotbollsplanen, men ha gympaskorna i beredskap. Pannlampa behövs. Vi har nu samlat 8 av 32 stjärnor... bra där! | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 14 januari 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Vi springer sprintträning från Banslättskolan. Det är fyra små korta banor på ca 700-900 meter/bana. Uppvärming till Banslätt och därefter springer vi banorna. Det kan vara bra med pannlyse så att man kan se kartan bra. Två varv springer de som springer längst. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16 gruppen | | | Date: | den 14 januari 2014 | | Title: | 13-16 gruppen | | Description: | Intervaller i backe. Reflexväst på! | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 14 januari 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Gräsdiagonaler | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Andreas Hultqvists distansrunda mot Lida | | | Date: | den 16 januari 2014 | | Title: | Andreas Hultqvists distansrunda mot Lida | | Description: | DistansOL från Brantan med vätska vid "travbanan" | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tennis-OL | | | Date: | den 18 januari 2014 | | Title: | Tennis-OL | | Description: | Tennis-OL
Lördagsträning nr:4 | | Times: | 10:30 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 19 januari 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl.10-13. Lotterier. | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass - Lida | | | Date: | den 19 januari 2014 | | Title: | Långpass - Lida | | Description: | | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 19 januari 2014 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Verksamhetsplanering. Tomas H. | | Times: | 13:00 - 16:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Planeringsdag med styrelse och kommittéer | | | Date: | den 19 januari 2014 | | Title: | Planeringsdag med styrelse och kommittéer | | Description: | | | Times: | 13:00 - 16:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barngympa | | | Date: | den 20 januari 2014 | | Title: | Barngympa | | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Afrikansk backe | | | Date: | den 20 januari 2014 | | Title: | Afrikansk backe | | Description: | Löpstyrkeövningar i backe | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 20 januari 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stjärna på skidor | | |
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 21 januari 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Stafettliknande övningar på väg. Ta bra skor för underlaget och reflexväst! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 21 januari 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Backe3000 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Nattuggla, Parkhem | | | Date: | den 22 januari 2014 | | Title: | Nattuggla, Parkhem | | Description: | | | Times: | 18:00 - 22:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Distansrunda - Reflexrundan | | | Date: | den 23 januari 2014 | | Title: | Distansrunda - Reflexrundan | | Description: | Distans från Brantan efter reflexrundan, vätska på lämpligt ställe | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Treklövern(Intervallslingor) | | | Date: | den 25 januari 2014 | | Title: | Treklövern(Intervallslingor) | | Description: | Treklövern(intervallslingor), lördagsträning nr:5
7x2/6x2/5x2min med 2min vila | | Times: | 10:30 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 26 januari 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl.10-13. Lotterier. | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass - Brantbrink | | | Date: | den 26 januari 2014 | | Title: | Långpass - Brantbrink | | Description: | | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barngympa | | | Date: | den 27 januari 2014 | | Title: | Barngympa | | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 27 januari 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stjärna på skidor | | |
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 28 januari 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Pil-intervaller på väg. Ta på reflexväst! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 28 januari 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 10x3' (vila 1') | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 29 januari 2014 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Utvärdering 15-20 projekt | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Mötesrum bokat | | | Date: | den 30 januari 2014 | | Title: | Mötesrum bokat | | Description: | Söka ledningsgrupp,P-O Melinder kl.18-21 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Distansrunda mot Flemingsberg | | | Date: | den 30 januari 2014 | | Title: | Distansrunda mot Flemingsberg | | Description: | DistansOL från Brantan med vätska vid Björnkulla | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan uthyrd | | | Date: | den 1 februari 2014 | | Title: | Storstugan uthyrd | | Description: | Löparträff Dam kl.12-15 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Lagtempo-OL | | | Date: | den 1 februari 2014 | | Title: | Lagtempo-OL | | Description: | Lagtempo-OL 3-löpare, lördagsträning nr:6
7,2/5,4 eller 4,1km - Handicapstartordning | | Times: | 10:30 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 2 februari 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl.10-13. Lotterier. | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass - Stendal/Flottsbro | | | Date: | den 2 februari 2014 | | Title: | Långpass - Stendal/Flottsbro | | Description: | Samling parkeringen Stendalsbadet i Tullinge. 4 banor: Kort-korta 5 km (vätska efter 3 km), Korta 7,5 km (vätska efter 3 km-5 km), Mellan 10 km (vätska efter 3 km-5 km-7,5 km), Långa 13 km (vätska efter 3 km-5 km-10,5 km). Kort korta banans kontroller utmärkta med snitsel. VÄLKOMNA! önskar Fredrik & P-A | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Extra! Stjärna på skidor | | | Date: | den 2 februari 2014 | | Title: | Extra! Stjärna på skidor | | Description: | Vi åker skidor där snö finns och satsar på inspelning av "Idas Ingemarsdotters utmaning". En hopp- och studsbana där vi kör lite trix och fix. Efteråt bjuder vi på fika i klubbstugan. Välkomna alla barn och föräldrar! | | Times: | 10:30 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barngympa | | | Date: | den 3 februari 2014 | | Title: | Barngympa | | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 3 februari 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | P-A Forsberg. | | Times: | 18:00 - 22:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 3 februari 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stjärna på skidor | | | Date: | den 4 februari 2014 | | Title: | Stjärna på skidor | | Description: | 21 av 32 stjärnor! Härligt jobbat! Vi provar att åka skidor även ikväll men ha gympaskor i beredskap. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | http://www.stjarnapaskidor.se/stjarnligan |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 4 februari 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Intervaller på väg. Ta på reflexväst och klocka, ni som har! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 4 februari 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Fartlek 4-6km | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Niklas skogsdistansrunda mot Hacksjön | | | Date: | den 6 februari 2014 | | Title: | Niklas skogsdistansrunda mot Hacksjön | | Description: | DistansOL från Brantan med vätska vid Hacksjöbanan. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tjejträning | | | Date: | den 6 februari 2014 | | Title: | Tjejträning | | Description: | Löprunda med lite mat efteråt, vid brantan. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 6 februari 2014 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Tjejträning samt info Vårens stafetter | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Intervallslinga | | | Date: | den 8 februari 2014 | | Title: | Intervallslinga | | Description: | Intervallslingan vid lilla grusgropen, lördagsintevall nr:1
| | Times: | 10:30 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 9 februari 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl.10-13. Lotterier. | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass - Brantbrink | | | Date: | den 9 februari 2014 | | Title: | Långpass - Brantbrink | | Description: | Långpass i skogen med vätska utsatt som vanligt. Olika banlängder 7-14 km. | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barngympa | | | Date: | den 10 februari 2014 | | Title: | Barngympa | | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 10 februari 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stjärna på skidor | | | Date: | den 11 februari 2014 | | Title: | Stjärna på skidor | | Description: | Nu har vi 25 av 32 stjärnor och ligger bland de 10 bästa i Stjärnligan! ...men kanske måste vi stanna där eftersom snön regnar bort... Vi får se, vi kör fram till sportlovet! Ikväll är det dock gympaskor som gäller. Ses! | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | http://www.stjarnapaskidor.se/stjarnligan |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 11 februari 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Långa intervaller i skog. OL-skor (eller motsvarande) och pannlampa rekommenderas! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 11 februari 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Backe3000 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Årsmöte (Supporterklubben) | | | Date: | den 11 februari 2014 | | Title: | Årsmöte (Supporterklubben) | | Description: | | | Times: | 20:00 - 22:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Mila by night | | |
|
| | Distansrunda mot Riksten/Lida | | | Date: | den 13 februari 2014 | | Title: | Distansrunda mot Riksten/Lida | | Description: | DistansOL från Brantan med vätska vid LidaLoopparkeringsgärde. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Intervall-OL | | | Date: | den 15 februari 2014 | | Title: | Intervall-OL | | Description: | INtervall-OL, lördagsintervall nr:2
Spring 2å2/3å3 2-3 min vila. | | Times: | 10:30 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Långpass - Brantbrink | | | Date: | den 16 februari 2014 | | Title: | Långpass - Brantbrink | | Description: | Banor från Brantan ner mot Getaren. En slinga sydost och en västerut. | | Times: | 09:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 16 februari 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl.10-13. Lotterier. | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Barngympa | | | Date: | den 17 februari 2014 | | Title: | Barngympa | | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Afrikansk backe | | | Date: | den 17 februari 2014 | | Title: | Afrikansk backe | | Description: | Löpövningar i backe | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 17 februari 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Tullinge MF. Micke Hansson. | | Times: | 18:00 - 22:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 17 februari 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa och städning |  | | Date: | den 18 februari 2014 | | Title: | Soppa och städning | | Description: | Soppa: M.Kleist, Flodmark, Matthews, Westerdahl
Städ dam: Ida och Ingegerd Forsén
Städ herr: Putte H, Kenneth Jönsson | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stjärna på skidor - VASALOPPET obs! Lida | | | Date: | den 18 februari 2014 | | Title: | Stjärna på skidor - VASALOPPET obs! Lida | | Description: | Avslutning av Stjärna på skidor. Obs! Vi kör i konstsnöspåret i Lida. Samling 18.10 vid Lidas spårcentral. Skjuts erbjuds från Brantan strax före kl 18. Ingen pannlampa behövs, men skidor och stavar ;-) | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | http://www.stjarnapaskidor.se/stjarnligan |
|
|
| | 13-16 gruppen | | | Date: | den 18 februari 2014 | | Title: | 13-16 gruppen | | Description: | Backe (Kort, kortare, kortast...) Träningsskor och reflexväst rekommenderas. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 18 februari 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 10x1km (vila 1') | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 18 februari 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Löpning i skog klassiska Bocksjörundan, pannlampa på. Kartor finns i plastficka på väggen i entréns ingång. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Årsmöte TSK-Storstugan bokad. | | | Date: | den 18 februari 2014 | | Title: | Årsmöte TSK-Storstugan bokad. | | Description: | TSK Årsmöte | | Times: | 20:00 - 22:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Nattugglan, Visättra IP | | |
|
| | Inplockning av Nattugglekontroller | | | Date: | den 20 februari 2014 | | Title: | Inplockning av Nattugglekontroller | | Description: | Distans från Brantan mot flempnskogen där vi plockar in nattugglekontrollerna | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Lång långa intervaller | | | Date: | den 22 februari 2014 | | Title: | Lång långa intervaller | | Description: | Lördagsintevall nr:3
15/10/5min vila 3min | | Times: | 10:30 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 23 februari 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl.10-13. Lotterier. | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass - Visättraskogen | | | Date: | den 23 februari 2014 | | Title: | Långpass - Visättraskogen | | Description: | Långpass Visättraskogen. banorna utgår från klubbstugsn med vätskekontroll i skogen. Kartorna kommer att finnas tillgängliga tidigt på söndag morgon. | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 24 februari 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa o städning | | | Date: | den 25 februari 2014 | | Title: | Soppa o städning | | Description: | Soppa:I.Larsson,J.Gust,P.Dahlström,S.Fredlund
städ dam:M.Heijkenskiöld,Anna Perneby
städ herr: Johan o Jonas Kärrström | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 25 februari 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Idag kör vi en sportlovsintervallmix som gynnar både fart och styrka. Ta på löparskor som klarar både skog och väg. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 25 februari 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 2x15x30" (vila 15", set 2') | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Distansrunda - Reflexrundan | | | Date: | den 27 februari 2014 | | Title: | Distansrunda - Reflexrundan | | Description: | Distans från Brantan efter reflexrundan, vätska på lämpligt ställe. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tennis-OL | | | Date: | den 1 mars 2014 | | Title: | Tennis-OL | | Description: | Lördagsintervall nr:4 | | Times: | 10:30 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 2 mars 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl.10-13. Lotterier. | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass - Hacksjön | | | Date: | den 2 mars 2014 | | Title: | Långpass - Hacksjön | | Description: | Samling Brantbrink. Avfärd med bilar till typ Hacksjöbanan fast på vägen lite längre bort mot där vägen tar slut. Banor i storstammig kuperad Södertörnsskog. Medtag lätt ombyte för hemfärd. Kom i tid så vi slipper vänta vid Brantan innan avfärd. | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barrngympa | | | Date: | den 3 mars 2014 | | Title: | Barrngympa | | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Afrikansk backe | | | Date: | den 3 mars 2014 | | Title: | Afrikansk backe | | Description: | Löpövningar i backe | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa Parkhemsskolan | | | Date: | den 3 mars 2014 | | Title: | Gympa Parkhemsskolan | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 3 mars 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 912 | | | Date: | den 4 mars 2014 | | Title: | Team 912 | | Description: | På dagens träning har tärningen en viss betydelse... Tag gärna med pannlampa om du har. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 4 mars 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Vi kör "trappstegs-intervaller" på elljusspåret. Ta gärna med klocka, ni som har! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 4 mars 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Backe3000 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte | | | Date: | den 4 mars 2014 | | Title: | EK-möte | | Description: | | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Distansrunda mot Flemingsberg | | | Date: | den 6 mars 2014 | | Title: | Distansrunda mot Flemingsberg | | Description: | DistansOL från Brantan mot Flemingsberg. Vätska vid Björnkulla. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 6 mars 2014 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Tjejträning SM fokus | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Treklövern(Intervallslingor) | | | Date: | den 8 mars 2014 | | Title: | Treklövern(Intervallslingor) | | Description: | Lördagsintervall nr:5
7X2/6X2/5X2 med 2min vila | | Times: | 10:30 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 8 mars 2014 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | löparträff damer | | Times: | 12:00 - 15:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 9 mars 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl.10-13. Lotterier. | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass - Brantbrink | | | Date: | den 9 mars 2014 | | Title: | Långpass - Brantbrink | | Description: | | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Juniorprojektet: Rävjakt, stafett och Sprint-OL | | | Date: | den 9 mars 2014 | | Title: | Juniorprojektet: Rävjakt, stafett och Sprint-OL | | Description: | Juniorprojektet har Rävjakt, stafett och Sprint-OL med samling kl 10.30, start kl 11.00. Ta med din Sportidentpinne. Du måste vara anmäld via Eventor. Sopplunch serveras efter träningen. (Erik Berggren).
Banläggare är Hans Sundqvist. | | Times: | 10:30 - 13:30 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=3374 |
|
|
| | Afrikanska backar | | | Date: | den 10 mars 2014 | | Title: | Afrikanska backar | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barngympa | | | Date: | den 10 mars 2014 | | Title: | Barngympa | | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 10 mars 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa/städ | | | Date: | den 11 mars 2014 | | Title: | Soppa/städ | | Description: | Soppa/städ storstuga:V.Backman/Melinder-Pettersson/S.Ekmo
Dam städ:Lina K, Yvonne
Herr städ: Göran L, Jonny J | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 912 | | | Date: | den 11 mars 2014 | | Title: | Team 912 | | Description: | Stafetter och annat skoj längs elljusspåret. Gymnastikskor blir bra. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 11 mars 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Vi kör springskytte! Lämpliga skor för löpning på elljusspår, ingen lampa behövs. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 11 mars 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 3x(1-2-3-4') vila 1' (set 2') | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Mila by night - Final | | |
|
| | Niklas skogsdistansrunda mot Hacksjön | | | Date: | den 13 mars 2014 | | Title: | Niklas skogsdistansrunda mot Hacksjön | | Description: | DistansOL från Brantan med vätska vid Hacksjöbanan. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | - | | | Date: | den 14 mars 2014 | | Title: | - | | Description: | | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 15 mars 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Upptaktsläger Ungdomskommitten | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Upptaktsträff - alla ungdomar välkomna! | | | Date: | den 15 mars 2014 | | Title: | Upptaktsträff - alla ungdomar välkomna! | | Description: | Vårens upptaktträff - prel program:
Samling 10.00
Genomgång av årets planering m ungdomar och föräldrar
Träning
Lunch
Lite snack runt målsättningar mm / åldergrupp | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Försäsongsupptaktsträff | | | Date: | den 15 mars 2014 | | Title: | Försäsongsupptaktsträff | | Description: | Hellas klubbstuga i Granby
10.00 Teknik med fart - Långsträckor
12.00 Lunch & Information om vårens SM, SilvaLeague, Läger mm
14.00 Kontrollplockning
Separat anmälan på klubbens Eventorsida | | Times: | 10:00 - 15:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Försäsongsupptaktsträff | | | Date: | den 16 mars 2014 | | Title: | Försäsongsupptaktsträff | | Description: | Långpass från Brantan, mot syd Getaren med teknikfokus | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 16 mars 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl.10-13. Lotterier. | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass - Brantbrink | | | Date: | den 16 mars 2014 | | Title: | Långpass - Brantbrink | | Description: | | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 17 mars 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Sören Marhold TSS årsmöte kl.18-22 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Löpning | | | Date: | den 17 mars 2014 | | Title: | Löpning | | Description: | Afrikanska backar | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barngympa | | | Date: | den 17 mars 2014 | | Title: | Barngympa | | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 17 mars 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa/städ | | | Date: | den 18 mars 2014 | | Title: | Soppa/städ | | Description: | Soppa/städ:Tynong/Sjöberg
dam städ.: À-L o Carro Längheim
herr städ: Andreas Aasa,Johan Ställberg
| | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 18 mars 2014 | | Title: | Team912 | | Description: | Springskytte och annat skoj vid elljusspåret så det behövs inte någon pannlampa. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 18 mars 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Sandiga backar och snabba stigar. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 18 mars 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | a) Gemensam uppvärmning till startplats
b) Teamsprint intervaller
c) Nedjoggning gruppvis (kort-mellan-lång) | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 18 mars 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 4x(2x4' + 1x30" backe) vila 1'-30"-2' | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Nattugglan | | | Date: | den 19 mars 2014 | | Title: | Nattugglan | | Description: | | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Distansrunda mot Riksten/Lida | | | Date: | den 20 mars 2014 | | Title: | Distansrunda mot Riksten/Lida | | Description: | DistansOL från Brantan med vätska vid LidaLoop parkeringsgärde. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan+kök bokat | | | Date: | den 21 mars 2014 | | Title: | Storstugan+kök bokat | | Description: | Rebecka Heinrup kl.18.30-22.00 | | Times: | 18:30 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 22 mars 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Lena Sundquist. Lör kl.13-Sön 09.30. | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Lagtempo-OL | | | Date: | den 22 mars 2014 | | Title: | Lagtempo-OL | | Description: | Lagtempo-OL 3-löpare, lördagsträning nr:6
7,2/5,4 eller 4,1km - Handicapstartordning | | Times: | 10:30 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning + Bad Storvreten | | | Date: | den 22 mars 2014 | | Title: | Träning + Bad Storvreten | | Description: | Träning + Bad Storvretsbadet
Träning kl 17 Sprint/parkbana i Storvreten. Sen har vi HELA badet för oss själva mellan 18.15 - 19.45. ALLA barn upp till 16 välkomna, småsyskon och föräldrar med!
Vi bjuder på fika. Ingen föranmälan. Inte helt omöjligt att det även arrangeras ett inofficiellt bad-KM...
Välkomna! //Ungdomsledarna | | Times: | 17:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 23 mars 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Robert W kl.14-18 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 23 mars 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl.10-13. Lotterier. | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass - norra Botkyrka | | | Date: | den 23 mars 2014 | | Title: | Långpass - norra Botkyrka | | Description: | Samling: Hågelby (parkeringen). Vi beger oss till den norra delen av kommunen för säsongens sista långpass. Det blir lite av "da soul of northern Botkyrka" så vi kollar stora betonghus, känner bullret av motorvägen och kanske tar en och annan rejäl backe. Banlängder från 4 - 14 km. Två vätskekontroller på långa banan. | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 24 mars 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Tullinge egna hem Kalle Fredholm kl18-22 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Löpning | | | Date: | den 24 mars 2014 | | Title: | Löpning | | Description: | Afrikanska backar | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 24 mars 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa och städning | | | Date: | den 25 mars 2014 | | Title: | Soppa och städning | | Description: | Soppa/städ:Cloth-Blom/Einarsson
Städ dam: Alexandra Lengquist/Magdalena H-Arkäng
Städ herr: Björn Normark/Staffan Persson | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 25 mars 2014 | | Title: | Team912 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 25 mars 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Vi kör långa intervaller i skog. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 25 mars 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Löpträning i kuperad terräng med karta. Utrustning: kompass, plastficka A4 och pannlampa. | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Vuxengruppen |  | | Date: | den 25 mars 2014 | | Title: | Vuxengruppen | | Description: | Lida Loop 1 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 25 mars 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Upp&nerbacke 10x1' (vila 1') | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Extra årsmöte i storstugan | | | Date: | den 25 mars 2014 | | Title: | Extra årsmöte i storstugan | | Description: | | | Times: | 20:00 - 22:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Försäsongstest - Storvretsskolan | | | Date: | den 26 mars 2014 | | Title: | Försäsongstest - Storvretsskolan | | Description: | Viktigt test för damer och herrar som ska springa stafetter i vår.
Träningen är öppen för hela klubben vare sig man vill springa den kortaste banan eller den längsta.
Gemensam start 18:30. Dag-skymning-natt. | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=3406 |
|
|
| | Torsdagsrunda - hitta Markus si-pinne | | | Date: | den 27 mars 2014 | | Title: | Torsdagsrunda - hitta Markus si-pinne | | Description: | Sista rundan för säsongen. En specialvariant i skymningen och lite kortare med tanke på Försäsongstestet, Måsen och tävlingspremiärer. Dagens uppgift blir att ta sig till kontroll no 43 från gårdagskvällens träning leta efter en SI-pinne. 7-10 km. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Herrsamling | | | Date: | den 27 mars 2014 | | Title: | Herrsamling | | Description: | H17 lagen till Måsen presenteras och vi pratar om vårens staffetter. | | Times: | 19:45 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Nyköpingsnatten |  | |
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 29 mars 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Herrsamlingen flyttad till Torsdagen den 27:e kl 19.45-21.00 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Nyköpingsorienteringen | | |
|
| | Resa Nyköping/Måsenstafetten | | | Date: | den 29 mars 2014 | | Title: | Resa Nyköping/Måsenstafetten | | Description: | Tävlingsresa med Boda Borg besök.
Gemensam bussresa, avresa prel kl 07.30 lördag, tävling Nyköping, Bodaborg lörd em, övernattning vandrarhem, tävling Måsenstafetten söndag och sen hemresa.
Mer info kommer senare! | | Times: | 07:30 - 23:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Måsenstafetten, OK Måsen | | |
|
| | Afrikanska backar | | | Date: | den 31 mars 2014 | | Title: | Afrikanska backar | | Description: | | | Times: | 17:15 - 18:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 31 mars 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 18:15 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa o städ | | | Date: | den 1 april 2014 | | Title: | Soppa o städ | | Description: | Soppa/städ storstuga:Persson/Hadmark, Karlsson-Putkonen
Städ dam:Kerstin o Jenny Håland
Städ herr: Lars Sjöberg/Markus Adolfsson | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Vuxengruppen | | | Date: | den 1 april 2014 | | Title: | Vuxengruppen | | Description: | Lida Loop 2 | | Times: | 00:18 - 00:20 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 1 april 2014 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | Årets första Träsktroll!
Lek och orientering för barn födda 2006 och 2007. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 1 april 2014 | | Title: | Team912 | | Description: | På träningen ikväll ska ni få prova på brevbäraryrket (dock slipper ni jagande hundar efter er). Ta på er ett par sköna löpardojjor så klarar ni er fint. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 1 april 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Stafettintervaller i skog. Kompass kan vara bra att ha. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 1 april 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Minnes-OL-intervaller | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsträning | | | Date: | den 1 april 2014 | | Title: | Tisdagsträning | | Description: | 3 min intervaller i SKOG | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Årets första teknikträning - Hantverksbyn | | | Date: | den 2 april 2014 | | Title: | Årets första teknikträning - Hantverksbyn | | Description: | Enduroorientering eller kanske ska man kalla det ol-intervaller med eftertanke. Fullfartsorientering blandat med viloperioder. Banlängd 4-7 km. Snitslar uthängda. Samling Tullinge hantverksby, södra infarten. Kartlänk http://kartor.eniro.se/m/fqLgK | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 3 april 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Ol-skola | | Times: | 18:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL-skola Brantan | | | Date: | den 3 april 2014 | | Title: | OL-skola Brantan | | Description: | Årets första OL-skola! Samling vid klubbstugan. Ta med kompass och klocka. Säkerhetsnålar behövs till de yngre så ta med ni som har hemma i byrålådan.
Även nybörjare hälsas välkomna! | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Natt-KM | | | Date: | den 4 april 2014 | | Title: | Natt-KM | | Description: | | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grymnatta | | |
|
| | OK Tors ungdomstävling | | |
|
| | Keps Cup (cykeltävling) | | | Date: | den 5 april 2014 | | Title: | Keps Cup (cykeltävling) | | Description: | MTB-tävling.
Alla är välkomna att vara med om man är 10 år eller äldre.
Alla kör samma varv varv men olika antal. | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://tullingesk.se/index.asp?z=3410 |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 5 april 2014 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Löparträff damer | | Times: | 12:00 - 15:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Torfejden | | |
|
| | Enenracet | | |
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 7 april 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Ungdomskomm. | | Times: | 18:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 7 april 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | Vuxengympa | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa/städ | | | Date: | den 8 april 2014 | | Title: | Soppa/städ | | Description: | Soppa/städ: Junegard/ Daniel Ekenstedt/ / A. Perneby
dam städ: Maria Kärrström och Anna Ställberg
herr städ:Anders och Olle Skog
| | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Vuxengruppen | | | Date: | den 8 april 2014 | | Title: | Vuxengruppen | | Description: | Lida Loop 3 | | Times: | 00:18 - 00:20 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 8 april 2014 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 8 april 2014 | | Title: | Team912 | | Description: | Räv-OL och enklare OL-övning där ni också har möjlighet att träna stämpelteknik. Skor för att springa på tallheden. SI-pinnar finns att låna. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 8 april 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Vi kör OL-intervaller. Kompass behövs och ta på orienteringsskor. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 8 april 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL-intervaller | | | Date: | den 8 april 2014 | | Title: | OL-intervaller | | Description: | | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte | | | Date: | den 8 april 2014 | | Title: | EK-möte | | Description: | | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ol-teknik Flottsbro kartan | | | Date: | den 9 april 2014 | | Title: | Ol-teknik Flottsbro kartan | | Description: | Träning vägval både på långa och kortare delsträckor mellan kontrollerna. Banlängder Långa 9,0 km, Mellan 6,0 km och Korta 3,9 km svarta banor med snitselband uthängt (orange-blå-vita). Kartor och plastfodral finns på plats. Samling kl 18.00, samlingsplatsen är inte vid Flottsbro så se bifogad länk. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | http://kartor.eniro.se/m/GkDFQ |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 10 april 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Ungdom | | Times: | 18:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL-skola | | | Date: | den 10 april 2014 | | Title: | OL-skola | | Description: | Årets andra OL-skola, samling vid klubbstugan 18.00
Efter OL-skolan välkomnar vi alla 13-16 år på spelkväll i klubbstugan - med lite mat! | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | SM-natt Sigtuna | | |
|
| | Länna IF medeldistans | | |
|
| | IFK Lidingö medeldistans | | |
|
| | IFK Enskede, långdistans | | |
|
| | Rånässtafetten | | |
|
| | Stockenfejden, Strängnäs-Malmby | | |
|
| | Gympa | | | Date: | den 14 april 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa/städ | | | Date: | den 15 april 2014 | | Title: | Soppa/städ | | Description: | Soppa/städ:M. Bratt/Lenka Z / D. Cavanagh/ P-O Kivisäkk
dam städ : Marie och Ellinor Fryxell
herr städ:Hasse och Niklas Sundqvist | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ingen aktivitet för Träsktrollen idag! | | | Date: | den 15 april 2014 | | Title: | Ingen aktivitet för Träsktrollen idag! | | Description: | Påsklov. | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Vuxengruppen | | | Date: | den 15 april 2014 | | Title: | Vuxengruppen | | Description: | Visätra 2x10 km spåret (svart/vita) | | Times: | 00:18 - 00:20 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 912 | | | Date: | den 15 april 2014 | | Title: | Team 912 | | Description: | Intervaller och stafetter, gympaskor fungerar fint. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 15 april 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 15 april 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Upp&nerbacke 10x1' (vila 1') | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd. | | | Date: | den 16 april 2014 | | Title: | Stugan uthyrd. | | Description: | Danska juniorlandslaget. | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stigtomtakavlen, OK Hällen | | |
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 17 april 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Danska juniorlandslaget. | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stigtomtakavlen, OK Hällen | | |
|
| | Stugan uthyrd. | | | Date: | den 18 april 2014 | | Title: | Stugan uthyrd. | | Description: | Danska juniorlandslaget. | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Påsk-OL Kjula IF | | |
|
| | Kolmårdsmedeln | | |
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 19 april 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Danska juniorlandslaget | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Järfälla OK, närtävling | | |
|
| | Silva League Finspång | | |
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 20 april 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Danska juniorlandslaget | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Järfälla OK, långdistans | | |
|
| | Kolmårdskavlen | | |
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 21 april 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Danska juniorlandslaget | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa o städ | | | Date: | den 22 april 2014 | | Title: | Soppa o städ | | Description: | Soppa/städ:K.Berggren/L. Karlberg/ K.Jönsson/M.Åhgren
dam:Helen Bolin och Sofia Sundström
herr:Ingemar Åkerman och Joakim Lönnkvist
| | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Vuxengruppen | | | Date: | den 22 april 2014 | | Title: | Vuxengruppen | | Description: | Visätra 4x5 km spåret (gula) | | Times: | 00:18 - 00:20 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 22 april 2014 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 tisdagsträning - hjulintervaller | | |
|
| | Team912 | | | Date: | den 22 april 2014 | | Title: | Team912 | | Description: | Stjärn-OL och lite annat skoj. Ta gärna med kompass. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 22 april 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Backträning på elljusspåret | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 22 april 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 5x3' (vila 1'30) alt distans | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Kommittéträff | | | Date: | den 22 april 2014 | | Title: | Kommittéträff | | Description: |
Styrelsen presenterar förslag på det kommande årets arbete och hur vi planerar samverka med kommitterna och supporterklubben | | Times: | 20:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tiomilarepet, OKÄÖ | | |
|
| | Stug komm. Möte | | | Date: | den 23 april 2014 | | Title: | Stug komm. Möte | | Description: | | | Times: | 18:30 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL-skola Lida | | | Date: | den 24 april 2014 | | Title: | OL-skola Lida | | Description: | OL-skola 3. Samling uppe vid spårcentralen i Lida kl 18. Grön nivå kör en bananbana. Vit, gul, orange och violett övar kompassteknik så ta med kompass. Lånekompasser finns.
Juniorer o seniorer erbjuds förlöpa längsta banan (ca 6 km). Nyttig ol-teknik "a la DJ Hultini". Start 17:55. Säg till innan så fixar vi karta. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Uppsala möte, natt | | |
|
| | Kringelträffen, Södertälje-Nykvarn | | |
|
| | Uppsala möte, medeldistans | | |
|
| | Aprilköret, Snättringe & Tumba | | |
|
| | Uppsala möte, långdistans | | |
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 28 april 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | 10 mila /Silva league samling | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 28 april 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa o städ | | | Date: | den 29 april 2014 | | Title: | Soppa o städ | | Description: | Soppa/städ:Stefan Ferdman / Magnus Svensson / Lars och Pia Danielsson
dam:Anna-Karin Olsson och Eva Hadmark
herr:Leif Tynong och Lars Lönnkvist | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Vuxengruppen | | | Date: | den 29 april 2014 | | Title: | Vuxengruppen | | Description: | Lida 3 x Gröna (7 km) | | Times: | 00:18 - 00:20 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 29 april 2014 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 29 april 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Vi samkör tillsammans med klubbens juniorer och seniorer. Perfekt uppladdning inför 10mila! Skogssprint-OL utlovas. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 29 april 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Parallellslalom OL. Medtag kompass! | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL-intervaller | | | Date: | den 29 april 2014 | | Title: | OL-intervaller | | Description: | Fart och fläkt, gafflat och rakt, klunga eller ensam. Vi kör ol-intervaller på heden eller runt därom. Maxa ut dina ben, spänn bågen och spika. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 29 april 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | OL-intervaller 3x(4' + 1x45") vila 20", set 2' | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ol-teknik Ektorp -Tornberget | | | Date: | den 30 april 2014 | | Title: | Ol-teknik Ektorp -Tornberget | | Description: | Egen träning där fyra olika banor finns med snitsel uthängt (orange-vit-blå). Banlängder 9,2 km, 6,7 km, 4,6 km och 2,5 km. Det är så att långa är två kartor 6,7 km och 2,5 km, den kortaste banan 2,5 km går runt Tornberget, de andra 6,7 +4,6 km Ektorp. Kartor finns i en pärm i bokhyllan inne i matsalen (storstugan) i klubbstugan. Vill man träna någon annan dag så bestämmer man det själv. Samlingsplats ca 500 meter norr om Sadelmakartorp se länken. | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | http://kartor.eniro.se/m/IkFiq |
|
|
| | Gustavsbergs OK, medeldistans på Ingarö | | |
|
| | Klemmingekampen, Gnesta | | |
|
| | Silva League deltävling 4, sprint, Tranås | | |
|
| | 10MILA - Eksjö | | |
|
| | 10MILA - Eksjö | | |
|
| | Sprintträning för SM-löpare | | |
|
| | Gympa | | | Date: | den 5 maj 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa/städ | | | Date: | den 6 maj 2014 | | Title: | Soppa/städ | | Description: | Soppa/städ: Henrik Wahlholm /Elisabeth Stålhammar/ fam Södervall / Stefan Visborg
dam:Johanna och Jenny Lönnkvist
herr:Bengt och Anders Kärrström | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Vuxengruppen | | | Date: | den 6 maj 2014 | | Title: | Vuxengruppen | | Description: | Lida Loop 1 | | Times: | 00:18 - 00:20 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktroll | | | Date: | den 6 maj 2014 | | Title: | Träsktroll | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 912 | | | Date: | den 6 maj 2014 | | Title: | Team 912 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 6 maj 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Vi kör Pil-OL. På med ol-skor och ta med kompass. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 6 maj 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Afrikansk backe | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 6 maj 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 12x1' (vila 1') | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | DM-sprint, Hägerstenshamnen | | |
|
| | Teknikträning | | | Date: | den 8 maj 2014 | | Title: | Teknikträning | | Description: | Veckans teknikträning är på Söder Getaren. Varierad tuff terräng med 3 olika banalternativ.
Kartorna för denna övning finns i klubbstugan. Eftersom det är ont om parkeringsplatser nära start är det bra om samåkning/träning kan ske samt att ni också springer på olika tider. Alltså ingen samlingstid på torsdag. Parkering http://kartor.eniro.se/m/P5zhD | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | http://kartor.eniro.se/m/P5zhD |
|
|
| | OL-skola | | | Date: | den 8 maj 2014 | | Title: | OL-skola | | Description: | OL-skola Uttrans sjukhus, Samling 18.00
59°12'7.9"N 17°48'9.9"E | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Jubiléumsdubbeln lång, Järla | | |
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 10 maj 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Anna Hamberg Tumba Handboll F02. Lör kl 10 till sön kl. 12. | | Times: | 10:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Jubiléumsdubbeln medel, Järla | | |
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 12 maj 2014 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Lena S. SOFT utbildning kl.12-20 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 12 maj 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | Parkhemskolan | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa o städ | | | Date: | den 13 maj 2014 | | Title: | Soppa o städ | | Description: | Soppa o städ :S. Lundblad/ H. Persson/A. Ställberg/A. Johansson
herr :Claes Tärnrot och Lennart Agén
dam: Andrea Westerdal och Åsa Flodmark
| | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Vuxengruppen | | | Date: | den 13 maj 2014 | | Title: | Vuxengruppen | | Description: | Lida Loop 2 | | Times: | 00:18 - 00:20 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 13 maj 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 13 maj 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 12x1' (vila 1') | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ungdomsserien | | |
|
| | EK-möte | | | Date: | den 13 maj 2014 | | Title: | EK-möte | | Description: | | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stockholm City cup E1 | | |
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 14 maj 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Lena S.SOFT kl.10-18 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL-skola | | | Date: | den 15 maj 2014 | | Title: | OL-skola | | Description: | OL-skola Lida. Samling 18.00 | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Teknikträning - kurv-OL Masmo | | | Date: | den 15 maj 2014 | | Title: | Teknikträning - kurv-OL Masmo | | Description: | Kurvbilds-OL. Samling Masmo. Träningens läggs upp i filarkivet så man kan kuta när man vill.
Samlingsplats: http://kartor.eniro.se/m/Mwoge | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 15 maj 2014 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Tjejtröning samt utv 10mila | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Centrum Teamsprint | | |
|
| | Lång-KM | | | Date: | den 17 maj 2014 | | Title: | Lång-KM | | Description: | | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Teknikträning - Mörtsjön | | | Date: | den 19 maj 2014 | | Title: | Teknikträning - Mörtsjön | | Description: | Vi kör Snättringes roliga teknikträning från Hanetorp. Samling Hanetorp: http://kartor.eniro.se/m/WVwJ4
Kartor och plastfickor kommer att finnas vid samlingen för kvällens. Det kommer att gå bra att starta fram till efter kl 19 om så önskas. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 19 maj 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa/städ | | | Date: | den 20 maj 2014 | | Title: | Soppa/städ | | Description: | Soppa/städ:Fam Håland/Fam Hävren-Heinrup/ Tommy Johansson/ Gunilla Eriksson
Herr:Kent Berggren och Tintin Karlberg
Dam: Kicki och Märta Skog och Amanda Berggren | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Vuxengruppen | | | Date: | den 20 maj 2014 | | Title: | Vuxengruppen | | Description: | Lida Loop 3 | | Times: | 00:18 - 00:20 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktroll | | | Date: | den 20 maj 2014 | | Title: | Träsktroll | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | team 912 | | | Date: | den 20 maj 2014 | | Title: | team 912 | | Description: | Lekar och orientering. ta gärna med kompass. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 20 maj 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Full fart - full kontroll med keps-ol i skogen. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Nybörjarkurs orientering | | | Date: | den 20 maj 2014 | | Title: | Nybörjarkurs orientering | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 20 maj 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 20 maj 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 4x(4'+2x20") vila 20", set 2' | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stockholm City cup E2 | | |
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 21 maj 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Johan Ställberg. Bostadsrättsförening. Årsmöte. 18-22 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Teknikträning, Grödinge | | | Date: | den 22 maj 2014 | | Title: | Teknikträning, Grödinge | | Description: | EMSS-träning som vi kör. Möjlighet att springa före/efter. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ungdomsserien | | |
|
| | Silva League sprint deltävling 5 | | |
|
| | Silva League medel deltävling 6 | | |
|
| | Silva League lång final Jaktstart | | |
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 26 maj 2014 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Banfunktionörsmöte Lida Loop | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Säsongens sista gympa | | | Date: | den 26 maj 2014 | | Title: | Säsongens sista gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Sprint-DM Södermanland | | |
|
| | Soppa/städ | | | Date: | den 27 maj 2014 | | Title: | Soppa/städ | | Description: | Soppa/städ: Axelsson-Andersson/Ohlsson
Dam: Sara Lundblad och Linda Larsson
herr: Anders Johansson och P-O Kivisäkk | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Vuxengruppen | | | Date: | den 27 maj 2014 | | Title: | Vuxengruppen | | Description: | Visätra 2 x 10 km spåret (svart/vita)
Plus eventuellt gröna spåret T o R Sundby Gård | | Times: | 00:18 - 00:20 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 27 maj 2014 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 27 maj 2014 | | Title: | Team912 | | Description: | Idag blir det full fart med karta! Ta med kompass och SI-pinne om du har. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 27 maj 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Sick-sack-OL-intervaller. Skor för skogslöpning rekommenderas. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 27 maj 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Nybörjarkurs 3 orientering | | |
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 27 maj 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Sprint-OL 3x(1km + 2x30") vila 30", set 3' | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 28 maj 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Kalas 16-20 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Teknikträning - Ågesta EMSS | | | Date: | den 28 maj 2014 | | Title: | Teknikträning - Ågesta EMSS | | Description: | OBS! Kartorna till träningen hämtas i klubbstugan, i storstugan, i den Gröna pärmen flik 5.
Elitmiljö Stockholm-Södertäljes träning ifrån Ågesta. De som springer lite längre avslutar med en 4 km temposlinga. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Sprintträning - Södermalm | | | Date: | den 29 maj 2014 | | Title: | Sprintträning - Södermalm | | Description: | För SM-löpare som vill spetsa tekniken. Bana i Vita Bergen/Blecktornsparken. Kontakta HP eller läsa på Facebook för mer info. | | Times: | 10:00 - 22:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Sommarläger | | | Date: | den 30 maj 2014 | | Title: | Sommarläger | | Description: | StOFs sommarläger vid Skavlöten i Täby för alla barn och ungdomar | | Times: | 16:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Sommarläger | | | Date: | den 31 maj 2014 | | Title: | Sommarläger | | Description: | StOFs sommarläger vid Skavlöten i Täby för alla barn och ungdomar | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 31 maj 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Johanna Stenberg kl13- sön kl10 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | SM-sprint kval, Uppsala | | |
|
| | Sommarläger | | | Date: | den 1 juni 2014 | | Title: | Sommarläger | | Description: | StOFs sommarläger vid Skavlöten i Täby för alla barn och ungdomar | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | SM-sprint final, Uppsala | | |
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 2 juni 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Yvonne Andersson skolklass mån kl10- tis kl12 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa/Städ | | | Date: | den 3 juni 2014 | | Title: | Soppa/Städ | | Description: | Soppa/städ:Ehn/L. Agén/R. Lidström
dam: Elin och Anna-Karin Sundqvist
herr: Olle och Anders Karlsson
| | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 3 juni 2014 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 3 juni 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Jättemånga (jätte)korta intervaller. Lek och fullt ös på hed och i grustag. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 912 | | | Date: | den 3 juni 2014 | | Title: | Team 912 | | Description: | Stjärn-OL m.m. Ta gärna med kompass om du har. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 3 juni 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Uppvärming 15 minuter. 10 ggr 60 sek löpning/vila 30 sek. Nedjogg 10 min. Förslagsvis på tallheden. Jag springer Jukolatestet och deltar inte på den här träningen. Hasse | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Vuxengruppen + barngruppen | | | Date: | den 3 juni 2014 | | Title: | Vuxengruppen + barngruppen | | Description: | Vuxna kör Lida Loop 2
Barn och ungdom kör Lidaloopbanorna.
OBS! Den yngsta gruppen utgår från Lidas parkering | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 3 juni 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 1x8' /vila 3'/ 10x2' (vila 1') | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Jukolatest EMSS | | | Date: | den 3 juni 2014 | | Title: | Jukolatest EMSS | | Description: | Mer info kommer | | Times: | 18:00 - 22:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stockholm City cup E3 | | |
|
| | Lida Loop förberedelser | | | Date: | den 4 juni 2014 | | Title: | Lida Loop förberedelser | | Description: | | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Lida Loop förberedelser | | | Date: | den 5 juni 2014 | | Title: | Lida Loop förberedelser | | Description: | | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Teknikträning Gladö Kvarn | | | Date: | den 5 juni 2014 | | Title: | Teknikträning Gladö Kvarn | | Description: | Kartor för denna träning finns i klubbstugan och läggs fram.
Samling 17.45 för att antingen springa/cykla till Pålamalm eller ta bil. | | Times: | 17:45 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Lida Loop förberedelser | | | Date: | den 6 juni 2014 | | Title: | Lida Loop förberedelser | | Description: | | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Lida Loop | | | Date: | den 7 juni 2014 | | Title: | Lida Loop | | Description: | | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Köket bokat | | | Date: | den 7 juni 2014 | | Title: | Köket bokat | | Description: | Enervitblandning em/kväll | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Lida Lloop | | | Date: | den 8 juni 2014 | | Title: | Lida Lloop | | Description: | | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 9 juni 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | 13-14 träff StOF TSK arr | | Times: | 17:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Jukolatest Pålstorp | | | Date: | den 9 juni 2014 | | Title: | Jukolatest Pålstorp | | Description: | Tuff terräng inför tuffa Venla/Jukola | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | | | Date: | den 10 juni 2014 | | Title: | | | Description: | Soppa/städ:Emanuelsson/Hersen/T.Svensson
dam:Sofia Persson och Jessica Sjöberg
herr:Markus Fredlund och Stefan Fredlund
| | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 912 | | | Date: | den 10 juni 2014 | | Title: | Team 912 | | Description: | Stafetter och intervallträning. Skor för löpning i skog. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 10 juni 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 10 juni 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Intervall i skog med OL-inslag | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 10 juni 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 3x4' (vila 3') | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 11 juni 2014 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Jukolasamling och info start 19.30 för både damer och herrar. Träning innan. | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Teknikträning Tornberget | | | Date: | den 12 juni 2014 | | Title: | Teknikträning Tornberget | | Description: | Kartor finns att hämta i klubbstugan | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ungdomarnas Sprint-KM | | | Date: | den 12 juni 2014 | | Title: | Ungdomarnas Sprint-KM | | Description: | Mål (TC) vid Tullingebergskolan. Start från 18.30. Se nyhet för länk till anmälan i eventor | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Venla / Jukola | | |
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 14 juni 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Robert Lidström kl13. - sön kl10 | | Times: | 13:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Venla / Jukola | | |
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 15 juni 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Thomas Larsson kl.13-18 | | Times: | 13:00 - 18:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa/städ | | | Date: | den 17 juni 2014 | | Title: | Soppa/städ | | Description: | Städ/soppa(grill):Adolfsson/Forsen/Blomdahl
dam: Karin Dufberg, Amanda Dufberg och Amanda Blomdahl
herr:Rolf Nilsson och Magnus Cederlöf
| | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 17 juni 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Tennis-OL | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 17 juni 2014 | | Title: | Team912 | | Description: | Vi kommer att lägga "kartpussel" samt springa äventyrsstafetter. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte | | | Date: | den 17 juni 2014 | | Title: | EK-möte | | Description: | | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstuga/kök bokat | | | Date: | den 18 juni 2014 | | Title: | Storstuga/kök bokat | | Description: | EK matlagning inför Norge-resan | | Times: | 17:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ingen soppa V.26-31 | | | Date: | den 24 juni 2014 | | Title: | Ingen soppa V.26-31 | | Description: | Semesterstängt på soppan. Allas ansvar att hålla stugan och omkl rum rena under sem perioden. Tänk på att tömma sopor!! | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 24 juni 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 10x2' (vila 1') | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Sem | | | Date: | den 1 juli 2014 | | Title: | Sem | | Description: | Semesterstängt på soppan. alla får hjälpa till att hålla stugan ren o snygg under sem perioden. Tänk på att tömma sopor!! | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 1 juli 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 8x3' (vila 1') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Skogsintervaller | | | Date: | den 5 juli 2014 | | Title: | Skogsintervaller | | Description: | 3x8' (joggvila 3') | | Times: | 10:30 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 6 juli 2014 | | Title: | Långpass | | Description: | Eget långpass 1:30-2:00h | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Afrikansk backe | | | Date: | den 7 juli 2014 | | Title: | Afrikansk backe | | Description: | Löpstyrka i backe. Samling Brantan. | | Times: | 18:15 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Sem | | | Date: | den 8 juli 2014 | | Title: | Sem | | Description: | Semesterstängt på soppan. alla får hjälpa till att hålla stugan ren o snygg under sem perioden. Tänk på att tömma sopor!! | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 8 juli 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 5x6' (joggvila 2') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Sem | | | Date: | den 15 juli 2014 | | Title: | Sem | | Description: | Semesterstängt på soppan. alla får hjälpa till att hålla stugan ren o snygg under sem perioden. Tänk på att tömma sopor!! | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 15 juli 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 3x1' /3x4'/3x1' (vila 1', set 3') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Sem | | | Date: | den 22 juli 2014 | | Title: | Sem | | Description: | Semesterstängt på soppan. alla får hjälpa till att hålla stugan ren o snygg under sem perioden. Tänk på att tömma sopor!! | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Sem | | | Date: | den 29 juli 2014 | | Title: | Sem | | Description: | Semesterstängt på soppan. alla får hjälpa till att hålla stugan ren o snygg under sem perioden. Tänk på att tömma sopor!! | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Sommarserien Tyresö | | |
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 29 juli 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 15x1' (vila 1') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 30 juli 2014 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | U-10mila träning och träff | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | Ungdomskomm. |
|
|
| | Soppa/städ | | | Date: | den 5 augusti 2014 | | Title: | Soppa/städ | | Description: | Soppa/städ:Leickt/Arkäng
Dam Kerstin och Cissi Imark
herr
Ingemar Larsson och Anders Kihlström | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Sommarserien Värmdö | | |
|
| | Extra intervall-träning för alla ungdomar som är hemma | | | Date: | den 5 augusti 2014 | | Title: | Extra intervall-träning för alla ungdomar som är hemma | | Description: | Vi kör en intervall-träning för alla ungdomar som är hemma innan vi firar U-10-mila-segern med alla i klubben i stugan. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 5 augusti 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 2x6'/2x1'/2x4'/2x30"/2x6'/1x1' (vila 1', set 2') | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 9 augusti 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Åsa Flodmark kl.12-17 ca | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 9 augusti 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | | | Times: | 17:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | UngKom-möte | | | Date: | den 10 augusti 2014 | | Title: | UngKom-möte | | Description: | | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 11 augusti 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Checkpoint/skattjakt | | Times: | 08:00 - 17:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ingen soppa idag! | | | Date: | den 12 augusti 2014 | | Title: | Ingen soppa idag! | | Description: | Då medlemmarna förbereder och provlöper i Hemfosa inför För-SM kommer ingen soppa serveras tisdagen den 12/8-2014 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ingen organiserad ungdomsträning denna kväll | | | Date: | den 12 augusti 2014 | | Title: | Ingen organiserad ungdomsträning denna kväll | | Description: | Detta pga Checkpoint/Skattjakt och inställd soppa! Räknar med att ni (äldre) som hade tänkt träna kan organisera er egna (gemensamma) träning istället! | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 12 augusti 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Checkpoint | | Times: | 08:00 - 17:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 12 augusti 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Ingen organiserad grupp 4 träning. Vi provspringer banor i Hemfosa. Se separat nyhet. | | Times: | 17:00 - 18:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Provlöpning För-SM |  | |
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 13 augusti 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Checkpoint | | Times: | 08:00 - 17:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Melkers Minne | | |
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 14 augusti 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Checkpoint | | Times: | 08:00 - 17:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 15 augusti 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Checkpoint | | Times: | 08:00 - 17:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 15 augusti 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | | | Times: | 18:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 16 augusti 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Bröllopsfest. Lör kl12- Sön kl12 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte | | | Date: | den 18 augusti 2014 | | Title: | EK-möte | | Description: | | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 912 | | | Date: | den 19 augusti 2014 | | Title: | Team 912 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktroll och Minitroll | | | Date: | den 19 augusti 2014 | | Title: | Träsktroll och Minitroll | | Description: | Höstens första Träsktroll och Minitroll! | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-träning | | | Date: | den 19 augusti 2014 | | Title: | 13-16-träning | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 19 augusti 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 19 augusti 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 2x10x30" (vila 30", set 3') | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 19 augusti 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa:Aasa/ Bolin
Städ herrar: Robert Lidström och Gunnar Ehn
Städ damer: Katta, Hanna och Sara Tynong | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Sprint-KM | | | Date: | den 20 augusti 2014 | | Title: | Sprint-KM | | Description: | | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL-skola | | | Date: | den 21 augusti 2014 | | Title: | OL-skola | | Description: | Första OL-skolan för hösten - Björnkulla.
Samling 18.00 längst söderut på Björnkullaringen | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Teknikträning Gömmaren | | | Date: | den 21 augusti 2014 | | Title: | Teknikträning Gömmaren | | Description: | Kontrollplockning Gömmaren samling Gömmarens Östra spets kl 18.00, skärmar uthängt 30 st man väljer själv hur många kontroller man vill springa till.
Kartor och plastfodral finns vid samlingsplatsen se bifogad länk det är längst bort på Ryttarvägen som är samlingen skärm kommer sitta ute vid infarten till Ryttarvägen. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | http://kartor.eniro.se/m/Q9jl8 |
|
|
| | Terräng-KM | | | Date: | den 26 augusti 2014 | | Title: | Terräng-KM | | Description: | | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 26 augusti 2014 | | Title: | Team912 | | Description: | Vi kör Terräng-KM | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktroll och Minitroll | | | Date: | den 26 augusti 2014 | | Title: | Träsktroll och Minitroll | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-träning | | | Date: | den 26 augusti 2014 | | Title: | 13-16-träning | | Description: | Vi kör terräng-KM | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 26 augusti 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 26 augusti 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: J. Lönnkvist/J. Lönnkvist / Elin Sundquist/ M+M Fredlund
Städ damer: Tina och Frida Junegard
Städ herrar:Jonas Karlsson och Jacob Bohlin | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | U-serien - Tumba | | | Date: | den 27 augusti 2014 | | Title: | U-serien - Tumba | | Description: | Userien deltävling 3 - alla aktiva ungdomar anmälda av ungdomsledarna.
Samling på TC vid 17.30 - Första Start 18.15 | | Times: | 00:00 - 20:00 | | Länk: | http://eventor.orientering.se/Events/Show/7492 |
|
|
| | Kartplockning till För-SM | | | Date: | den 27 augusti 2014 | | Title: | Kartplockning till För-SM | | Description: | | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL-skola | | | Date: | den 28 augusti 2014 | | Title: | OL-skola | | Description: | Samling Lida stora parkeringen
Uppföljare hälsas tacksamt välkomna, ung eller gammal, elit eller motionär, uppföljare behövs till alla åldersgrupper. | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | För-SM Hemfosa | | |
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 30 augusti 2014 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Löparträff dam | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | För-SM Hemfosa | | |
|
| | Team 912 | | | Date: | den 2 september 2014 | | Title: | Team 912 | | Description: | Träning kombinerat med pappersutdelning!! Vi samlas som vanligt kl 18 vid klubbstugan och ska sen prova på att vara brevbärare i Riksten. Avslutar kl 19 vid klubbstugan. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktroll och Minitroll | | | Date: | den 2 september 2014 | | Title: | Träsktroll och Minitroll | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktroll och Minitroll | | | Date: | den 2 september 2014 | | Title: | Träsktroll och Minitroll | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 2 september 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Specialuppdrag & Korta intervaller | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 2 september 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | 3 minuters intervaller i skogen med 1 minuts vila | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 2 september 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Backe | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 2 september 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Skog/Jonsson
Städ damer: Gunilla Eriksson och Carina Stensson
Städ herrar: Kjell och Daniel Bengtsson | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Teknikträning | | | Date: | den 3 september 2014 | | Title: | Teknikträning | | Description: | Träning i skog belägen ca 25 min med bil från stugan. Samling Brantbrink 17.45 för gemensam avfärd. Kartor och vidare instruktioner fås vid klubbstugan. | | Times: | 17:45 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL Skola | | | Date: | den 4 september 2014 | | Title: | OL Skola | | Description: | Skyttbrink | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | DM Långdistans, Sigtuna | | |
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 6 september 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Lör kl18- Sön kl12 | | Times: | 18:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | DM-medeldistans, Rånäs OK | | |
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 7 september 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Erik Myrberger kl12-17 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB-KM Cross Country | | | Date: | den 7 september 2014 | | Title: | MTB-KM Cross Country | | Description: | Samling 10:00 Skyttbrinks vattentorn, 1a start 10:30. | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 8 september 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktroll och Minitroll | | | Date: | den 9 september 2014 | | Title: | Träsktroll och Minitroll | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 9 september 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Backe | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 9 september 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 10x3' (vila 1') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 träning | | | Date: | den 9 september 2014 | | Title: | Grupp 4 träning | | Description: | Orienteringsintervaller - kartminnes- & kodsifferminnesträning | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsträning | | | Date: | den 9 september 2014 | | Title: | Tisdagsträning | | Description: | OBS! Dom äldre ungdomarna tränar INTE i Brantbrink utan åker istället till Cykelcrossbanan i Sköndal. (gamla golfbanan)
Dom yngre tränar som vanligt kl 18,00 vid klubbstugan.
Jag har plats för ytteligare 2 cyklister i min bil. Vill du med men saknar skjuts, hör av er till mig under dagen. 070-2490145 /Håkan S | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 9 september 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: J. Kärrström/ J. Kärrström/ J. Einarsson/ I. Forsén/M. Dahlström
Städ damer: Viveka Backman och Anna Persson
Städ herrar: Per Dahlström och Rudolf Hersen | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte | | | Date: | den 9 september 2014 | | Title: | EK-möte | | Description: | | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Teknikträning Sadelmakartorp | | | Date: | den 10 september 2014 | | Title: | Teknikträning Sadelmakartorp | | Description: | Vi springer söderklubbars teknikträning vid Sadelmakartorp (nästan Tornberget). Kartor finns i klubbstugan från och med tisdag kväll och vid träningen. Samlingsplats: http://kartor.eniro.se/m/iCsaO | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-planering 2015 | | | Date: | den 10 september 2014 | | Title: | EK-planering 2015 | | Description: | | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL Skola | | | Date: | den 11 september 2014 | | Title: | OL Skola | | Description: | Riksten friluftsstad- samlingsplatsen är vid slutet av Vandrarvägen se eniro http://kartor.eniro.se/m/ZOlnK.Snitsel från rondellen i Riksten.
Övningen är bana av medeldistanskaraktär. Vi ses!
| | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | DM-natt, Sollentuna | | |
|
| | DM-stafett, Kungsängen | | |
|
| | Styrketräning/Crossfit | | | Date: | den 15 september 2014 | | Title: | Styrketräning/Crossfit | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | motionsorientering |  | | Date: | den 16 september 2014 | | Title: | motionsorientering | | Description: | | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 912 | | | Date: | den 16 september 2014 | | Title: | Team 912 | | Description: | Vi springer en av banorna på Motionsorienteringen. Ta med kompass, SI-pinne och definitionshållare om du har. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktroll och Minitroll | | | Date: | den 16 september 2014 | | Title: | Träsktroll och Minitroll | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 16 september 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Vi kör OL-intervaller i form av kart- och kodsifferminne. Ta med kompass och på med OL-dojjor. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 16 september 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 3x1'/1x5'/3x30"/1x3' (vila 1', set 2') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 16 september 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 16 september 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: P. Bergh/ J. Persson/ O. Karlsson / H. Trofast
Städ damer: Lena Sundqvist och Lenka Zatloukalová
Städ herrar: Per Einarsson och Örjan Arkäng | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Teknikträning - söder Getaren | | | Date: | den 17 september 2014 | | Title: | Teknikträning - söder Getaren | | Description: | Slingor. Bra träning inför SM. Kom i tid, det blir mörkare snabbare nu på kvällen. Exakt info kommer här. | | Times: | 17:45 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL Skola | | |
|
| | Nacka by Night | | |
|
| | USM, sprint, Köping-Kolsva | | |
|
| | USM, långdistans, Köping-Kolsva | | |
|
| | SM, långdistans, Norrtälje | | |
|
| | SM, långdistans, Norrtälje | | |
|
| | USM, stafett, Köping-Kolsva | | |
|
| | Skärgårdsmedeln, Waxholms OK | | |
|
| | Trosa Skogslopp | | |
|
| | Storstugan uthyrd | | | Date: | den 22 september 2014 | | Title: | Storstugan uthyrd | | Description: | Marcus Ström | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 912 | | | Date: | den 23 september 2014 | | Title: | Team 912 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktroll och Minitroll | | | Date: | den 23 september 2014 | | Title: | Träsktroll och Minitroll | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 23 september 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | OL-stafett-intervaller. Vid blött väder kan det vara lite halt på berghällarna så greppvänliga skor rekommenderas | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 23 september 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Lätt fartlek 3km | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 23 september 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Stafetträning i skog. Medtag plastficka A4. Gemensam jogg utan ledare från klubbstugan till samling 200 meter öster om Flottiljvägen 92. | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 23 september 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Bryngelsson/ Dufberg/M. Tranberg
Städ damer: Jenny Aasa och Lin Normark
Städ herrar: Björn Axelsson och Emil och Albin Andersson | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Teknikträning - Hacksjön | | | Date: | den 24 september 2014 | | Title: | Teknikträning - Hacksjön | | Description: | Start vid Vinkelkurvan. Ont om parkeringar, cykla eller spring dit. Kartor hänger på anslagstavlan from. tisdagkväll. Medeldistansbana med avkortningsmöjligheter finns uthängd. Bra träning inför Medel-Sm/Stafett. Träna på riktingsförändringar och tempoökningar.
/ Björn | | Times: | 17:30 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan uthyrd | | | Date: | den 24 september 2014 | | Title: | Storstugan uthyrd | | Description: |
Mats Westerberg
Eskadern 4 i Riksten
| | Times: | 18:00 - 22:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL Skola | | | Date: | den 25 september 2014 | | Title: | OL Skola | | Description: | Framförhållning och kontrolltagning
Samlingsplats: Parkeringen vid Storvretens sporthall | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | http://kartor.eniro.se/m/mXKmg |
|
|
| | Tjejträning-storstugan bokad | | | Date: | den 25 september 2014 | | Title: | Tjejträning-storstugan bokad | | Description: | grupp 1 fangs | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | SM, medeldistans kval, Uppsala | | |
|
| | SM, medeldistans final, Uppsala | | |
|
| | Hellas medeldistans, Svartbäcken/Vendelsö | | |
|
| | SM-stafett, Uppsala | | |
|
| | Crossfit styrketräning | | | Date: | den 29 september 2014 | | Title: | Crossfit styrketräning | | Description: | Brantan | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 30 september 2014 | | Title: | Team912 | | Description: | Stjärn-OL och lite annat skoj. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktroll och Minitroll | | | Date: | den 30 september 2014 | | Title: | Träsktroll och Minitroll | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 30 september 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Fartlek | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 30 september 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 20x45" (vila 15") | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 30 september 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 30 september 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Khöler/ Hatlen/ Lengqvist
Städ damer: Pia Lena Putkonen och Sofia Lönnkvist
Städ herrar: Erik Berggren och Mats Fryxell | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Natti Natti | | |
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 2 oktober 2014 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Natt-KMungdom | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Höstens första distansrunda | | | Date: | den 2 oktober 2014 | | Title: | Höstens första distansrunda | | Description: | Lugnt och ledigt i en fin höstskog. Långa rundan 10 km. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Natt KM för ungdomar | | | Date: | den 2 oktober 2014 | | Title: | Natt KM för ungdomar | | Description: | Brantbrink, första start 18.45, se separat nyhet/inbjudan, föranmälan via eventor. | | Times: | 18:30 - 20:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Österåker, medeldistans | | |
|
| | Österåkerskavlen | | |
|
| | Älgdrevet, långdistans | | |
|
| | Ungdomsseriefinalen, Össeby-Garn | | |
|
| | SM-ultralång, Enköping | | |
|
| | Oktoberracet, Enköping | | |
|
| | Älgdrevet, medeldistans | | |
|
| | Träsktroll och Minitroll | | | Date: | den 7 oktober 2014 | | Title: | Träsktroll och Minitroll | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 7 oktober 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Korta intervaller i anslutning till elljusspåret när det mörknar - ingen lampa behövs! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 912 | | | Date: | den 7 oktober 2014 | | Title: | Team 912 | | Description: | Spring-skytte och lite annat skoj. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 7 oktober 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 7 oktober 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 5x1' /1x2km/5x1' (vila 1', set 3') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | CYKEL Avslutning | | | Date: | den 7 oktober 2014 | | Title: | CYKEL Avslutning | | Description: | OBS. Träningen är ute vid LIDA.
Dom yngsta börjar och slutar sin träning på parkeringen vid LIDA.
Dom äldre samlas som vanligt vid Brantan och cyklar ut till Lida.
Korvgrillning, saft + extra allt utlovas.
Risk att den normala träningstiden överskrids något.
| | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 7 oktober 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: Imark/Lönnkvist
Städ damer: Marie Heinrup och Lisa & Ebba Leickt
Städ herrar:Per Arne och Fredrik Forsberg | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Distansrunda - Brantbrink/Riksten/Hacksjön | | | Date: | den 9 oktober 2014 | | Title: | Distansrunda - Brantbrink/Riksten/Hacksjön | | Description: | I skymningen med tekniska inslag. Lugnt och fint. Långa ca 10 km. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 25manna | | |
|
| | 25mannakorten | | |
|
| | Måndagsgympan börjar! | | | Date: | den 13 oktober 2014 | | Title: | Måndagsgympan börjar! | | Description: | | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 13 oktober 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | Parkhemskolan, klockan 19 | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 912 | | | Date: | den 14 oktober 2014 | | Title: | Team 912 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktroll och Minitroll | | | Date: | den 14 oktober 2014 | | Title: | Träsktroll och Minitroll | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 14 oktober 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Vi kör springskytte. Ta på snabba löparskor! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 14 oktober 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Backe (elljusspåret) | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 14 oktober 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Zick-zack intervaller i skog. Ta med pannlampa!
mvh/Patrik och Per | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 14 oktober 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: M. Fryxell / E.Berggren / Kjell Bengtson
Städ damer: Johanna Einarsson, Malin Dahlström och Maria Fredlund
Städ herrar: Gösta och Tobias Forsen | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte | | | Date: | den 14 oktober 2014 | | Title: | EK-möte | | Description: | | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Nattugglan - Flottsbroskogen | | | Date: | den 15 oktober 2014 | | Title: | Nattugglan - Flottsbroskogen | | Description: | Samling vid Kästa Förskola | | Times: | 18:30 - 21:00 | | Länk: | http://kartor.eniro.se/m/n6VAS |
|
|
| | Daladubbeln, stafett | | |
|
| | Daladubbeln, långdistans | | |
|
| | Gympa | | | Date: | den 20 oktober 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 912 | | | Date: | den 21 oktober 2014 | | Title: | Team 912 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktroll och Minitroll | | | Date: | den 21 oktober 2014 | | Title: | Träsktroll och Minitroll | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 21 oktober 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Långa intervaller på heden. Ta med pannlampa | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 21 oktober 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 1-2-3-4-5-6-5-4-3-2-1' (vila 1') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 21 oktober 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Målsättning; "snacktempo" i > 65 minuter inkl tiden till uppvärmning. Förslag på runda finns. I skogen. Pannlampa. | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 21 oktober 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: G. Längheim / T. Hultquist
Städ dam: Barbro Lönnkvist och Maria Bratt
Städ herr: Lennart Hävrén och Kenneth Jönsson | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Nattuggla - Broängsskolan i Tumba | | | Date: | den 22 oktober 2014 | | Title: | Nattuggla - Broängsskolan i Tumba | | Description: | | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Haningenatten | | |
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 24 oktober 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Eklidskolan--Lena | | Times: | 17:00 - 23:59 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Smålandskavlen | | |
|
| | Smålandskavlen | | |
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 26 oktober 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Fikaservering 10-13. Lotterier. ALLA är hjärtligt välkomna. | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 27 oktober 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 28 oktober 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Stafett
Ingen egen träning för Team912 men träningssugna är välkomna att haka på här. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 28 oktober 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Det blir en natt OL-bana att springa. 7,5km eller 5 km är förslaget. Hela 5 km banan är utsatt med snitslar. | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Getaren Runt 2014 | | | Date: | den 28 oktober 2014 | | Title: | Getaren Runt 2014 | | Description: | Årets upplaga av den klassiska terränglöpningen och MTB tävlingen runt Getaren. Starten går ca 18:15 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 28 oktober 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: A. Kärrström / P-A Forsberg/ C. Tärnrot
Städ dam: Marie Hejkensköld och Anna Perneby
Städ herr: Rikard Imark och Henrik Dufberg | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Herrlöparträff | | | Date: | den 29 oktober 2014 | | Title: | Herrlöparträff | | Description: | Storstugan bokad | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tjejträning-storstugan bokad | | | Date: | den 30 oktober 2014 | | Title: | Tjejträning-storstugan bokad | | Description: | grupp 2 | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 1 november 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Lör kl13- sön09.30 Tanja Alatalo | | Times: | 13:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 2 november 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier
| | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 2 november 2014 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | ungdomskomm. Möte | | Times: | 15:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 3 november 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Micke Hansson | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 3 november 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 4 november 2014 | | Title: | Team912 | | Description: | "Diamantjakt" så ta med pannlampa. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 4 november 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 4 november 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Gräsdiagonaler x40 | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 4 november 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 4 november 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: M.+B. Kärrström/ J. Ställberg/ S. Sundström/ P+M Kagevi
Städ dam: Karin och Frida Forsberg
Städ herr: Tomas och Andreas Hultqvist | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tjejträff | | | Date: | den 7 november 2014 | | Title: | Tjejträff | | Description: | I brantan | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 7 november 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | | | Times: | 18:00 - 22:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Novembertävlingarna, medel, Storvreten | | |
|
| | Stugan prel bokad | | | Date: | den 8 november 2014 | | Title: | Stugan prel bokad | | Description: | NAIS - deltagare Novembertävlingarna | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Novembertävlingarna, lång, Storvreten | | |
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 9 november 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier
| | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 10 november 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | Kom och kör hårt | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 11 november 2014 | | Title: | Team912 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 11 november 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Vi kör "trapp-stegs-intervaller" i backe på elljusspåret. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 11 november 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 15x15"/15" + 1x3' + 15x15"/15"
Korsningen mellan nya och gamla elljusspåret | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 11 november 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | ”Gerres runda” i skog | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 11 november 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: J.+S. Lönnkvist/ Sofia Persson/ I. Åkerman
Städ dam: Ingegerd och Ida Forsen
Städ herr: Johan och Jonas Kärrström | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte | | | Date: | den 11 november 2014 | | Title: | EK-möte | | Description: | | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Mila by Night, Järlagården | | |
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 16 november 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier
| | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass Brantbrink | | | Date: | den 16 november 2014 | | Title: | Långpass Brantbrink | | Description: | Årets första långpass. Vi tassar igång lite lätt. Vätska finns utsatt. Banor om 6-14 km. | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barngympan | | | Date: | den 17 november 2014 | | Title: | Barngympan | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 17 november 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 + nästa års 9-åringar | | | Date: | den 18 november 2014 | | Title: | Team912 + nästa års 9-åringar | | Description: | Ta gärna med pannlampa för vi ska leta efter frukt. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 - Stavar | | | Date: | den 18 november 2014 | | Title: | Grupp 4 - Stavar | | Description: | Som ett extraerbjudande kör vi nu även "Grupp 4 - stavar". För dig som är skadad eller som inte kan eller vill springa så mycket. Alla välkomna oavsett ålder. Vi går en runda (skog/stig/spår) och stannar vid någon backe och kör några valfria ryck. Vi avslutar med Plankan :-)
Pannlampa och stavar gäller (vanliga eller Bungy pumps). | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 18 november 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Långa intervaller | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 18 november 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | ”Piteå-Robbans sväng” i skog | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 18 november 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Backe | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 18 november 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: B+L Normark / Staffan Persson/ H Bladh
Städ dam: Lina Karlberg och Yvonne Andersson
Städ herr: Per Lengqvist och Patrik Leickt | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Arbetsmöte | | | Date: | den 19 november 2014 | | Title: | Arbetsmöte | | Description: | Vi behöver en del av storstugan. | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 21 november 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Helgläger | | Times: | 18:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Elitträningshelg - upptakt 2015 | | |
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 22 november 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Helgläger | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Elitträningshelg - upptakt 2015 | | |
|
| | Ris & flis | | | Date: | den 22 november 2014 | | Title: | Ris & flis | | Description: | Klubben behöver hjälp med att dra fram ris som sedan skall ”flisas”. Syftet med detta är att täcka marken runt stugan så att vi inte drar in så sand = lättstädat. | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Årsavslutning - 'Det stora prisbordet' | | | Date: | den 22 november 2014 | | Title: | Årsavslutning - 'Det stora prisbordet' | | Description: | Ungdomarnas årsavslutning med prisbord och tårtkalas i Falkbergsskolans matsal | | Times: | 14:00 - 16:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Elitträningshelg - upptakt 2015 - söndagspass | | | Date: | den 23 november 2014 | | Title: | Elitträningshelg - upptakt 2015 - söndagspass | | Description: | Samling Brosjöbadet, Brosjön. Långpass med med slingor. Korta 5 km, mellan 10 km och långa 15 km. Vätska kommer att finnas vid varvningen. | | Times: | 10:00 - 12:30 | | Länk: | http://tullingesk.se/index.asp?z=3583 |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 23 november 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier
| | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Barngympan | | | Date: | den 24 november 2014 | | Title: | Barngympan | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Medel-SM möte | | | Date: | den 24 november 2014 | | Title: | Medel-SM möte | | Description: | Tävlingsledningen + huvudansvariga har avstämningsmöte | | Times: | 18:30 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 24 november 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 + nästa års 9-åringar | | | Date: | den 25 november 2014 | | Title: | Team912 + nästa års 9-åringar | | Description: | Långa intervaller längs elljusspåret | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 25 november 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Fartlek på elljusspåret | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 25 november 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | ”Gerres runda” i skog | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 25 november 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 20x1' (joggvila 1')
Korsningen mellan nya och gamla elijuspåret | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 25 november 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: M.Kleist/Flodmark/L.Ehn/A.Westerdahl
Städ dam: Anna-Lena och Caroline Längheim
Städ herr: Göran Längheim och Jonny Junegard | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Nattugglan - Vårby Gård/Spendrups | | |
|
| | Torsdagsdistans-Reflexrundan | | | Date: | den 27 november 2014 | | Title: | Torsdagsdistans-Reflexrundan | | Description: | Vi börjar torsdagsträningarna med reflexrundan. Vätska vid storvretsgärdena. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tjejträning-storstugan bokad | | | Date: | den 27 november 2014 | | Title: | Tjejträning-storstugan bokad | | Description: | grupp 3 talons | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 29 november 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Årsfest lör13-sön09.30 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Intervallslinga nr 1 | | | Date: | den 29 november 2014 | | Title: | Intervallslinga nr 1 | | Description: | Alla springer som ett lag med gemensam start på varje intervall. Meningen är att laget når
målet samtidigt på varje intervall. De snabbaste löparna springer hela varvet som det ser
ut. Lämpligast är att gena litet längst till väster respektive öster eftersom du lätta kan se var
laget befinner sig.
10 st intervaller. Den totala tiden med vila inräknad bör bli ca 45 min
Vila ca 2 min mellan varje intervallslinga | | Times: | 10:00 - 11:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 30 november 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier
| | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 30 november 2014 | | Title: | Långpass | | Description: | Samling: 10:00 , Stendalsbadets parkering
| | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 30 november 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | ungdomskommitten | | Times: | 14:00 - 18:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 1 december 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | 10mila föreningen, styrelsemöte. | | Times: | 17:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barngympan | | | Date: | den 1 december 2014 | | Title: | Barngympan | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 1 december 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 2 december 2014 | | Title: | Team912 | | Description: | Full fart i skogen! Ta med pannlampa (och SI-pinne om du har). | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 2 december 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Korta intervaller | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 2 december 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Snabbdistans 6 km (3 varv på gamla spåret) | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 2 december 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: I.Larsson/P. Dahlström/S. Fredlund/ Tommy Eriksson
Städ dam: Alexandra Lengqvist och Magdalena Hoffsten-Arkäng
Städ herr: Andreas Aasa och Johan Ställberg | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Distansrunda i skogen | | | Date: | den 4 december 2014 | | Title: | Distansrunda i skogen | | Description: | Från klubbstugan, Brantbrink. Vätska vid LidaLoop parkeringsgärdet. Långa 13,2km, mellan 10,2km korta 6,5km | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 6: Tennis-OL, norr. | | | Date: | den 6 december 2014 | | Title: | Träning 6: Tennis-OL, norr. | | Description: | Startar i stora grusgropen med målgång nära stugan. Kontinental början, södertörnklassiskt i mitten och vår fina tallhed på slutet. | | Times: | 10:30 - 11:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 7 december 2014 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier
| | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass - från Brantbrink | | | Date: | den 7 december 2014 | | Title: | Långpass - från Brantbrink | | Description: | Brantbrink - Hacksjön
Olika varianter; 5,2 - 15,3 km | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 7 december 2014 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Verksamhetsplanering2015 | | Times: | 13:00 - 15:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barngympan | | | Date: | den 8 december 2014 | | Title: | Barngympan | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 8 december 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team 912 | | | Date: | den 9 december 2014 | | Title: | Team 912 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 9 december 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Backe | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 9 december 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Reflexrundan | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 9 december 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 6-10x grusgropsbacke. Pannlampa behövs! | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 9 december 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: M.Sundquist/Heijkensköld/ H.Sundquist
Städ dam: Kerstin och Jenny Håland
Städ herr: Björn Normark och Staffan Persson | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte | | | Date: | den 9 december 2014 | | Title: | EK-möte | | Description: | | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Mila by Night, Järfälla | | |
|
| | Torsdagsdistansrunda | | | Date: | den 11 december 2014 | | Title: | Torsdagsdistansrunda | | Description: | Torsdagsrunda med ett antal kontroller som har reflexer från Grupp 4-träningarna. Runda åt Riksten-Hacksjön. Vätska finns. Längsta varianten 12,3 km ganska lättlöpt. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tjejträning-storstugan bokad | | | Date: | den 11 december 2014 | | Title: | Tjejträning-storstugan bokad | | Description: | grupp 4 tigerkakorna | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 3: Lång-långa intervaller. | | | Date: | den 13 december 2014 | | Title: | Träning 3: Lång-långa intervaller. | | Description: | Tre långa intervallerna är lagda så att alla ska komma i mål samtidigt (15-10-5 min, vila ca 2 min) | | Times: | 10:30 - 11:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 13 december 2014 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Förberedelser lucia-rejs | | Times: | 16:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Luciaracet - Årsdragningen | | | Date: | den 14 december 2014 | | Title: | Luciaracet - Årsdragningen | | Description: | | | Times: | 08:00 - 15:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Barngympan | | | Date: | den 15 december 2014 | | Title: | Barngympan | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 15 december 2014 | | Title: | Gympa | | Description: | | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Team912 | | | Date: | den 16 december 2014 | | Title: | Team912 | | Description: | Ta gärna med pannlampa för vi ska "lyssna, speja" | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16-gruppen | | | Date: | den 16 december 2014 | | Title: | 13-16-gruppen | | Description: | Springskytte-stafett | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grupp 4 | | | Date: | den 16 december 2014 | | Title: | Grupp 4 | | Description: | Gerres runda | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 16 december 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | Spännande klappjakt med ett adderat tävlingsmoment mot Ravinen. Medtag pannlampa, reflexväst och skor med metalldubb om det är halt.
Klappjakten (typ snabbdistans/tröskel). Tävling mot Ravinen! | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa /Städ | | | Date: | den 16 december 2014 | | Title: | Soppa /Städ | | Description: | Soppa: V.Backman/Melinder-Pettersson/S.Ekmo
Städ dam: Maria Kärrström och Anna Ställberg
Städ herr: Lars Sjöberg och Markus Adolfsson | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 17 december 2014 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | | | Times: | 09:00 - 18:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Nattuggla - norra Botkyrka | | | Date: | den 17 december 2014 | | Title: | Nattuggla - norra Botkyrka | | Description: | | | Times: | 18:00 - 22:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Torsdagsdistansrunda - Bysjövarvet | | | Date: | den 18 december 2014 | | Title: | Torsdagsdistansrunda - Bysjövarvet | | Description: | Fin distansrunda neråt Bocksjön/Bysjön och bäverån. Snabblöpt till en början och sedan lite tuffare backar. Vätska finns utsatt. 12,8 - 7,5 km | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 2: Tennis-OL | | | Date: | den 20 december 2014 | | Title: | Träning 2: Tennis-OL | | Description: | Max sex personer/grupp. Startdifferens 10 sek. Vila 2 minuter för den som får vila minst (vid startpunkt). Det går bra att göra kortare varianter genom att hoppa över någon intervall vid lämpligt ställe. Hela banan: 8,9 km | | Times: | 10:30 - 11:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 21 december 2014 | | Title: | Långpass | | Description: | Tumba - Söderbykartan.
Vi samlas vid parkeringen vid Kaffestugan Nedre Söderby (ligger bredvid motorvägen, se länken). Kom gära några minuter innan kl 10.00. Då är jag där och delar ut kartorna. Flera olika banlängder som vanligt med vätska på alla. | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | http://kartor.eniro.se/m/TeP1a |
|
|
| | Tisdagsintervaller | | | Date: | den 23 december 2014 | | Title: | Tisdagsintervaller | | Description: | 20x1' (vila 1') | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Långpass - Kvarnsjön Runt | | | Date: | den 25 december 2014 | | Title: | Långpass - Kvarnsjön Runt | | Description: | Juldagslöp | | Times: | 11:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Skogsintervaller | | | Date: | den 27 december 2014 | | Title: | Skogsintervaller | | Description: |
3x6'/3x4'/3x2'/1x6' (vila 1', set 2') | | Times: | 10:30 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 28 december 2014 | | Title: | Långpass | | Description: | Storvretsskolan
Vätska finns
Banlängder upp till 14,8km | | Times: | 10:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ingen uthyrning av stugan under nyårshelgen. | | | Date: | den 31 december 2014 | | Title: | Ingen uthyrning av stugan under nyårshelgen. | | Description: | jul/Nyårs stängt gällande uthyrning. | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
 |
Tullinge Sportklubb, Sveavägen 5, 14731 Tumba, info@tullingesk.se
Hemsidesansvarig: Henrik Persson
Material på hemsidan tillhör Tullinge Sportklubb 1996-2012
|
|
|
